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匿名
2020-06-03 19:28:19
抱抱TA
女 不想上學,害怕,害怕老師看我,害怕老師點名,不經常聊天的同學看自己很尷尬,不希望別人看自己,很煩,想死自殘,地球少我一個又不會怎么樣,但我不舍得家人,害怕他們傷心,我也不敢告訴他們,他們不關心我,至少心理這方面不關心,難受,想解脫,不想再長大了,后悔,好后悔,沒人理解我,他們認為我瞎想,總說我貪玩不好好學,可我集中不了精力,玩手機也是因為這樣會舒服一點,我該怎么辦,情緒偏激,他們談論關于我的事我特別心煩,想哭,心情低落,但我還要裝著開心無憂無慮,在學校還要裝著乖巧懂事,好累
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獲得公益心:
匿名
匿名
我基本一天測一次,最開始180+現在越來越高,我又不敢跟家長說,馬上要開學了,心累
匿名
難過,到頭來我也不知道為什么難過,反正就是不開心很難受
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個測試有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。) 不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
毛慧穎
你好,建議盡快和家長好好溝通交流,共同面對解決。
張國英
你好
張國英
scl90是自測量表,可以參考不能作為診斷依據。單項分值超過2分就要重視,接下來需要結合生活中出現的癥狀進一步評估。
王曉光
你好
匿名
怎么說啊,怎么說出口,我在他們面前都挺開心的無憂無慮,不知道怎么辦啊
匿名
想說出來過,但始終沒勇氣
匿名
頭疼頭暈,有的時候都站不穩
匿名
可惜他們也沒發現過……
姜玲玲
你好,你今年多大年齡呢?上幾年級了?從你的字里行間能感受到你的壓抑、委屈、好無奈,你平時跟父母的關系如何呢?是什么讓你在父母面前還要裝作很開心、無憂無慮的樣子?為什么不能真實的做自己,你在擔心什么呢???????感覺你有比較嚴重的抑郁情緒,內心特別缺乏安全感和自我價值感。目前,你的飲食和睡眠狀況如何呢???????
匿名
比較嗜睡
匿名
關系挺好的,裝開心我也不知道為什么,好像就是一種習慣一樣了
王 宇
你好
匿名
你好
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女 我不知道怎么了 反正就是一點點小事就能把我弄得很火很火 我不知道該怎么辦 我也很無奈 每次我想試著跟她們交流可他們就是覺得我很矯情 所以我就很排斥他們 再加上學習上的壓力 我簡直喘不過氣 對什么事都不感興趣 我覺得我才14歲 專心學習就好了 不要管其他事 可我就是受不了現在的自己 現在無論看到誰我都很煩 我總是莫名其妙的發脾氣 讓我覺得現在連爸爸媽媽都很討厭我 現在更加寵弟弟 他們明明知道我在 但他們卻還是表現的很愛弟弟 他們看我都是另一種眼神 我很討厭這種感覺 現在我的學習不斷的在下降 我覺得我沒有以后了 我想過死 可每次都下不了決心 踏上樓頂那一刻又下去了 我怕 我很害怕 現在的我已經沒有以前那么樂觀了 以前無論發生什么我都自我安慰 現在我實在忍不了了 我動不動就哭 但又不敢大聲哭 每次都躲在被子里 我真的害怕萬一我沒忍住直接用刀割了手腕怎么辦 我看什么都覺得無聊 以前我是文藝委員 現在我覺得以前的我實在是太沒事做了 如今我每天都睡不著 導致我每天帶耳機聽歌睡覺 他們都叫我不要想太多 可他們懂我嗎 懂我內心是怎么想的嗎她們這樣說不考慮我的感受嗎 我現在覺得活著還不如死了 我沒點用 本來還可以靠學習維持她們對我的關注 可現在學習退步的連老師都說我懶 可我是懶嗎?!我每天一回家就背書看書寫作業 可不知道為什么就是學不進去 我也很無奈啊 我現在一點都不愿意和同學們交流 現在我什么都藏在心里 我怕說出后他們又會說我矯情 我能怎么辦 我也很無奈啊 反正現在對我來講 死就死了唄 反正活著也是受苦
(匿名)
女 我總是莫名其妙的不開心不知道為什么什么事情都沒有興趣學也學不下去以前是班級的前十名現在已經掉到了二十多名我也不知道為什么會變成這樣我也有過自殘的行為因為只有這樣我才能消除一點我也只是個十幾歲的孩子啊別人不開心難受的時候我盡全力安慰她們我脾氣是很好可是誰還沒有脾氣了我只要做錯了一件事我身邊的人就會一直對我生氣我要不是真的忍不下去了我也不會發脾氣我難受不開心的時候沒有在乎我該干什么她們還是干什么我幾乎每天都在哭沒有笑臉就算有我也是裝的沒有人懂我只有最好的閨蜜她會在乎我我真的不知道該怎么辦了我現在每天都在想如果我死了他們的生活肯定依然快樂我也不敢高估我在別人心里的位置我也不敢和父母說我想去看醫生我又害怕我的父母說我這個年紀沒有什么事好好學習就好了就是不學習的事我真的太難受了我想死我真的不知道該怎么辦了希望你們可以看完后幫幫我謝謝
(匿名)
女,17歲,我感覺我太敏感了,太過于在意別人的目光和想法,對待家人我不理解他們,有時候還嫌他們煩,每次沖他們發脾氣過后我就會很后悔,然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣,我感覺自己好像個廢物,哥哥比我大很多,他經常給我灌輸一些負面卻又現實的想法,他有些偏激,久而久之我感覺我也開始變得像他,我不自信,我時不時就負面情緒,我渴望得到別人的認可,渴望得到關注,但是我知道我不是什么大人物,大家沒有義務圍著我轉,所以我很少找人傾訴,父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒,哥哥,我又怕他和我說那些有的沒的,朋友,因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了,所以我對那里很陌生,那里離家很遠,大家都好像有自己的朋友,我融入不進去,可能因為我不是很好看,就算我是班長,很多好事都輪不到我,老師更喜歡班上好看女生,這讓我感到很不舒服,感覺大家好像都不喜歡我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一樣,每次被忽略,我就會不開心,想哭,想逃離這里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸媽媽會哭,怕我唯一的朋友會遺忘我,這一次開學,因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久,我感覺我就像個麻煩一樣,明天就開學了,我覺得讀的沒用,我想打工,我感覺,我好像就是交錢找了一份不穩定的工作,我感覺我太依賴父母了,可是我真的好想s,我感覺我s了家里一切都會變好,我好像太矯情了,我不應該這樣的,可我真的不知道怎么辦了,我真的感覺自己不行,哪哪都不行,長得不好看,身材不好,不聰明,不勤快,性格也不好,或許我s掉才會讓大家都好過吧
