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女,26歲,我最近很容易因?yàn)橐恍┬∈戮图?dòng)，會(huì)抓住小事刺激到我的部分得理不饒人，也會(huì)因?yàn)檫@些刺激歇斯底里，很多時(shí)候明明自己出發(fā)點(diǎn)是對(duì)的，心也是好的，卻偏偏在做出的事情說(shuō)出話就很偏激，跟一個(gè)神經(jīng)病人一樣，每天過(guò)的渾渾噩噩，不知道自己每天要干嘛，很多時(shí)候會(huì)莫名其妙發(fā)呆，總是頭暈呼呼的，我爸媽，我弟弟，我老公都受不了我的脾氣，不能刺激我一丁點(diǎn)兒。我從前很自信很陽(yáng)光，可是現(xiàn)在很自卑，以前交際能力很強(qiáng)，很喜歡和別人打交道，可是現(xiàn)在害怕和人接觸，即便熟人，也覺(jué)得別人看不起我，覺(jué)得我是個(gè)怪物。每天很痛苦，很想離開(kāi)這個(gè)世界，可是理智告訴我不可以。我不知道該怎么辦，這里的變化有幾個(gè)前提情況，我也講述一下，我剛進(jìn)單位的時(shí)候很受領(lǐng)導(dǎo)器重，后來(lái)不知什么原因（這段時(shí)間我有了男朋友，也就是現(xiàn)在的老公，他工作能力很強(qiáng)，是外地的，后來(lái)也跳槽去了其他公司，家里也反對(duì)我們，可是我堅(jiān)持和他談戀愛(ài)，直到兩年后結(jié)婚，結(jié)婚的時(shí)候我已經(jīng)覺(jué)得自己性情改變了，很抑郁）我被排擠出來(lái)了，工資也上不去，內(nèi)心很憤怒，還有在這個(gè)期間我爸爸生意失敗，家里欠下很多債，一下跌入低谷，我變得急躁起來(lái)，很多時(shí)候想逃離現(xiàn)狀，感覺(jué)兄弟姐妹都笑話我嫁外地人，父母會(huì)因?yàn)槲夜ぷ鞑缓檬瑢W(xué)朋友因?yàn)橛X(jué)得我沒(méi)有正能量也遠(yuǎn)離我了，心里總是充滿了煩悶，我是不是得抑郁癥了？

女 你們好，我今年16，正臨近中考，但是我的問(wèn)題跟中考的壓力毫無(wú)關(guān)系。是這樣的，從小到大很多人覺(jué)得我很壓抑，小學(xué)班主任，初中班主任都曾私下找我問(wèn)我是否有抑郁癥和自閉癥，我都否認(rèn)了。我曾把我的行為極其自卑的定義為中二病，直到前幾天有個(gè)網(wǎng)友通過(guò)我發(fā)的消息平時(shí)聊天直接說(shuō)出我有抑郁癥我才重新意識(shí)過(guò)來(lái)（只是日常聊天沒(méi)有刻意的說(shuō)過(guò)任何壓抑的話）想著假期去看下心理醫(yī)生，但是擔(dān)心自己還不算是心理疾病，所以在這里提及一下我的癥狀吧。 1.自從初二之后我的心臟部位每時(shí)每刻都非常壓抑實(shí)實(shí)在在的難受，就像哭的時(shí)候大腦的感覺(jué)，最近經(jīng)常會(huì)用手捶打心口的部位希望減輕煩悶，如果不把注意力集中在其他地方就會(huì)像想哭一樣難受。 2.性情暴虐，平時(shí)跟朋友同學(xué)有說(shuō)有笑，也很溫順極少跟朋友發(fā)脾氣，但是會(huì)把所有的憤怒發(fā)泄給家人，而且非常容易發(fā)怒，如果家人不再糾纏，過(guò)一會(huì)就會(huì)平復(fù)情緒，近期情緒波動(dòng)時(shí)會(huì)摔東西，非常喜歡摔東西，但是不會(huì)碰易碎的東西會(huì)克制自己，越克制越悶怒。 3.自殘，和我這年紀(jì)大多數(shù)人一樣，我也會(huì)在胳膊上留下傷疤，是在發(fā)怒或情緒低落時(shí)，我曾多次告訴自己不要傷害自己不要傷害他人，我不想留下疤痕，但是疼痛會(huì)減輕痛苦。有時(shí)寫作業(yè)或做事時(shí)會(huì)因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的憤怒直接在書本上撕扯亂劃，我會(huì)克制自己只劃出最用力的一下。 