給力心理
女 感到生活沒有依靠。。天天心情都很消沉不知道該怎麼辦跟身邊的同學也融入不進去長時間呆在學校或者人多的地方容易產生極端想法
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79條評論
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網友
許昌市心理咨詢中心
2025-03-29 23:43:32
最近心情持續差勁
咨詢師曹春艷
0
你好，你感覺自己不被接納，心里較為痛苦，是么
2020-05-26 00:32:08
差不多……每次嘗試融入都失敗
傾聽者trying
你多大啊？
2020-05-26 00:33:30
14
傾聽者trying
有反思過是什么原因？你認為的
2020-05-26 00:34:56
目前自我反思的應該是比起現實把更多精力留在網絡上了。因為我年齡不是很大同齡人也基本沒有太深入網絡的
我也不知道什麼時候開始思想什麼的變得很不合群
最近還變得越來越消極了一有點事就哭
傾聽者trying
0
青春期了嘛，有情緒波動很正常的，不用太擔心。
2020-05-26 00:40:44
雖然是這麼說。。但是感覺還是怪怪的
這個情緒波動未免也太大了。。我經常會害怕
傾聽者trying
是那種害怕？
2020-05-26 00:42:15
傾聽者trying
憑空的？沒有對象的
2020-05-26 00:42:28
害怕自己不能好好活著感覺自己不像正常人
感覺身邊沒有可以信任的人走到哪都是
心事積攢的很多不知道往哪說太糟糕了
傾聽者trying
沒事，慢慢來
2020-05-26 00:44:17
不知道怎麼做。。實在迷茫了
現在我連家人也依靠不了
傾聽者trying
那你覺得誰是可以依靠的呢？
2020-05-26 00:45:29
傾聽者trying
你比較信任的人是誰？
2020-05-26 00:46:16
最信任的過的是網上認識的幾個真的很好的朋友。。但是只能生活在現實中網上認識的也觸摸不到
頂多把自己的心事講給他們聽聽剩下的不知道怎麼做還是一樣的
我還擔心我的學業。。可是我這個狀態根本就學不好
咨詢師張柏和
你好
2020-05-26 00:47:43
您好
以前找過心理醫生
但是因為我爸爸在一邊說了一堆沒怎麼有用的話。。基本都是吐槽我成績差
於是我什么話都沒說上就被帶回去了
好想有個人來幫幫我。。
傾聽者trying
0
1社會交往失敗（社交技巧可以練習）
2安全感缺失（原因:？值得思考）
恐懼（？那種類型的，有特定對象的或情景的，還是憑空的突然的）而產生焦慮
2020-05-26 00:56:18
安全感缺失是因為父母離婚了。。
但是因為某些因素還住在一起表面上跟一家人一樣其實天天在吵
我媽在手機裏還找了個人當老公
我之前看她的手機無意中看到一張截圖。。上面就是她親手寫給那個“老公”的
就說那個男的才是她最重要的人
孩子一點都不重要
……
恐懼的話。。是
不知道要怎麼辦很絕望
我怕我自己這樣消沉下去越來越差勁
考不上高中交不到朋友找不到出路
現在我也不知道該依靠誰。。感覺誰都是不可信任的
我感覺我自己的人生很失敗太失敗了。。
網友無視一切忘記
0
無處訴苦最后只能自己消化...然而呢？自己是不可能承受的住
2020-05-26 01:03:55
傾聽者trying
0
建議心理咨詢，心理醫生是治病的，你只是有點不健康，但不是病。可以通過心理咨詢重新建構安全感，社交技巧也可以學的。
2020-05-26 01:04:01
也咨詢過但是現在估計不能了
跟父母談過但是都沒行動
傾聽者trying
0
中考沒有你現象的那么重要，不是說考不起高中，人生就失敗了。你要糾正你的認知
2020-05-26 01:06:08
但是我這裏就是這樣的。。大人們都在這樣灌輸思想
我這裏高中就一所考不上就完蛋
傾聽者trying
0
世界很大，人生很長，每一條道路都有不一樣的風景
2020-05-26 01:07:59
這些道理我知道。。。但是我真的很迷茫不知道現在要怎樣做
我就這樣待下去肯定不行
我不想太遺憾。
傾聽者trying
0
讀書不是唯一的出路，但卻是比較好的一條。讀書只是為了以后可以有更多選擇的機會，不代表就沒機會了。
2020-05-26 01:09:49
我知道我都知道但是我這裏的大人都只會讓孩子傻傻的學習
傾聽者trying
不完美本身就是一種完美
2020-05-26 01:10:32
他們就是感覺不走學習的道路就丟人
況且考不上高中我就沒有學歷也不好就業吧。。
傾聽者trying
你覺得讀書是為了誰？
2020-05-26 01:15:07
不想辜負把我養這麼大的人吧。。
我知道他們很辛苦很不容易
我不想因為我自己的原因讓他們認為自己是不合格的父母。。
再就是給自己一個交代
因為我也想活的跟個正常人一樣
傾聽者trying
嗯，給自己一個交代
2020-05-26 01:17:06
傾聽者trying
記得你自己說的這句話，很重要
2020-05-26 01:18:55
好……謝謝您
傾聽者trying
自信心和安全感從來都是自己給的
2020-05-26 01:20:21
傾聽者trying
0
當你開始獨立思考了，去分析問題，那就不會迷茫
2020-05-26 01:24:43
傾聽者trying
你真的認識你自己嗎？好好想想
2020-05-26 01:25:19
咨詢師段成偉
您好
2020-05-26 02:14:09
咨詢師宮學禮
你好
2020-05-26 04:12:11
咨詢師王 宇
你好
2020-05-26 05:56:35
我這麼說可能說不明白吧。。。
我真的不知道怎麼做了
這個狀態已經持續了五年多了一開始還好越往後越差
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