女 從十年前就睡眠質(zhì)量不好，睡覺天天做夢，有點動靜就驚醒，愛幻想一些不切實際的事或者是不可能實現(xiàn)的事，可以幻想好幾個小時，慢慢的不愛出門對很多事情提不起興趣，然后向大家說的有厭世的感覺，看不慣很多無關(guān)自己的事，覺得命運的安排不公道，覺得自己是可有可無的存在，沒有價值，對發(fā)生在自己身上解決不了困難的事就想回避，不愿意面對，越來越性情急躁，容易發(fā)脾氣，經(jīng)常想哭，有時候幻想的事情就把自己幻想哭了。睡前和醒來都愛把自己想不明白的事情和自己從小到大的事(覺得不滿或者說自認(rèn)為父母對自己的不好的事誤解的事不認(rèn)可的事)想一遍，在腦子里模擬和家人對話把平時不敢說沒有說的話質(zhì)問一遍，幻想自己說盈了，對方認(rèn)錯了。比如今天和家人吵架，當(dāng)時沒有說出口的話(不管是沒敢說還是當(dāng)時沒有想到的話)都會在幻想一遍。因為別人和家人的評價我以前是善良的，有時感覺是自己善良退讓讓人欺負(fù)成現(xiàn)在這樣的，所以很后悔很氣自己，覺得自己很沒用，因為身體不好，雖然不是絕癥，但也到處是病，現(xiàn)在各種壓力下覺得總覺得活夠了，想死的念頭有三四年了，我現(xiàn)在更想死，有時候看到新聞或者聽說哪里因為災(zāi)害或者病毒瘟疫死去很多人，覺得要是發(fā)生在自己身上那該多好。有點事觸犯自己的底線或者自己厭煩的就有死的念頭。