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匿名
2020-05-25 13:38:55
抱抱TA

女 我今年上初一,壓力很大學(xué)習(xí)因?yàn)檫@次疫情下降不少,今天老師提問(wèn)我沒(méi)答上來(lái),感覺(jué)到了老師的失望因?yàn)檫@門課我本身就學(xué)的不好,幾乎所有科目都下降了,現(xiàn)在很煩惱煩躁心里堵的慌。還有一個(gè)星期就要到學(xué)校學(xué)習(xí)我不知道該怎么辦,該如何面對(duì)老師。老師會(huì)不會(huì)討厭我,因?yàn)槲页跻粍傞_(kāi)學(xué)時(shí)老師還是比較喜歡我的。

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獲得公益心:
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你很在意老師的評(píng)價(jià)?
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    嗯就是我特別在意別人的眼光
  • 匿名 匿名
    很在意別人對(duì)我都評(píng)價(jià)
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    老師的不喜歡對(duì)你意味著什么呢?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來(lái)自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問(wèn)題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過(guò)這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過(guò)的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說(shuō),頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂(lè)觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
  • 匿名 匿名
    就感覺(jué)自己很沒(méi)用很失敗,不招人喜歡。因?yàn)樵谛W(xué)自己就不怎么讓老師喜歡但我的好朋友卻特招人待見(jiàn),特別自卑,家里哥哥姐姐都很優(yōu)秀就我成績(jī)不好。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
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