(匿名)
女 女 每天都很消極,時不時的心里煩躁發慌,有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌,想哭又哭不出來,控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛,還有覺得自己有社交障礙,想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙,心里想的特別的美好,但是現實就是不那么美好,和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話,說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠,去親戚家做客也是這樣,想說話但是不會說話,坐在長輩家不會主動的說話,一般都是長輩來找我說話我回答,有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯,真的我特別想在長輩面前活潑話多一點,但是感覺自己做不到,每次去長輩家就是低著頭玩手機,其實自己也沒有在玩,就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬,我以前特別是活潑叛逆,小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生,自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會,有的男生說我是男人婆,那時覺得自己特別的糟糕,上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校,她們幾個分到了同一所學校,自己一個人分到了一個同學都不認識的學校,剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習,因為小學自己都是混日子過來的,初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好,跟不上老師的進度,漸漸的開始又想小學混日子了,但并沒有像小學不懂事和同學打架了,和同學關系處的要好,自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到,小學閨蜜也經常一起出來玩,但是到了讀初二感覺自己變了,一天特別的憂郁傷感,我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了,和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬,和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么,每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視,但是自己根本看不進去聽不進去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁,聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭,小學閨蜜打電話叫我出去玩,接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接,過了很久自己又打電話找借口說去不了,但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕,有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了,越來越自卑,哎真的好折磨我,真的感覺自己有一天要瘋了,覺得自己有抑郁癥還有社交障礙,我和我家里人說她們都不相信,覺得怎么可能,自己家里家庭條件也不是很好,我現在在讀職業學校,在學幼師,學的有心無力,很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力,還班里人處的也不好,我很想和她們相處就是處不來,自己的話和少,不知道說什么,但是自己的心里很多就是說不出來不會表達,哎!我該怎么辦!真的好累!
女,16歲,初中畢業班,最近覺得管控不了自己的情緒,注意力沒辦法集中,上課也沒有心思聽,經常犯困,一困就是一個早上,去看了心理咨詢覺得沒有什么用,還是一樣對什么事情都沒有興趣,經常莫名其妙就想哭,感覺自己可能是對手機依賴上了,不想去上學不想跟任何人交涉,明明知道沒有人會在背后議論自己,但是總覺得他們每次看著自己的時候就是在議論,我覺得我對不起很多人,我的朋友我的家人,她們明明都對我很好的樣子,但是我就是跟誰都不想交流,也不想見到任何人,不想回去讀書見到我的同學,跟班主任申請休學三天,今天是第二天,昨天晚上很晚才睡,害怕自己在舒適圈呆久了之后沒辦法回歸正常生活,害怕重新回去讀書之后周邊人異樣的目光,但是我又沒辦法休學更久了,家長不允許學校也不允許,我知道現在是畢業班學生了得以學業為重,就是不想回學校不想跟任何人有見面,又不得不回去,想過自己在家里復習想過報網課,就是沒有任何想回學校讀書的念頭,我覺得我不是不想讀書只是不想見到任何人,讀書我也有在好好讀書,作業每天都要好好寫,學科小測都是八十分以上,成績在班里也算好的,是快班,感覺我現在邏輯能力也很亂,比如這段話好像就是沒有順序這邊說一點那邊說一點,反正現在的想法就是一個人也不想見到,只想在網上找人聊聊心事,聊聊看能不能解決我這個錯的思維,我也不想一直這樣下去但是我就是不想去學校,測評表那些測的每份基本都是有問題的,想去看心理醫生但是家長覺得沒有必要,好吧我現在也不知道我要怎么辦
(匿名)
女15歲我現在就感覺我情緒很低落感覺現在我的行為越來越過激我現在想的就是我犯錯了我該死我死了就沒這么多麻煩了在學校被強迫承認了很多沒有做過的事情被記過我都沒和家里說反正說了沒說他們都向著班主任各種各樣的誤會我也懶得去解釋了百口莫辯白費口舌他們只會覺得我是個麻煩累贅晚上失眠到第二天早上才睡他們會說我一天到晚都在睡覺爸媽總是覺得他們很了解我我說我心情不好他們就以為是我以為我那些“狐朋狗友”沒和我一起在學校我才難過的我媽就一個勁罵我我也只是否認否認多了她不聽還不如不說所以很多事情我都憋在心里他們還自以為了解我有時候心里的事多了一下爆發我會自己躲起來用拳頭使勁咂自己的頭會割腕但是我也怕我死了會留下遺憾過了之后我又會覺得自己的行為很可笑現在我的心里很不好受.
