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女,我自小在一個(gè)不錯(cuò)的家庭長(zhǎng)大，不過(guò)由于被外公外婆溺愛(ài)變得比較自我中心，小學(xué)的時(shí)候就人際關(guān)系不怎么樣，而家人只跟我說(shuō)好好學(xué)習(xí)不要去管人際，初中的時(shí)候有一年我回到父母所在的地方跟他們一起住，但父親非常討厭我的性格（特別是有些自我中心的地方）外加我有點(diǎn)胖的這點(diǎn)，經(jīng)常對(duì)我各種謾罵導(dǎo)致我有了些陰影，后來(lái)我因?yàn)槭懿涣硕亓藝?guó)（原來(lái)去了日本），后來(lái)上高中的時(shí)候還是去了日本，在一所有許多中國(guó)人的高中念書(shū)，一開(kāi)始我很希望能跟大家好好相處，但是由于父親給我?guī)?lái)的陰影無(wú)法和日本人正常相處，但是和中國(guó)人我是真心想和大家打好關(guān)系，結(jié)果因?yàn)橐恍┬〔ㄕ鄄恢趺吹哪猩蠖喽甲兊糜憛捨遥行┮恢痹诒车乩镎f(shuō)我壞話（我原本就不太會(huì)和男生打交道也不知道怎么讓他們不高興了）看到我當(dāng)沒(méi)看見(jiàn)，連真心相待的女生也有人在背地里說(shuō)我壞話，于是高中的人際搞得特別糟糕，各種被人不待見(jiàn)，過(guò)得特別痛苦，現(xiàn)在我上了大學(xué)，但是由于過(guò)去的陰影，我無(wú)法鼓起勇氣跟大家交流，甚至為了保護(hù)自己而偽裝自己，就連上課老師叫我們發(fā)表文章的時(shí)候都害怕得連看著下面同學(xué)講話都做不到，雖然也有少數(shù)朋友但顯得特別孤僻，大家也覺(jué)得我不好接近??接下來(lái)沒(méi)幾年就要工作了，我學(xué)的是外語(yǔ)專業(yè)一定會(huì)跟人打交道，我該怎么辦才能克服社交恐懼癥呢？

女 有癲癇疾病 經(jīng)常會(huì)莫名害怕緊張 一緊張手都會(huì)抽搐 不敢工作 連基本家務(wù)都不敢做 家人都說(shuō)是心理原因 我該怎么辦

女 被人誤會(huì)了。感覺(jué)很無(wú)助。。相處了一年。從來(lái)都沒(méi)有罵過(guò)我。今天因?yàn)檎`會(huì)罵我了。

女 我是一名社恐患者。起初是因?yàn)槌跞淮慰荚嚕瑳](méi)有考到第一名而是第二名，被老師輪番喊到辦公室，教我的大大小小的老師一共9名，訓(xùn)斥了一頓。從那開(kāi)始我就很注意自己的言行舉止，也注意到了我說(shuō)話結(jié)巴的事實(shí)。其實(shí)據(jù)父母說(shuō)我小時(shí)候說(shuō)話就結(jié)巴，但是一直沒(méi)有意識(shí)到所以沒(méi)有那么嚴(yán)重。自從這次經(jīng)歷以后我在和別人交往的時(shí)候開(kāi)始小心翼翼，說(shuō)話也很小心，幾乎不說(shuō)話怕別人知道我結(jié)巴。 于是就這樣自我封閉，我和同學(xué)幾乎不說(shuō)話，高一那年還好，我當(dāng)時(shí)玩了一個(gè)朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后來(lái)高一分科，我學(xué)了理科她去了文科。我的人際出現(xiàn)問(wèn)題，有個(gè)女生看我比較沒(méi)有脾氣就有點(diǎn)欺負(fù)我，但是不過(guò)分，我也遷一下。但是時(shí)間久了就有矛盾了，她越來(lái)越過(guò)分，我不遷就她，她就生我氣威脅我，后來(lái)我實(shí)在生氣打了她。其實(shí)也就是輕輕的用圍巾扔了她。她父母開(kāi)始不依不饒，我父母也不聽(tīng)我的，責(zé)怪我。老師收了那家人的禮，幫著那家人。結(jié)果這事情以后我在班里名聲很差，幾乎沒(méi)有人和我說(shuō)話。到了高二我就更加封閉自我，一天到晚不和人說(shuō)一句話。這樣一直持續(xù)到高三，我考上一所大專。 到了大專里面我覺(jué)得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了幾個(gè)朋友，但是后來(lái)漸漸發(fā)展到一個(gè)了。 之后專轉(zhuǎn)本，本科宿舍里面還是我的性格好欺負(fù)，個(gè)個(gè)都欺負(fù)我。要么諷刺我說(shuō)話結(jié)巴，感覺(jué)我這是待不下去了，我就搬出來(lái)了。 其實(shí)我也總結(jié)過(guò)我社恐的原因，我的家庭從小不讓我干活或者其他什么事情，一心讓我學(xué)習(xí)想讓我出人頭地。結(jié)果我在高中就表現(xiàn)出讓他們失望了。他們就開(kāi)始表現(xiàn)出明顯的，對(duì)我的失望感，我一直覺(jué)得沒(méi)有出人頭地很對(duì)不起他們，在我的意識(shí)里面只有出人頭地那才是真真的活法，如果不能出人頭地，那不如去死。所以這點(diǎn)導(dǎo)致我很完美主義。另外我長(zhǎng)時(shí)間封閉自己導(dǎo)致說(shuō)話不流暢，結(jié)巴也是我社恐的一個(gè)原因。 我最近在改善，和網(wǎng)上人交流，和家里人交流，但是家里人還是覺(jué)得我做的不好，我父親只是一名普通小工人，。沒(méi)有人脈只顧自己，也不養(yǎng)家，養(yǎng)家的事情都是我外公的工資支撐的，并且本身也很懶，遇到事情推卸責(zé)任不求上進(jìn)，得過(guò)且過(guò)。我的母親非常強(qiáng)勢(shì)并且不理解我的心情，她認(rèn)為我應(yīng)該和正常人一樣和人交流并且比一般人好，遇到問(wèn)題都沒(méi)有安慰過(guò)我都是我去安穩(wěn)她。 現(xiàn)在這個(gè)情況就是社恐是需要身邊人理解和支持的，我身邊人都不理解和支持我。說(shuō)了他們根本不聽(tīng)或者聽(tīng)懂了下次還這樣。我要如何自救，今晚我父親怪我什么都做不好，我什么也沒(méi)說(shuō)，其實(shí)我不止一次想輕生了。早上起來(lái)就看見(jiàn)我母親發(fā)給我銀行招聘的信息，我看見(jiàn)了就很緊張。我該怎么辦。

女,20歲,和男朋友在一起8個(gè)月了，剛在一起的時(shí)候總是發(fā)微信打電話，平時(shí)會(huì)叫我出來(lái)玩，可是現(xiàn)在雖然也在發(fā)微信但是語(yǔ)氣和說(shuō)話內(nèi)容都變了，也不會(huì)主動(dòng)約我出去玩什么的。雖然知道時(shí)間久了感情會(huì)變淡，但是心里總是過(guò)不去那個(gè)坎我就提出分手了，他覺(jué)得我太zuo了，怎么才能過(guò)那個(gè)坎，該怎么辦

女 我男朋友經(jīng)常喝酒喝醉了就打我他是不是喝酒喝出毛病來(lái)了？

女,和男朋友分手了一直沒(méi)辦法接受、心理非常壓抑