4.我近期不論是憤怒還是傷心難過(guò)，全是沒(méi)有太多理由的，煩躁時(shí)不喜歡聽(tīng)別人說(shuō)話不讓我媽碰我。過(guò)段時(shí)間就好了。還有如果吃飯的時(shí)候即使是奶奶想跟我交談在我身邊說(shuō)話我也會(huì)吼住她。。。 最近的補(bǔ)課老師也說(shuō)我這個(gè)年紀(jì)不該這么壓抑，若真說(shuō)我有抑郁癥那該是有七八年了，我知道僅憑以上幾句文字很難準(zhǔn)確的判斷，在這里發(fā)出來(lái)并不是希望有人能幫助我，我想我知道有病嗎。我和班里同學(xué)的關(guān)系挺好，平時(shí)看來(lái)甚至要比其他人更開(kāi)朗，連父母也覺(jué)得我是個(gè)大大咧咧的人，狀態(tài)好時(shí)我和家人也和和睦睦很親近，但是更多的是怒吼。如果說(shuō)病情比較嚴(yán)重的時(shí)候是初一初二，那時(shí)我和班里同學(xué)關(guān)系處理不當(dāng)，屬于被半孤立的人吧，在家里因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不佳父母經(jīng)常會(huì)訓(xùn)斥貶低教育我，即使我躲進(jìn)廁所也會(huì)一直說(shuō)我。即便我爸覺(jué)得那是對(duì)我好，甚至說(shuō)我的時(shí)候?qū)e人是笑呵呵的，而我擋住臉流下的眼淚他們并都不知道，那段時(shí)間我很怕回家，平均每周最少哭一次，現(xiàn)在也很煩我爸在家，雖然表面上我跟他們有說(shuō)有笑，我真的很記仇。大概致郁的原因大部分是因?yàn)楦改赴伞?我知道很難通過(guò)口述文字來(lái)分析，但是請(qǐng)看看我的情況吧，如果沒(méi)有問(wèn)題我就不會(huì)去看心理醫(yī)生了。就簡(jiǎn)單的說(shuō)這些了。

男 男 太痛苦，這個(gè)情況怎么解決，遇到的就我一個(gè)人嗎？我算不算世界最不幸的人！有什么辦法可以改變嗎？如何改變？現(xiàn)在應(yīng)該怎么做，我現(xiàn)在真的不想活了！因?yàn)槲矣X(jué)得我所經(jīng)歷的一切簡(jiǎn)直太糟糕了！我看不到未來(lái)，看不到方向！只是每天在回憶著這幾年來(lái)那談哥親叔對(duì)我做的所有事情！我覺(jué)得我太慘了！我自己都有時(shí)候受他們影響，自己都懷疑自己是個(gè)智障！覺(jué)得自己干任何事情都是失敗的！沒(méi)有用的！我自己越來(lái)越自卑！現(xiàn)在都29了還沒(méi)有女朋友！沒(méi)有生小孩，我覺(jué)得我快要被這個(gè)社會(huì)屠殺！自己現(xiàn)在又沒(méi)有技術(shù)又不知道自己現(xiàn)在怎么干！ 我有幾個(gè)習(xí)慣，一是因?yàn)槔鲜钦也坏脚笥训脑颍约禾焯旄籼煺勰プ约禾焯焓忠?dǎo)致現(xiàn)在消瘦，發(fā)際線超高，完全禿了，由已經(jīng)很帥的小伙，變成現(xiàn)在很丑的人。二是因?yàn)槲椰F(xiàn)在花唄2400曾經(jīng)多次偷偷拿父母的錢，包括現(xiàn)在也是！有一種內(nèi)疚感！三是自己老是天天想著過(guò)去，從我來(lái)這親叔上班，那談哥親叔對(duì)我的種種事情！每天想到都很憤怒，甚至出現(xiàn)了頭痛！甚至出現(xiàn)了這幾個(gè)月因?yàn)榛▎h還沒(méi)有還清，那親叔談哥對(duì)我怎么樣，我都忍著，有時(shí)候他們做的太過(guò)分了，我又不能發(fā)火，忍不住了就跑到公園流眼淚！后唱歌！第二天帶著憤怒很痛苦的心情去上班！幾乎每天都是這樣！我因此非常恨他們！我感覺(jué)我的人生被他們毀了！這世界只有我這么傻的人了 我現(xiàn)在都想去死，自己都29了，事業(yè)事業(yè)沒(méi)有，女朋友女朋友沒(méi)有！