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劉彥慶心理咨詢師
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問
抑郁癥去學校的心理咨詢老師
宇內誰堪千古在
2020-05-24 08:57:17
抱抱TA
女 每天都做夢,夢境會影響我的情緒,怎么辦
17
0
318
蔡曉梅
晚上睡覺做夢不是問題,可是夢境影響到你的情緒了,這個就需要咨詢調整,你是做同一類型的夢嗎?還是怎樣的夢?
康建萍
您好
康建萍
這樣多長時間了?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,實際上,做夢是一種生理現象,不管你有沒有夢的回憶,你每天晚上畢定要做4~5回夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實,也談不上夢多夢少。 感覺自己沒有做夢那只是沒有夢的回憶罷了。所以不必太在意。這是正常的。 夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
宇內誰堪千古在
從高中開始注意到每天都會做夢,基本都會影響我的情緒,做的夢像小說情節,夢到的人都不一樣
蔡曉梅
這與你白天的學習生活也有關系,以及你晚上睡覺是否放松自己的精神和身體,這些都是有關聯的。
康建萍
夢對你的情緒影響相似還是有區別?
宇內誰堪千古在
而且夢里的感覺會影響我對生活的判斷
宇內誰堪千古在
基本相似
康建萍
嗯,夢大概是如何影響你的情緒的?
宇內誰堪千古在
總是夢到一些類似小說的情節,大多是和生活中遇見的異性的感情,但是我不覺得我現實生活中對他們有喜歡的成分,但夢境里會讓我有覺得我是喜歡他們的
王 宇
你好
曹春艷
你好,你在生活中壓抑了對異性的情感,因此在夢里經常夢見
康建萍
你多大年齡?
和父母鬧不愉快了?
宇內誰堪千古在
25歲
宇內誰堪千古在
沒有鬧矛盾
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女 從小會做各種夢。以至于更愿意活在夢里,身邊很少交朋友。 甚至因為不想接受一段夢境而影響學習,影響上班。對我生活的影響也越來越大我應該怎么辦
(匿名)
女,經常做夢,原來有時還能清楚記得夢境,這段時間,每次醒來都有恍如夢境的感覺,卻不記得到底是什么夢。每天中午醒來情緒都會特別低落,有時還特別想哭,這種低落的狀態會持續一下午。我到底怎么了?
(匿名)
女 最近老是愛做夢,好的,壞的都有,這是什么情況啊?
女 基本每晚都要做夢,焦慮的事情很多,到很多事只能在心里。
(匿名)
女 我最近總是做夢,做那種很長的夢感覺一晚上大腦都沒得到休息早上起床還很困
女,最近好好的怎么這2天每天做夢都是那件事情。醒了就整個人郁悶 不開心
女,24歲,做了夢醒了,還是想起做天的不愉快裝聽不見,挺討厭的。
女 晚上睡覺總是做夢,醫生說是,壓力大,有焦慮癥
(匿名)
女 我感到這個家從來都不歡迎我。 從我記事開始就沒有媽媽,突然出現的后媽和弟弟也讓才7.8歲的我有些懵。后來他們總說我讓家庭不和睦,搞得他們都想死。 就拿現在的事情來說吧,我的尾骨有問題,動一下就可以疼哭,站起來要很費勁,但是家人還是要我干活,還罵我,罵完我還不承認,我好聲好氣的問:您為什么要罵我啊。迎來的又是一頓罵。 我有想過跳樓,吃藥,割腕,但是當我家人真的拿刀架在我脖子上的時候我又怕,我還想救救自己,或許真的是我不夠乖。
男 作業沒寫完,今天要交,壓力很大,怎么辦?
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