女 還有40天要高考了,倒數的我好迷茫,我真的很慌很慌,但是不知道該怎么辦,在學校感覺沒有一點自尊了。最重要的是,感覺自己完全頹廢了,內心很慌,但行為上卻一點也不慌,不會想著該用什么方式去彌補,感覺完全沒希望了。每天都很壓抑,心里好亂。都到現在了,除了學習,我竟然還幼稚到糾結感情,我感覺我喜歡的人,喜歡上了別人,但卻總在騙我。。。不知道該怎么辦。。。還有經常一想到我的父母在外面這么辛苦,我需要生活費就問他們要,但想想自己成績這么差,還不好好學習,就覺得真的對不起他們,,,但真的不知道該怎么做。。。想到以前初中的時候,我一直都是個乖乖的好學生,如今而走到今天這一步,真的好后悔,好難過。。。。我到底該怎么辦。。。好難受,好壓抑,內心好崩潰。。。
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網友
河南農業大學心理咨詢中心
2025-04-03 11:35:05
怎么辦
好難受
是的