混到個(gè)2011年7月中專畢業(yè)，從學(xué)校安排的廠上了五夜跟人發(fā)爭(zhēng)執(zhí)果斷辭職沒(méi)有要工資，又換了好幾家廠上班呆不久一個(gè)星期，比現(xiàn)在最高的工資還是親戚協(xié)助下上班拿了1500，后自己想找工作被父母強(qiáng)制性安排偏執(zhí)狂脾氣暴躁性格古怪強(qiáng)勢(shì)的親叔公司干苦力，我干了八年拿了五百塊錢工資！八年里我受了太多的氣！好幾次辭職找工作，找的銷售工作，干不了一星期實(shí)習(xí)期沒(méi)有工資，還闖禍貸款6084，騎車行車撞傷人賠了8900，父母幫我解決的！后又重新回到這個(gè)親叔上班，最后一次回來(lái)，被親嬸說(shuō)如果在辭職，別來(lái)上班了！ 直到2019年6月，父母花13.5萬(wàn)，托人隨去國(guó)外找了個(gè)老婆回來(lái)，生活了半年走了！7月結(jié)婚那天老爸跟親叔協(xié)商給我每月一千塊錢工資，如果不協(xié)商估計(jì)還拿500快錢工資！ 因從小父母幫我解決任何問(wèn)題，自己性格內(nèi)向，來(lái)到這親叔上班，性格變?yōu)樵絹?lái)越自卑，遇事糾結(jié)不定，激動(dòng)，無(wú)法下決心，做事只能做一半！不知道自己應(yīng)該找什么工作。 到現(xiàn)在因?yàn)樽约夯▎h欠了2400快，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了隱忍！ 那談哥對(duì)我做的有：2011年9月才來(lái)兩個(gè)星期因一次爭(zhēng)執(zhí)，他用手掐我脖子、手機(jī)寄去修了，老手機(jī)因卡槽壞了，沒(méi)有網(wǎng)！向他客戶要無(wú)線網(wǎng)密碼，他多次阻止示意不允許、跟他說(shuō)裝架子好后，在車上叫我抬上去，我兩次坐車，他就兩次來(lái)逼我下車并把車門鎖了！我站在旁邊他說(shuō)來(lái)抬我說(shuō)我把手機(jī)關(guān)了，在抬，他莫名其妙用腳踹可我！ 他出去跑業(yè)務(wù)，我因尿急，跑到距離只有1km的理發(fā)店借廁所打了招呼，上完出來(lái)，開(kāi)理發(fā)店的老頭找我茬，要我出15快錢，不然不給走。 我嫌麻煩，沒(méi)有跟他吵，給他那談哥阻止我，并與老頭吵，先是對(duì)老頭說(shuō)我頭腦不好，且當(dāng)著大街所有人的面，后叫來(lái)了警察又對(duì)警察說(shuō)我頭腦不好！警察向我錄了口供，問(wèn)那談哥不是好好的嗎？你罵他干嘛！只見(jiàn)那談哥竟然跟警察說(shuō)我有一點(diǎn)點(diǎn)。那次我非常生氣！事后那談哥還大搖大擺的說(shuō)我頭腦本身不好。 吃飯明明點(diǎn)了炒面，結(jié)果上了幾個(gè)菜，說(shuō)沒(méi)有。 跟那親叔一樣，只要上貨，我貨要慢慢找、他們就罵我廢物！做不好任何事！ 我多次忍讓那個(gè)談哥，因?yàn)槊恳淮紊县洠紩?huì)莫名其妙的罵我，有好幾次他太過(guò)分我想抽他，又賬單花唄的錢沒(méi)還，忍了數(shù)十次。我寫個(gè)小說(shuō)吧，他說(shuō)我抄襲！我睡個(gè)覺(jué)吧，他偷拍我上傳到群里！我昨天因?yàn)槌燥垥r(shí)間到了，他買來(lái)飯跟我說(shuō)叫我滾下來(lái)吃飯，我下來(lái)取過(guò)飯，用手機(jī)拍他吃飯，他又對(duì)我說(shuō)了滾，事后傳到家族群里。 他連罵了我?guī)状危钟檬执蛭彝取＿€有一次是我在我的朋友圈發(fā)了信息或者發(fā)到家族群里，他看到就說(shuō)我發(fā)朋友圈有什么價(jià)值！還說(shuō)我沒(méi)有任何價(jià)值，也就送貨有點(diǎn)，說(shuō)我是廢物數(shù)十次！我不是沒(méi)有脾氣，我忍了他數(shù)十次了！現(xiàn)在也非常恨那談哥親叔。 那親叔時(shí)常找我茬，早期我在窗外吐痰，他就跟那談哥說(shuō)我，還有就是拿一件貨，問(wèn)他們拿什么。他們只說(shuō)拿最高的哪款，不報(bào)型號(hào)！已經(jīng)好幾次了！ 朋友們，我實(shí)在受不了了！也忍不下去了！每次想到這個(gè)事我都想死！頭有點(diǎn)痛！你們說(shuō)這件事應(yīng)該怎么處理！

