女 我有時(shí)候心根本靜不下來.但是白天情緒正常到天黑夜間就容易想哭.有時(shí)候情緒上頭就想自殘.我該怎么辦.
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網(wǎng)友
心理語言機(jī)軟件
2025-03-25 23:10:36
心情放不開.
會(huì)容易被別人幾句話就情緒上頭做法極端.還容易自殘
白天正常.
到晚上就感覺自己什么都沒有.難過
17歲
有但是我屬于不聽勸的那種.有事也不喜歡跟她說
嗯
可能也是因?yàn)楦星樽卟怀鰜?/span>
容易被一點(diǎn)小事或者幾句話就情緒上頭.
她們說的對可是她們根本不想我的感受.
平時(shí)挺活潑的.到夜晚就情緒容易崩潰
出了什么事就容易做法太極端
也可能因?yàn)闆]從一段感情真正的走出來.加上朋友說的話可能是我不想要得答案就容易自殘
但是我得不到我想要的答案我就變得不理智
其實(shí)在我看來我根本沒幾個(gè)朋友.

網(wǎng)友
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你試著走去朋友的世界試試,暫停自己的感受,就是忽略掉自己,真正的去嘗試體會(huì)別人的感受。就當(dāng)作實(shí)驗(yàn),努力試試,堅(jiān)持一個(gè)星期。
2020-06-05 02:56:34
我感覺我做不到.
好
我感覺不到兩天我就放棄了
像
是
都是因?yàn)楦星?/span>
也是沒有安全感
入駐協(xié)議
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