(匿名)
女 不想上學,很內向,不與同學交往(懼怕),不想參加學校的課外活動,因為要兩個人,很難和同學相處(會把自己真實的性格隱藏起來,對別人很冷漠,孤僻)但是和陌生人和家里人能正常交往,這種情況不只限制于學校,主要是那種與人需要長期生活的監獄式環境。害怕一個人,又不想與別人交流,如果不是環境問題,更想一個人。在學校很難心情愉悅,感覺整個人都是負能量,無法理解同學們為什么因為某件事笑,覺得自己與他們格格不入,會為了逃避課外活動而逃課,甚至退學。心情很難過,(在學校,在家里不會)總感覺壓抑。成績下降,聽不進課,上課睡覺,下課也努力睡,因為不想讓因為一個人,而顯得格格不入。沒有上進心,對學習怎樣無所謂。心情不好時,會做出很極端的事情。一進學校(不只是在學校,在家里聽到時,走讀,就是因為逃學才走讀的),就想逃。
(匿名)
女 每天都很消極,時不時的心里煩躁發慌,有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌,想哭又哭不出來,控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛,還有覺得自己有社交障礙,想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙,心里想的特別的美好,但是現實就是不那么美好,和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話,說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠,去親戚家做客也是這樣,想說話但是不會說話,坐在長輩家不會主動的說話,一般都是長輩來找我說話我回答,有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯,真的我特別想在長輩面前活潑話多一點,但是感覺自己做不到,每次去長輩家就是低著頭玩手機,其實自己也沒有在玩,就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬,我以前特別是活潑叛逆,小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生,自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會,有的男生說我是男人婆,那時覺得自己特別的糟糕,上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校,她們幾個分到了同一所學校,自己一個人分到了一個同學都不認識的學校,剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習,因為小學自己都是混日子過來的,初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好,跟不上老師的進度,漸漸的開始又想小學混日子了,但并沒有像小學不懂事和同學打架了,和同學關系處的要好,自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到,小學閨蜜也經常一起出來玩,但是到了讀初二感覺自己變了,一天特別的憂郁傷感,我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了,和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬,和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么,每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視,但是自己根本看不進去聽不進去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁,聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭,小學閨蜜打電話叫我出去玩,接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接,過了很久自己又打電話找借口說去不了,但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕,有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了,越來越自卑,哎真的好折磨我,真的感覺自己有一天要瘋了,覺得自己有抑郁癥還有社交障礙,我和我家里人說她們都不相信,覺得怎么可能,自己家里家庭條件也不是很好,我現在在讀職業學校,在學幼師,學的有心無力,很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力,還班里人處的也不好,我很想和她們相處就是處不來,自己的話和少,不知道說什么,但是自己的心里很多就是說不出來不會表達,哎!我該怎么辦!真的好累!
女 因為有先天不孕情況,很自卑,不敢談對象
(匿名)
女 這個結果正常嗎?咱也看不懂。(??′?`?)?
(匿名)
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女 不想上學,害怕,害怕老師看我,害怕老師點名,不經常聊天的同學看自己很尷尬,不希望別人看自己,很煩,想死自殘,地球少我一個又不會怎么樣,但我不舍得家人,害怕他們傷心,我也不敢告訴他們,他們不關心我,至少心理這方面不關心,難受,想解脫,不想再長大了,后悔,好后悔,沒人理解我,他們認為我瞎想,總說我貪玩不好好學,可我集中不了精力,玩手機也是因為這樣會舒服一點,我該怎么辦,情緒偏激,他們談論關于我的事我特別心煩,想哭,心情低落,但我還要裝著開心無憂無慮,在學校還要裝著乖巧懂事,好累
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