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史丹鳳心理咨詢師
56歲
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問注意力不集中如何心理咨詢
匿名
2020-05-29 00:59:28
2020-05-29 00:59:28
抱抱TA
女 自己下定決心要干一件事情，可是自己意志力不行，有什么好的辦法可以心里提醒自己一定要干下去嗎！（不要紙條之類的）
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 有什么辦法，又有什么動力可以讓自已真正的下決心去做一件事 -
女 不在想啦，告訴自己，加油做自己已經想好的事情， (匿名) -
女 想做一件事情 但堅持不了多久就會放棄 我也無數次提醒自己 你如果不堅持你的后果會怎樣怎樣 但沒用 我就是堅持不了 怎么辦 -
女,時常自己決定好的事，沒有完成，沒有達到，比如說打算一會去干嘛，但是又會因為拖沓退縮，但真正走出去其實也沒有什么，但真的一步都不走出去，會越來越拖拉，一點都不想再去做人任何事，決定的事情經常會放棄 (匿名)
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女 怎么讓自己下定決心做好一件事，比如說考研 -
女 知道自己的問題，卻沒有毅力去改變現狀。缺乏勇氣和信心。加之懶惰。知道只有自己才能解救自己，可是就是沒有動力！ (匿名)
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女,18歲,道理都懂，但是實踐起來很難。怎樣才能逼著自己真正的做起來呢？ (匿名)
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女 自己有夢想，也有計劃。可就是很難行動，我雖然知道人生的路不止一條，也清楚自己要干嘛，可總是習慣性拖延，逼自己也沒有用。怎么辦啊。 -
女,很容易發脾氣，焦躁不安易怒暴躁，愛哭，很容易哭感覺自己抑郁了 (匿名)
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女 我覺得自己快崩潰了，每日每夜睡不著，眼睛閉上都想起一個人
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