男 現(xiàn)在這店有兩個(gè)人、一個(gè)是那個(gè)談哥、一個(gè)是那個(gè)親叔送貨、我心里糾死了，真的！好幾次我上貨把貨拿顛倒了那個(gè)談哥就開(kāi)始罵我！好幾次我說(shuō)跟他出去送貨，他好幾次說(shuō)不需要，你在店里吹電風(fēng)扇不好的很！這種態(tài)度，有時(shí)候他說(shuō)的太過(guò)了，我跟他說(shuō)你什么態(tài)度，他說(shuō)我就這種態(tài)度！媽的要不是好幾次我因?yàn)榛▎h我忍著我還干嘛天天巴著他帶我 太痛苦，這個(gè)情況怎么解決，遇到的就我一個(gè)人嗎？我算不算世界最不幸的人！有什么辦法可以改變嗎？如何改變？現(xiàn)在應(yīng)該怎么做，我現(xiàn)在真的不想活了！因?yàn)槲矣X(jué)得我所經(jīng)歷的一切簡(jiǎn)直太糟糕了！我看不到未來(lái)，看不到方向！只是每天在回憶著這幾年來(lái)那談哥親叔對(duì)我做的所有事情！我覺(jué)得我太慘了！我自己都有時(shí)候受他們影響，自己都懷疑自己是個(gè)智障！覺(jué)得自己干任何事情都是失敗的！沒(méi)有用的！我自己越來(lái)越自卑！現(xiàn)在都29了還沒(méi)有女朋友！沒(méi)有生小孩，我覺(jué)得我快要被這個(gè)社會(huì)屠殺！自己現(xiàn)在又沒(méi)有技術(shù)又不知道自己現(xiàn)在怎么干！ 我有幾個(gè)習(xí)慣，一是因?yàn)槔鲜钦也坏脚笥训脑颍约禾焯旄籼煺勰プ约禾焯焓忠?dǎo)致現(xiàn)在消瘦，發(fā)際線超高，完全禿了，由已經(jīng)很帥的小伙，變成現(xiàn)在很丑的人。二是因?yàn)槲椰F(xiàn)在花唄2400曾經(jīng)多次偷偷拿父母的錢，包括現(xiàn)在也是！有一種內(nèi)疚感！三是自己老是天天想著過(guò)去，從我來(lái)這親叔上班，那談哥親叔對(duì)我的種種事情！每天想到都很憤怒，甚至出現(xiàn)了頭痛！甚至出現(xiàn)了這幾個(gè)月因?yàn)榛▎h還沒(méi)有還清，那親叔談哥對(duì)我怎么樣，我都忍著，有時(shí)候他們做的太過(guò)分了，我又不能發(fā)火，忍不住了就跑到公園流眼淚！后唱歌！第二天帶著憤怒很痛苦的心情去上班！幾乎每天都是這樣！我因此非常恨他們！我感覺(jué)我的人生被他們毀了！這世界只有我這么傻的人了 我現(xiàn)在都想去死，自己都29了，事業(yè)事業(yè)沒(méi)有，女朋友女朋友沒(méi)有！混到個(gè)2011年7月中專畢業(yè)，從學(xué)校安排的廠上了五夜跟人發(fā)爭(zhēng)執(zhí)果斷辭職沒(méi)有要工資，又換了好幾家廠上班呆不久一個(gè)星期，比現(xiàn)在最高的工資還是親戚協(xié)助下上班拿了1500，后自己想找工作被父母強(qiáng)制性安排偏執(zhí)狂脾氣暴躁性格古怪強(qiáng)勢(shì)的親叔公司干苦力，我干了八年拿了五百塊錢工資！八年里我受了太多的氣！好幾次辭職找工作，找的銷售工作，干不了一星期實(shí)習(xí)期沒(méi)有工資，還闖禍貸款6084，騎車行車撞傷人賠了8900，父母幫我解決的！后又重新回到這個(gè)親叔上班，最后一次回來(lái)，被親嬸說(shuō)如果在辭職，別來(lái)上班了！ 直到2019年6月，父母花13.5萬(wàn)，托人隨去國(guó)外找了個(gè)老婆回來(lái)，生活了半年走了！