女 沒有自信怎么辦？走路都怕抬頭，也不敢看別人的眼睛

女,比較開朗，但是每次對同學(xué)說話特別是異性就有不自信的感覺，不敢看對方眼睛甚至有人在后面叫我我都不怎么敢回頭，因?yàn)樽约旱耐獗恚抑牢也粦?yīng)該因?yàn)檫@些而自卑，我要怎么樣克服這種心理 (匿名)

女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習(xí)慣，我總感覺別人好于我優(yōu)于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時(shí)也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時(shí)孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個(gè)世界脫節(jié)了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女,走路不自然，總感覺后面有人盯著我看，不知道怎么走路 (匿名)

女 您好。我發(fā)現(xiàn)自已在校園里人際交往有問題，走路姿態(tài)，不自信總喜歡低著頭。老怕別人的嘲笑和自已的不正常帶來的困擾。總會(huì)胡思亂想，，，，請問我該怎么改變自己啊?

女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動(dòng)。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

女 總是覺得做什么都不自然，走在大街上覺得自己走路姿勢怪異，僵硬，在公共場合吃飯也感到不自然 (匿名)

女 看見穿得很潮的人就很自卑，特別是同年人，就更自卑了，而且看到他們很活潑很陽光害怕就很自卑很自卑，怕他們看不起我嘲笑我土，我覺得潮等于有錢，因?yàn)樗麄兛梢再I好看的衣服，我都是穿我哥哥弟弟的衣服，我看到其他女孩子穿裙子就好羨慕后來就是自卑，看到街上的人穿好看的衣服就忍不住看一下，而且他們走路都很自信，我好像走路不自然，我害怕別人嘲笑我動(dòng)作憨，就是因?yàn)檫@個(gè)我被我同學(xué)嘲笑他們好像不喜歡我，不太愛搭理我不敢做出動(dòng)作除了光走，我都不會(huì)擺臂了，我感覺我好僵硬，站著就很閑不知道干嘛很不自然不知道手放那，不敢亂動(dòng)，怕同學(xué)嘲笑我，用異樣的眼光看著我，在哪里笑我，和他們說話就看不起你的感覺不愛搭理你，總覺得別人會(huì)關(guān)注我，我怕我做的動(dòng)作被他們笑話，如果別人一直看著我我會(huì)不好意思，我以前好像有些人在看著我，我走在街上好害怕，怕別人看我我，我走路不自然動(dòng)作搞笑，穿得也不是很好，你說走在街上沒多少人會(huì)關(guān)注你，如果在你對面或者在你旁邊你不會(huì)關(guān)注？而且走路的時(shí)候和你對著走你確定你不會(huì)關(guān)注他嘛，我每天很閑，好像對什么都提不起興趣，好像沒什么可以吸引我的注意力的，就只能關(guān)注別人或者關(guān)注自己，也不能一直關(guān)注別人，所以一直都在想我走路是不是不自然啊，覺得自己是不是自我意識(shí)過剩 (匿名)

女 我最近經(jīng)常想做些極端的事情，比如自殺，如何排解 (匿名)

女 對于一個(gè)內(nèi)向，不愛交際，顏值不高，不會(huì)說謊，學(xué)習(xí)成績一般的人來說，該怎樣在社會(huì)上立足…… (匿名)