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怕黑 1752天前在線

2020-06-12 22:21:25

抱抱TA 回復(fù)

女心理問(wèn)題該怎么向家人表達(dá)自己很難過(guò)很抑郁

0個(gè)擁抱 6條評(píng)論 389次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢室衛(wèi)生工作計(jì)劃

2025-03-31 01:56:05

咨詢師劉艷

真誠(chéng)表達(dá)

2020-06-12 22:22:14

咨詢師王金霞

0 您好，向家人如實(shí)地表達(dá)您的感受和情緒，不要緊張。

2020-06-12 22:22:40

網(wǎng)友。。。

其實(shí)他們不會(huì)理解

2020-06-12 22:31:01

咨詢師林芳

0 你好，如實(shí)告知家人，同時(shí)請(qǐng)家人陪伴接受心理咨詢加以緩解。

2020-06-12 22:32:34

咨詢師易云俠

0 以前遇到這樣的情況是怎么和家人表達(dá)的呢？

2020-06-12 22:40:18

咨詢師宮學(xué)禮

你好

2020-06-13 06:41:11

心理論壇

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女我今年21歲，抑郁癥7年了。。好像這次又要抑郁了。。長(zhǎng)期吃藥的原因嗎？感覺(jué)自己特別遲鈍，不能很好理解別人的話，溝通費(fèi)勁。覺(jué)得和人交流特別累，也不知道該說(shuō)什么。身邊現(xiàn)在有一群積極向上的女孩，每天生活在一起，因?yàn)槲业男愿裨颍瑢⒆约好芊獾牟煌笟猓齻儾恢牢覒n郁癥，怎么開(kāi)口呢？難道要告訴每一個(gè)人自己的病情嗎？那樣大家就能理解你的孤僻和不合群，冷淡遲鈍和距離感？想求助別人，有可信賴的室友，但怕給別人徒增心理負(fù)擔(dān)對(duì)自己又沒(méi)有什么幫助，增加心理負(fù)擔(dān)，很多時(shí)候都是這樣，覺(jué)得說(shuō)了不如不說(shuō)，一來(lái)表達(dá)費(fèi)勁，二來(lái)溝通費(fèi)勁，容易心累。。自己可能說(shuō)著說(shuō)著就沒(méi)有耐心講下去了，自嘲自己到底想要什么呢，被照顧還是逃避責(zé)任？社會(huì)性是人的根本屬性。可是我的社會(huì)性似乎很淡薄，我覺(jué)得人們交往中演技很多，覺(jué)得不能真實(shí)表達(dá)自我的交流都是無(wú)用的，納罕別人思維敏捷，交流溝通流暢，自己經(jīng)常卡殼，不知道怎么接話。反應(yīng)遲鈍。面對(duì)著就業(yè)壓力，和對(duì)自己的這些了解，越發(fā)覺(jué)得人生艱難，自己很難應(yīng)付以后的種種問(wèn)題，。像個(gè)孩子，卻不能再依賴父母，因?yàn)樗麄兞Σ粡男模瑸槲疫@病，擔(dān)驚受怕，年過(guò)半百，操勞過(guò)度，姐姐家庭也不幸福，我覺(jué)得家里一派衰敗。表達(dá)能力有限，先這樣吧。。算是傾訴。。。。

