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雷曉元
通過您的提問,看到了您抑郁情緒還是很明顯的。這樣的情況是從什么時候開始的呢?
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張空寒
您好,那多大了?發生了什么讓自己有了這樣的想法?
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李鳳秋
您好
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林芳
你好,今年多大了?學習的方式方法有很多,家里沒有任何人都是“毀滅性”的傷痛,一家人一輩子:不離不棄,生死相依,活著就是王道!
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曹春艷
你好,你替家長承擔了太多的情緒垃圾。你需要一些支持和幫助
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匿名
覺得活著好累,學習上害怕老師和同學,生活上覺得很累,她們不關心我,父母吵架離婚,我跟媽媽,媽媽重新結婚生二胎,12歲生病住院現在覺得我是家里的負擔,做事情反復檢查,經常頭痛,有時夜里一個人會看見一個人影,聽見一下別人沒有聽見的聲音,想死,覺得生活沒有樂趣
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匿名
目前已經15歲
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王 宇
你好
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匿名
以前從來沒有,大概13或14漸漸的有了這些
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張慶儀
您好
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毛慧穎
你好
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李鳳秋
你多大了?在學習上你有怎樣的困擾問題呢?聽起來你目前心境很消沉低落,能理解你目前的苦悶的心情,很愿意幫助你分析你的學習問題,調整學習和生活狀態,重新恢復自信力,重拾快樂心境。
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匿名
15,學習上害怕老師責備,害怕考試成績不好,害怕同學嘲笑
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王金玲
你好,通過描述非常理解你的心情,內心對各種事情的擔憂而讓自己的壓力非常大。
當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。
如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議:
1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。
3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。
還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
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蔡麗虹
感覺到你現在很無力,家長無心照顧你,在這里一對一找老師聊聊吧,幫助你想些辦法能堅強的走下去,有一天等你可以自食其力,就可以掌控自己的命運了。
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馬秀芹
你好
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茉莉
你不是多余的,你是獨一無二的!媽媽愛你??的,她可能不小心忽視了你!
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aaaaaa
你不要胡思亂想了
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妃奈花泠.
看你這樣應該有重度抑郁癥了,去醫院了嘛?小鬼,不要拖,我也跟你一樣,頭痛,有別人沒有的想法,經常聽見滴水聲,總看見一個沒有臉的女人站在我床邊,知道你苦,知道你累,畢竟我能理解你現在的感受,雖然不能感同身受,但這些我都經歷過,小鬼,世界其實很美好,你把愿望寫到一個紙上,一個星期內完成,相信我,再給世界一個機會,你是你媽媽的寶貝,也是很多人的寶貝,好多人很愛你,相信我,再給世界一個機會。
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