7月結(jié)婚那天老爸跟親叔協(xié)商給我每月一千塊錢工資，如果不協(xié)商估計(jì)還拿500快錢工資！ 因從小父母幫我解決任何問(wèn)題，自己性格內(nèi)向，來(lái)到這親叔上班，性格變?yōu)樵絹?lái)越自卑，遇事糾結(jié)不定，激動(dòng)，無(wú)法下決心，做事只能做一半！不知道自己應(yīng)該找什么工作。 到現(xiàn)在因?yàn)樽约夯▎h欠了2400快，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了隱忍！ 那談哥對(duì)我做的有：2011年9月才來(lái)兩個(gè)星期因一次爭(zhēng)執(zhí)，他用手掐我脖子、手機(jī)寄去修了，老手機(jī)因卡槽壞了，沒(méi)有網(wǎng)！向他客戶要無(wú)線網(wǎng)密碼，他多次阻止示意不允許、跟他說(shuō)裝架子好后，在車上叫我抬上去，我兩次坐車，他就兩次來(lái)逼我下車并把車門鎖了！我站在旁邊他說(shuō)來(lái)抬我說(shuō)我把手機(jī)關(guān)了，在抬，他莫名其妙用腳踹可我！ 他出去跑業(yè)務(wù)，我因尿急，跑到距離只有1km的理發(fā)店借廁所打了招呼，上完出來(lái)，開(kāi)理發(fā)店的老頭找我茬，要我出15快錢，不然不給走。 我嫌麻煩，沒(méi)有跟他吵，給他那談哥阻止我，并與老頭吵，先是對(duì)老頭說(shuō)我頭腦不好，且當(dāng)著大街所有人的面，后叫來(lái)了警察又對(duì)警察說(shuō)我頭腦不好！警察向我錄了口供，問(wèn)那談哥不是好好的嗎？你罵他干嘛！只見(jiàn)那談哥竟然跟警察說(shuō)我有一點(diǎn)點(diǎn)。那次我非常生氣！事后那談哥還大搖大擺的說(shuō)我頭腦本身不好。 吃飯明明點(diǎn)了炒面，結(jié)果上了幾個(gè)菜，說(shuō)沒(méi)有。 跟那親叔一樣，只要上貨，我貨要慢慢找、他們就罵我廢物！做不好任何事！ 我多次忍讓那個(gè)談哥，因?yàn)槊恳淮紊县洠紩?huì)莫名其妙的罵我，有好幾次他太過(guò)分我想抽他，又賬單花唄的錢沒(méi)還，忍了數(shù)十次。我寫個(gè)小說(shuō)吧，他說(shuō)我抄襲！我睡個(gè)覺(jué)吧，他偷拍我上傳到群里！我昨天因?yàn)槌燥垥r(shí)間到了，他買來(lái)飯跟我說(shuō)叫我滾下來(lái)吃飯，我下來(lái)取過(guò)飯，用手機(jī)拍他吃飯，他又對(duì)我說(shuō)了滾，事后傳到家族群里。 他連罵了我?guī)状危钟檬执蛭彝取＿€有一次是我在我的朋友圈發(fā)了信息或者發(fā)到家族群里，他看到就說(shuō)我發(fā)朋友圈有什么價(jià)值！還說(shuō)我沒(méi)有任何價(jià)值，也就送貨有點(diǎn)，說(shuō)我是廢物數(shù)十次！我不是沒(méi)有脾氣，我忍了他數(shù)十次了！現(xiàn)在也非常恨那談哥親叔。 那親叔時(shí)常找我茬，早期我在窗外吐痰，他就跟那談哥說(shuō)我，還有就是拿一件貨，問(wèn)他們拿什么。他們只說(shuō)拿最高的哪款，不報(bào)型號(hào)！已經(jīng)好幾次了！ 朋友們，我實(shí)在受不了了！也忍不下去了！每次想到這個(gè)事我都想死！頭有點(diǎn)痛！你們說(shuō)這件事應(yīng)該怎么處理！

男 高中分文科和理科了，最早的心愿是理科，由于分班文理拆分了四個(gè)班級(jí)，把這四個(gè)班級(jí)幾個(gè)人分別插進(jìn)去沒(méi)有拆分的班級(jí)，心理有些落差，現(xiàn)在想轉(zhuǎn)文科。

女,35歲,每天昏昏沉沉，沒(méi)精神，對(duì)任何事情不感興趣，煩躁

女 老是胸悶抑郁怎么辦？怎么樣都開(kāi)心不起來(lái)，感覺(jué)身邊人都不愛(ài)我。