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1757天前在線
2020-06-06 14:05:20
抱抱TA
回復
女 有時候情緒上來會抓傷自己打自己發泄現在內心會盡力壓制不會在人前這樣正常嗎
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網友
心理咨詢師必須學哪些課程
2025-03-30 06:29:55
咨詢師
李鳳秋
您好
2020-06-06 14:07:29
咨詢師
魏巍
你好,你這樣做你自己覺得怎么樣?
2020-06-06 14:10:30
咨詢師
程國鳳
你好!負面情緒需要找合理途徑宣泄!
2020-06-06 14:11:53
咨詢師
蔡麗虹
0
情緒是每一個人都有的,如果你這樣的行為是經常性的,可能需要找咨詢師溝通一下。
2020-06-06 14:14:05
咨詢師
蔡曉梅
你好
2020-06-06 14:21:41
咨詢師
王曉光
0
你好,你內心壓抑的情緒太多了,需要及時的進行疏導。
2020-06-06 14:37:58
咨詢師
國云霞
0
情緒雖然可以暫時的得到壓制,但壓制的多了就會爆發了,還是要學會用正確的方式來宣泄,可以通過咨詢來了解哪些事情會引起自己的情緒,怎樣的疏解情緒。
2020-06-06 14:40:56
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女,今年21了,女,從上高一開始我做完闌尾手術,回學校后,可能手術一個人的時候過度驚嚇,導致回學校后精神情緒不穩定,同學離我近我特別害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,總是心慌。那時候感覺一個人特別孤單,都有輕生的念頭,后來不上學了自己談戀愛了,家里一直反對,直到現在四年多了,我堅持過來了,現在訂婚了,父母擰不過我。我有疑心病,我自己一個人的時候喜怒無常,有時想哭,有時候想笑,有時候我自己根本控制不了情緒,特別愛跟我對象動手。我知道是錯的,但我控制不住情緒激動。愛生氣,我覺得對這個世界太悲觀了,有時候覺得我特別多余,活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后,覺得自己很難再相信任何一個人。我就想自己靜靜的呆著。一個人的時候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩,我經常生悶氣,因為知道父母說什么都為我好,常常為我擔心,就算他們說的不對,我不敢說出來反駁,我只會生悶氣。跟自己過不去,沒有地方發泄情緒。什么話都不愛跟別人說,感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥?還是心理有問題了。我對任何事情都沒有興趣,就連笑都覺得很累,不是發自內心的開心。一個人的時候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會特別煩,說生氣就生氣。控制不了態度。
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1070次閱讀
3219天前
女 女 我現在經常性失眠,有時候整宿不睡,到天亮了可能睡三四個小時,有時候也比較煩躁,突然就會哭,感覺自己做什么都不對,覺得自己很沒用,我會心軟,也不會拒絕別人,我現在不知道應該怎么脫離這樣的狀況,我有時候會想到如果我不在了會怎么樣!每天各種煩躁壓抑,沒有一天是開心的,就算是有一點開心的事或許腦子突然想到其他的就不開心了,心情就又壓抑下來了,我現在有時候控制不住自己的情緒,有時候會跟父母吵鬧,突然就會哭,我也不知道自己該怎么做才能把這種情緒控制下來
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511次閱讀
2290天前
女 我時常覺得很難控制自己的情緒,莫名奇妙感覺煩躁,有時候一點小事就能牽動我的情緒,有時候一瞬間變得很悲傷馬上就要哭出來,通常在傍晚或者晚上容易控制不住自己的情緒容易哭,但白天我每天都是嘻嘻哈哈的也沒感覺自己有什么不開心之類
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598次閱讀
2828天前
女,29歲,有時候情緒低落,有時候會煩躁暴躁,控制不了自己的情緒。感覺自己有抑郁癥
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37次閱讀
3005天前
女 把自己關在房間里不跟家里人說話,關了四個月了,誰叫都不理
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23條評論
492次閱讀
1757天前
女,24歲,感覺有點自卑型人格,很多時候太考慮別人的感受。工作上經常與上司相處很難受,感覺壓力巨大。經常擔心自己能力不夠。即使是去做簡單的文員工作,也會有各種顧慮,擔心自己打字不快,快遞寄錯等等。
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563次閱讀
1757天前
女 本人女,16歲。我的情況如下: 沒有信任的人,討厭親人,討厭媽媽和哥哥,平時看上去沒事,和同學也能正常相處,不喜歡和別人親近,晚上有時候做夢夢到媽媽和哥哥,還會在夢里哭著醒過來,覺得沒有對自己重要的人,不想在乎任何人,不想關心任何人,經常做一些奇怪的夢,比如夢見自己的尸體,夢到自己殺人,等等,喜歡自己一個人又討厭自己一個人,很矛盾,凡事都矛盾。覺得自己既幼稚又成熟。別人都不太了解我的心情,我自己也是。變化無常。
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1757天前
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