給力心理
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怎么入駐給力心理咨詢
2025-03-26 12:30:24
咨詢師魏巍
你好，你是獨一無二的，無人可比
2020-06-12 19:41:06
咨詢師曹春艷
你好，把你對自己的恨一條一條全寫下來
2020-06-12 19:42:43
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。
我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-06-12 19:43:04
咨詢師王金霞
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您好，感受到您有些自我否定，也有些自卑。自卑是一種對自己缺乏正確認識的一種心理現(xiàn)象。會進行自我否認，對自己沒信心、不認同、產(chǎn)生自我低評價。同時在人際關(guān)系中很敏感，自尊心強，十分看重別人的眼光和評價，自我價值感偏低。為了克服內(nèi)心的自卑可以從以下幾個方面著手：
「1」正確認識自己，不拿自己的短處與別人的長處相比較
「2」學會自我滿足，無論生活、工作或?qū)W習，目標都不要定得過高，要容易達成
「3」坦然面對挫折，不因為一次挫折而以偏概全地全面否定自己
「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進情感和友誼
「5」接納自己的不足，沒有人是完美的，允許別人超越自己
希望您可以正確地認識自己、找回快樂的自己
2020-06-12 19:43:48
自己認可，身邊的人，社會上的人，不認可怎么辦呢
咨詢師王金玲
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你好，通過描述非常理解你的心情，每個人都在羨慕別人的生活，你感受一下別人擁有的什么是令你感到羨慕的呢？羨慕的那部分可能是自己去所缺失的，嘗試去自我滿足心中的缺失，愛自己。
2020-06-12 19:45:29
咨詢師王 宇
你好
2020-06-12 19:46:44
咨詢師梁麗
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每個人都有自己的閃光點，都有自己的優(yōu)勢，您習慣于看自己不好的一面，嘗試尋找自己身上都優(yōu)點，不斷肯定，鼓勵自己，只有自己先認可自己，別人才能看到自己不是嗎
2020-06-12 19:49:25
咨詢師史丹鳳
你好
2020-06-12 19:57:17
你好，
網(wǎng)友匿名
不知怎么的，我覺你跟我是一類人
2020-06-12 20:01:40
網(wǎng)友匿名
但我現(xiàn)在的自信也被磨沒了
2020-06-12 20:02:02
網(wǎng)友匿名
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當你覺得自己真沒什么用時，周圍的人不認可你也是理所當然的吧
2020-06-12 20:02:47
網(wǎng)友匿名
我太沒用了，只知道活在自己的世界里
2020-06-12 20:03:05
網(wǎng)友匿名
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偶爾自戀，一照鏡子就萎，一跟別人交往就心累
2020-06-12 20:03:57
對啊，感覺，自己是黑暗里的人
網(wǎng)友匿名
2020-06-13 00:07:14
網(wǎng)友匿名
嗷？
2020-06-13 00:07:27
網(wǎng)友匿名
抱歉這手機它卡了
2020-06-13 00:07:53