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 763次閱讀 3004天前

女我感覺(jué)我患有抑郁癥，或者不止，我從小到大都很在乎別人怎么看我，所以我無(wú)論做什么都很膽小怕別人看在眼里，我甚至不想出去買(mǎi)東西不想跟別人有多一句話的溝通，我害怕去面對(duì)陌生的事陌生的人，我不知道該跟別人說(shuō)些什么，總之就是不會(huì)表達(dá)也從腦子里翻不出有要說(shuō)的話。我經(jīng)常是感覺(jué)腦子不清醒的，不能冷靜下來(lái)。面對(duì)突然的事情我往往是立馬搜尋腦子里的記憶經(jīng)驗(yàn)來(lái)面對(duì)。我結(jié)了婚我覺(jué)得受到了約束，我也感覺(jué)不到家的存在，我脾氣也很不好，性子剛烈特急那種，也是愛(ài)恨特別分明，不喜歡的就是不喜歡，恨的也一直恨，所以我和他感情也不好，我們做生意還天天吵架打架，總覺(jué)得賺不到錢(qián)還每天忙的暈頭轉(zhuǎn)向，甚至經(jīng)常出錯(cuò)，這是無(wú)法原諒的事。我太較真了，可以說(shuō)一個(gè)家也是因?yàn)槲叶怀杉遥蚁敫淖兛墒遣恢缽哪睦镩_(kāi)始，我想找心理醫(yī)生我又不敢去，害怕別人看我害怕醫(yī)院如果沒(méi)有這個(gè)科室可以這樣為我保密一對(duì)一治療。我現(xiàn)在自己一個(gè)人在外面租了房子每天睡覺(jué)，頹廢，不知道該怎么走以后的路了。誰(shuí)能告訴我我到底怎么了，該怎么改變。怎么解決這么多問(wèn)題？我會(huì)非常感謝的

0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 778次閱讀 2868天前

女,16歲,不知道這算不算情感吶，前幾天出去玩在郵輪上遇到一個(gè)船員，一般船員都是對(duì)乘客很好的但是他對(duì)我特別好，我們有很多人去，都在同一個(gè)樓層，都是他服務(wù)的但是他好像只是特別關(guān)照我。都說(shuō)剛失戀的女生很容易愛(ài)上一個(gè)對(duì)自己好的人吶，我去旅游前男朋友剛剛和我分手，然后我一直都比較仰慕外國(guó)人，也是就讀于國(guó)際學(xué)校的，然后就莫名其妙喜歡上那個(gè)船員了，但我知道這不應(yīng)該但控制不了，我是一個(gè)不善于表達(dá)情感又是it女，我在一般人眼里都是一個(gè)同性戀的形象，但是了解我的人知道我其實(shí)是豆腐心。昨天最后一天早上我四點(diǎn)鐘就起來(lái)了，就一個(gè)人和神經(jīng)病一樣站在郵輪房間門(mén)后舉著手機(jī)從貓眼里看，舉到手都酸了，一直等到10點(diǎn)，就是為了等他出來(lái)，好在最后離開(kāi)前多留下些他的照片。他應(yīng)該是印度的，外國(guó)人一般不怎么喜歡別人隨便給他們拍照，然后昨天我就在房間里舉了一天的手機(jī)，其他的省略吧，我就知道他對(duì)我很好，他笑起來(lái)很好看，我不知道他叫什么，不確定他來(lái)自哪里，但今天我就莫名其妙為他哭了一天--明知道兩個(gè)人永遠(yuǎn)不可能再見(jiàn)。我心理一直有點(diǎn)問(wèn)題，自殘過(guò)，從二樓跳下去過(guò)，媽媽以前扇了我一耳光然后我就看著她邊哭邊大笑。我不想再為一個(gè)見(jiàn)不到的人抑郁了，我怎么辦怎么辦呢？

0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 40次閱讀賞5 元 3142天前

女抑郁癥不敢怎么跟父母開(kāi)口。本人現(xiàn)在14，父親脾氣不好。

0個(gè)擁抱 18條評(píng)論 607次閱讀 1752天前

女被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)談戀愛(ài)不同意，但是兩個(gè)人還是想走到最后該怎么辦

0個(gè)擁抱 52條評(píng)論 646次閱讀 1752天前

女之前在一個(gè)APP上測(cè)的，一些詞都不懂，還請(qǐng)一些懂得人來(lái)幫我解答，萬(wàn)分感謝！

0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 501次閱讀 1752天前

女自身問(wèn)題加家庭問(wèn)題，在人面前感覺(jué)有些力不從心，特別容易心軟

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 406次閱讀 1752天前

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法國(guó)三年研學(xué) 中科院心理咨詢師

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