男和女朋友在一起一年，女朋友很潔身自好，但是總會(huì)覺得她會(huì)出軌，心理不放心，她現(xiàn)在很好，一點(diǎn)問題沒有，但是我總會(huì)去覺得她以后會(huì)出軌，因?yàn)槿硕紩?huì)變，而且我不希望異性送她禮物，她也不會(huì)收，但是總覺得慢慢的以后她就會(huì)收下。

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蔡曉梅
你好
匿名
您好
程國(guó)鳳
你好！
匿名
各位老師，我這樣的想法該怎么辦
國(guó)云霞
你好，感覺到你在感情中非常的沒有安全感
程國(guó)鳳
內(nèi)心不自信。你女友關(guān)于收禮物的底線原則是什么？
蔡曉梅
這跟你的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系，跟你的父母關(guān)系和你與媽媽的關(guān)系有關(guān)，可以通過咨詢來探討和改善！
王曉光
你好，一方面說明你太愛他了，怕他失去另一方面說明你自身不自信，需要通過心理咨詢賦能。
匿名
一般異性，不會(huì)收，但是我認(rèn)識(shí)的當(dāng)我面就能
王金霞
您好，這種擔(dān)心的心情是可以理解的，然而在還沒有出現(xiàn)跡象的情況下而引起的擔(dān)憂，多是由于內(nèi)心缺乏安全感引起的。內(nèi)心缺乏安全感從而引起各種擔(dān)憂和焦慮。
匿名
主要是我自己總會(huì)去想一些有的沒的，總覺得她會(huì)讓我失望
雷曉元
你是否經(jīng)常感覺到不安全感，自身不自信，自卑心理困擾著你。
鄧日良
你好！
王金霞
內(nèi)心缺乏安全感是由原生家庭及個(gè)人經(jīng)歷相關(guān)，擺脫自己目前的焦慮和擔(dān)憂需要樹立安全感。
匿名
會(huì)，有的時(shí)候會(huì)比較注意別人的眼光
匿名
那怎么提升自己安全感啊
王金霞
缺乏安全感的根源是由于內(nèi)心的自卑引起的，需要先學(xué)會(huì)樹立自信。
王金霞
您好，自卑是一種對(duì)自己缺乏正確認(rèn)識(shí)的一種心理現(xiàn)象。會(huì)進(jìn)行自我否認(rèn)，對(duì)自己沒信心、不認(rèn)同、產(chǎn)生自我低評(píng)價(jià)。同時(shí)在人際關(guān)系中很敏感，自尊心強(qiáng)，十分看重別人的眼光和評(píng)價(jià)，自我價(jià)值感偏低。為了克服內(nèi)心的自卑可以從以下幾個(gè)方面著手：「1」正確認(rèn)識(shí)自己，不拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處相比較「2」學(xué)會(huì)自我滿足，無論生活、工作或?qū)W習(xí)，目標(biāo)都不要定得過高，要容易達(dá)成「3」坦然面對(duì)挫折，不因?yàn)橐淮未煺鄱云湃厝娣穸ㄗ约?「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進(jìn)情感和友誼「5」接納自己的不足，沒有人是完美的，允許別人超越自己希望您可以正確地認(rèn)識(shí)自己、找回快樂的自己
蔡曉梅
你說的都是表象，癥狀出在你自己的內(nèi)心。你的內(nèi)在變了，這些外面的事情都不是多大問題了。
王金玲
你好，通過描述可以理解你的心情。自卑是由于自我價(jià)值感偏低而形成的，通常表現(xiàn)為不自信、膽怯、敏感、以及自我否定，通常將自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)相比較而致使情緒低落。為此，需要全面客觀的認(rèn)識(shí)來辯證地看待自己，改變不切合實(shí)際的想法。通過完成自己力所能及的事來給予自己肯定和贊美。同時(shí)通過積極的自我心理暗示給予自己鼓勵(lì)，從而提高自信心。希望以上這些可以給予您一些幫助
蔡曉梅
方法是術(shù)，需要解決的是道。
風(fēng)輕云淡
信任的同時(shí)提升自己
魏巍
你好，在你的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，有沒有你重要的人有過出軌的行為對(duì)你印象深刻的？
雷曉元
點(diǎn)擊我頭像可以直接預(yù)約心理咨詢
甘生昭
您好
淚痕
不自信，相互導(dǎo)重給予各方自由空間。你心胸夾窄小氣自私
張空寒
您好
張國(guó)英
你好
黃利瓊
你好，是不是因?yàn)樗梅炊屇阌X得不踏實(shí)？
任海濤
您好
李錦云
現(xiàn)在還是需要你繼續(xù)調(diào)整。你內(nèi)心的安全感不足。過于患得患失，某種情況下會(huì)真的把這種情感葬送。需要梳理你的內(nèi)在自我價(jià)值感。這方面可以通過咨詢進(jìn)行處理。
王宇
你好
曹春艷
你好，你覺得你在關(guān)系做的好不？是否擔(dān)心自己做的沒別人好，女朋友有一天會(huì)不愛自己了呢？
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