下載APP
蔣振寧心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)464|99%好評
咨詢
心理健康教案小學(xué)
匿名
2020-05-26 11:28:14
抱抱TA

女 我是一名95年的上班族 每天上班時間占了我一大半時間 工作不是很順心,想過很多次辭職 最近也不知道怎么了,無論是工作還是生活都提不起勁,每天很麻木。有氣無力的那種。以前不熬夜,現(xiàn)在每天晚上一兩點(diǎn)才睡著,我不知道是工作影響了我。還是其他什么,最近不想吃飯,不想睡覺。也不想上班,有時候想到現(xiàn)在自己這個樣子又很討厭。然后又會哭 我不知道是我過于憂慮,還是工作影響了我!

41 0 662
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有一個好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅強(qiáng)不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 帥師師咨詢師的頭像 帥師師
    看起來這個工作對你的身心消耗很大,你出現(xiàn)了很多負(fù)性情緒和軀體癥狀。可能需要好好的梳理一下,找到生活的重心和調(diào)節(jié)的方法。
  • 匿名 匿名
    我不是很喜歡我現(xiàn)在的工作,每天接觸到的都是一些負(fù)能量的東西
  • 匿名 匿名
    我最近也特別不在狀態(tài),因?yàn)橐咔樵颍夷壳八闶俏以谶@個崗位最閑的時候了,就是這種閑讓我特別麻木
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    我現(xiàn)在不知道是因?yàn)楣ぷ鬟€是 自己的原因,我會感到焦慮,心煩,做什么事情提不起勁,尤其是這兩天這種情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響到我得生活了
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    似乎您對現(xiàn)在的工作不是很滿意,那么自己有什么打算嗎?如果現(xiàn)在的工作很清閑,可以學(xué)習(xí)一些自己喜歡的東西,試著尋找新的發(fā)展機(jī)會。
  • 愛和的頭像 愛和
    什么工作啊,崗位?
  • 匿名 匿名
    在工廠當(dāng)設(shè)備管理員
  • 匿名 匿名
    我就是沒想好,所以我在猶豫換工作的事
  • 愛和的頭像 愛和
    心里向往什么樣呢
  • 愛和的頭像 愛和
    設(shè)備?的負(fù)能量來自于哪里
  • 匿名 匿名
    生產(chǎn)人員
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 匿名 匿名
    因?yàn)槲夜芾淼膮^(qū)域比較大,難勉有不到位和不及時的設(shè)備治具,時常糟到投訴
  • 愛和的頭像 愛和
    和單位的主管商量一下。管理的范圍很大,讓你感覺力不從心感到困難。
  • 愛和的頭像 愛和
    投訴讓你感到力不從心,心情壓力心理壓力很大,這些都可以去說。
  • 匿名 匿名
    我說過,領(lǐng)導(dǎo)說以前都是一個人干的不是也挺好的,他說要相信自己,別人可以我也可以
  • 愛和的頭像 愛和
    這個階段不太好找工作。給自己太大的壓力。見到自己這樣的狀況。和緊張的心理。
  • 愛和的頭像 愛和
    可以再去聊聊一次,不行兩次,兩次不行,再三次。
  • 愛和的頭像 愛和
    嗯,投訴會有什么結(jié)果?
  • 匿名 匿名
    給他們簽異常工時,我會被扣績效,領(lǐng)導(dǎo)那邊對我的工作會不肯定,我現(xiàn)在還沒轉(zhuǎn)正
  • 愛和的頭像 愛和
    工資還可以嗎
  • 匿名 匿名
    不理想,因?yàn)橐咔椋拗萍影喙r
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    多少有些焦慮。嗯,給自己一個寬松的空間,也可以在平臺做心理測試的第一項(xiàng)。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 的頭像
    活在一個感受不到愛的環(huán)境,周而復(fù)始重復(fù)著枯燥無味的事,漫無目的,看不到希望沒有快樂
  • 沐戈。的頭像 沐戈。
    你好
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    每天要運(yùn)動
  • 太宰的狗的頭像 太宰的狗
    多做一些自己感興趣的事
  • 自由如風(fēng)的頭像 自由如風(fēng)
    別想太多了呀
  • 5.MN的頭像 5.MN
    我感覺這一切都是因?yàn)樽约簩@份工作不喜歡
  • 用感恩的心來看一切的頭像 用感恩的心來看一切
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2020/0526
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 中国一级毛片免费看视频| 美女网站在线观看视频18| 在线黄视频网站| 亚洲av丰满熟妇在线播放| 美女教师一级毛片| 国产麻豆综合视频在线观看| 久久国产精品免费一区二区三区 | 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人| 亚洲日韩欧美综合| 菠萝菠萝蜜视频在线| 在线无码午夜福利高潮视频| 久久狠狠躁免费观看| 猫咪免费观看人成网站在线| 国产无套粉嫩白浆在线| 免费日产乱码卡一卡| 884hutv四虎永久黄网| 成人免费一级片| 亚洲人成在线播放网站| 精品欧洲av无码一区二区三区| 国产精品扒开做爽爽爽的视频| 亚洲一级毛片免观看| 精品真实国产乱文在线| 国产精品久久久久久久久久免费| 中文人妻无码一区二区三区| 欧美大香线蕉线伊人久久| 半甜欲水兄妹np| 人人揉人人爽五月天视频| 日本狂喷奶水在线播放212| 国产AV人人夜夜澡人人爽麻豆| 97色精品视频在线观看| 欧美交换性一区二区三区| 午夜福利试看120秒体验区| a级精品国产片在线观看| 日韩欧美综合在线| 国产aⅴ激情无码久久久无码| 91女神疯狂娇喘3p之夜| 成年视频在线播放| 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 狠狠色综合色区| 女人扒开腿让男人桶个爽|