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女 覺(jué)得干什么都沒(méi)意思了 提不起精神 提不起興趣 有時(shí)候 有點(diǎn)動(dòng)力 有時(shí)候 又沒(méi)動(dòng)力

男 怎樣擺脫焦慮情緒，當(dāng)心情郁悶，坐立不安，總是感覺(jué)(痔瘡)手術(shù)不成功，成天脹痛怎么辦？

我和男朋友是一個(gè)廚房部門(mén)的，我們?cè)谝黄鹬?他有跟我說(shuō)過(guò)，之前和一個(gè)女生，曖昧過(guò)，我也沒(méi)說(shuō)什么，但是后來(lái)有一次，我無(wú)意間看到他發(fā)的一個(gè)朋友圈，就是和那個(gè)女生表白的，只有那個(gè)女生可以看見(jiàn)的，還給他點(diǎn)贊了，我就問(wèn)他，然后我才知道，那個(gè)女生是我們餐廳之前的服務(wù)員。他說(shuō)他過(guò)幾天就刪，但是我很生氣，因?yàn)樗l(fā)朋友圈那天，是我生日，我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)了，但是還沒(méi)在一起。但是那個(gè)時(shí)間我就是很介意。所以當(dāng)天晚上他就刪了，我問(wèn)他什么感覺(jué)，他說(shuō)心里空落落的。。。而且后來(lái)我還發(fā)現(xiàn)他手機(jī)備忘錄里面還有寫(xiě)給那個(gè)女生的話就是表白的那種。。。后來(lái)我去他宿舍的時(shí)候，幫他一起收拾東西，有一個(gè)那種宿舍用的那種電煮鍋，很久沒(méi)用了，都很臟了，我問(wèn)他這是誰(shuí)的，他說(shuō)是那個(gè)女生留下的。。。真的，心當(dāng)時(shí)都涼了，我也沒(méi)說(shuō)什么，還開(kāi)玩笑，說(shuō)怪不得不扔呢。。。他還笑，也沒(méi)扔。每次他在宿舍收拾的時(shí)候，都沒(méi)扔過(guò)那個(gè)鍋，我們現(xiàn)在在一起一年了。真的好別扭，好難過(guò)，好生氣。我該怎么讓他扔了呢