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問
心理咨詢模擬對話記錄自慰
匿名
2020-05-23 11:33:07
抱抱TA
男 現在是初二學生,經常因為一些小事做不好自卑自責,
抑郁
,再加上平常家里狀況,讓我很煩躁,遇到事會自己跑到房間泄氣,家人都有些不理解,我該怎么辦?
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馬秀芹
你好
王曉光
你好
繁星
放平心態吧!
繁星
其實我有時候也自卑,也自責,而且可能還是因為我的這些自卑,導致了我沒有什么朋友,準確的來說是一個也沒有,我有時候也挺煩,也不敢跟父母說,也沒有同學可傾訴,唉!反正放平心態吧!
繁星
遇到事情能夠發泄出來,也挺好的,最起碼比弊著強!
林芳
你好,嘗試放平心態,心平氣和的和父母溝通,獲得父母的理解和支持,一定會有所改善。
啟球
可以自由發言嗎、
程國鳳
你好!
匿名
謝謝各位老師指導
彭曉琳
你已經在考慮家里的狀況了,說明你是一個想要承擔責任的人,但是你現在的年齡,哪怕出現了小事做不好的情況,以及煩躁的情緒,還是需要多跟父母溝通,另外尋找可以結交的朋友,把家庭的事情還給父母去擔憂,爭取專注于自己的學業。
王 宇
你好
毛慧穎
你好
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男 我感覺自己很抑郁也很悲觀,自卑, 每天也休息不好,(不是沒時間睡,即使我早早就準備睡,但就就睡不著,心想自己什么時候能好,但都不知道為什么),現在也沒心思學習,包括所有的事,總感覺這不是我,和同學在一起更會有壓力,緊張,我懷疑自己有抑郁癥,可這些和家人說,他們也不理解,反而還說我矯情,不好好學習,天天胡思亂想,可我就因為才不好好學習,
男 老師我想問一下家庭原因,我從小到大感到自卑,而且我父母從來不認同我,不肯定我,一直指責批評罵我,導致我有時候也很膽小,,缺乏安全感,而且我上高中的時候,感覺自覺得了抑郁癥,當然那時候壓力也挺大的,當時脫發,失眠,。不過現在生理上的問題基本沒了,但是心理上面的問題老是不能根除。我有時候想到我父母對我的那些,,,導致我有時候學習精力不集中, 胡思亂想,學習狀態很不好,每一次考試都很差的,而且有時候想到一些不好的東西,自己一個人會哭 而且我是個男生,這種自卑感壓抑的我有時很傷感,有時很氣憤,, 我爸媽每次都這么拿我比較,我很氣憤,又很傷感,心里就很不是滋味,,最終忍不住,破口大罵了他們,而且現在一想到這種事情,我就心里難受,而且抱怨他們,給我的心里造成的傷害,導致人格障礙,性格缺陷,我不能和其他的同學一樣,感覺自己從來沒有過青春,童年,但是我知道這又是不對的,不應給罵他們,但是就這一點我控制不住自己,
男 我從上初中以來經常情緒低落的,而且因為小時候父母吵架在我心里留下創傷。現在經常感覺自卑,煩躁,有時候會莫名生氣。。。整個人都不好了
(匿名)
男 老師你好,最近我心情不是很舒暢,現在15上初二一直不想上,有種沖動感立馬離開學校,在家里家人都教訓我讓我好好學。在學校有種自卑,總感覺自己別別人差沒有別人好。你看看怎么就能好了謝謝老師
男 男17歲高二。在學校,我一天天的自己待著,我上課聽不進去,我很抑郁,我都快得抑郁癥了,你們別逼我在學校了好不好,我感覺我很自卑,快抑郁,都快得抑郁癥了,快崩潰了。。。
男 抑郁,自卑,懶惰,忘性大,沒自信,自閉,不自愛,幻想癥,小時候爸媽天天吵我,大事不敢跟家人說,小事不敢自己做決定!
(匿名)
男 幾個月了。。自卑.學習壓力大.害怕面對失敗.每天想這想那的然后頭暈,耽誤了學習,有無助感。靜不下心不能踏踏實實坐在桌子旁,心煩意亂的。。主要還是因為學習。。因為功課落下太多了,補的時候又覺得聽不下去,怕達不到預期的目的。。該怎么辦。心態也不好
(匿名)
女 今年高二了,特別自卑,覺得周圍人講話只要是我聽不見的都是在說我壞話,從初三下班學期開始就覺得自己情緒莫名其妙的,家庭條件一般,爸媽感情非常不好,有個哥哥,爸媽經常打架,為此我當著他們的面拿刀往身上劃,撞墻等等,經常會莫名其妙的不開心,覺得看誰都煩,我爸媽經常把他們不開心的事跟我說,一開始我會聽。現在他們說我就會跟他們吵起來,就覺得自己情緒不收控制,半夜常常睡不著覺,家里壓力也大,學習壓力也大,總想著死了算了之類的覺得自己可能有抑郁癥傾向吧,不知道該怎么辦
女 過度自卑自責,每天都會,如果改不了會怎樣
(匿名)
女,覺得很煩自己學的藝術專業工作特別難找,又一直單身,感覺這個世界真的太不美好了,別人有的我都沒有,頭大
(匿名)
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問
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男 現在是初二學生,經常因為一些小事做不好自卑自責,抑郁,再加上平常家里狀況,讓我很煩躁,遇到事會自己跑到房間泄氣,家人都有些不理解,我該怎么辦?
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