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女 抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。 2、胃口改變。 抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 310 3、胸悶，心慌 你可能常常感到胸悶，心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活動(dòng)中興趣樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。 抑郁癥使人對(duì)平時(shí)被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強(qiáng)迫自己完成該做的事情。甚至對(duì)一樁小事情似乎也是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說(shuō)自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無(wú)睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 5、睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，以及早醒(凌晨2-3點(diǎn)便醒來(lái)，再難入睡).早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一.另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。6、焦慮或坐立不安。抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮，有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應(yīng)付。7、負(fù)罪感，無(wú)用感和無(wú)安全感。抑郁癥患者通常對(duì)自己，周圍世界和未來(lái)感覺消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多抑郁癥患者感到自己無(wú)用，認(rèn)為抑郁癥是對(duì)他們做過(guò)的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對(duì)他人的依賴，亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個(gè)人衛(wèi)生。8、難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)9、疲乏或渾身無(wú)力。大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀，感到渾身不適

女 我開始懷疑自己有沒有抑郁癥了……或者焦慮癥？不是特別清楚。得了抑郁癥的人會(huì)懷疑自己有沒有生病嗎？有人說(shuō)如果懷疑自己得了抑郁癥就沒有抑郁，不用太擔(dān)心調(diào)整心情就好了，但我總是很難調(diào)整啊

女,19歲,害怕抑郁癥 害怕自己得抑郁癥 總覺得自己有抑郁癥 做了測(cè)試只是個(gè)別的情況相似 每天無(wú)精打采的 頭脹 控制不住自己瞎想

女 醫(yī)生就差不多一年前，那時(shí)高考，心理壓力特別大，正好生病了，學(xué)習(xí)也跟不上，我就整天悶悶不樂的，身體沉重，惡心，郁悶，想哭。我就總是在胡思亂想，想自己是不是心理有問題，有抑郁癥。到后來(lái)高考結(jié)束后，通過(guò)自己的調(diào)節(jié)，也就好點(diǎn)了。但心里總是有個(gè)東西，忘不了。學(xué)習(xí)或者看到抑郁癥或者心理問題的話題時(shí)，就又開始胡思亂想，想自己是不是抑郁癥，是不是心理有問題，心情就不好，身體就不舒服。就在昨天，我看朋友圈時(shí)，正好看到了介紹抑郁癥的文章，我這就又開始胡思亂想了，覺得有抑郁癥，與他說(shuō)的很符合，就好心里不開心，郁悶，身體有抑郁癥的那些特征。我很苦惱，我去百度上問那醫(yī)生，他還說(shuō)我是中度抑郁癥，我就害怕了，心里總是胡思亂想，還去百度上看關(guān)于抑郁癥的事，總是在想這個(gè)事，我也想不想了，可是控制不住自己，忘也忘不了。我也特別苦惱。 感覺心里有個(gè)東西，一碰到敏感的話題，她就爆發(fā)了感覺。 總是胡思亂想，看到什么樣的東西都往自己身上想，總是想一出是一出。

女 誰(shuí)能給我一些關(guān)于學(xué)習(xí)的建議，感覺學(xué)習(xí)壓力好大，而且不知道該怎么去學(xué)，愁

女 14歲，好煩好煩啊，我不知道我為什么會(huì)這樣，總覺得別人對(duì)我冷冷淡淡的，好像都很討厭我，我也很討厭我自己，我大概只是一個(gè)可有可無(wú)的人，好想放聲大哭大叫，我好想砸了所有東西，好煩，沒有一個(gè)可以傾訴的好朋友，總覺得如果我和她們說(shuō)話，她們會(huì)覺得我很煩，不想去學(xué)校了，不想看見班上任何一個(gè)人

女 感覺什么都沒有希望，不明白我怎么還活著。和家里說(shuō)了，不理解我，真的更不想活了，我相信他們，我說(shuō)了，還說(shuō)看不起我