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匿名
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王金霞
「癥狀自評(píng)量表-s c l 90」
您好,它是當(dāng)前使用較為廣泛的一種心理健康測(cè)試量表。
「1」適用對(duì)象為16歲以上成年人群,測(cè)評(píng)最近一個(gè)星期內(nèi)的實(shí)際感覺,幫助人們從十個(gè)方面來了解自己的心理健康程度。
「2」本測(cè)驗(yàn)共90個(gè)自我評(píng)定項(xiàng)目。每一個(gè)項(xiàng)目均采用1~5級(jí)評(píng)分制。10個(gè)因子分別為:軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性,及其它項(xiàng)目。
「3」量表主要統(tǒng)計(jì)兩項(xiàng)指標(biāo):總分和因子分。總分超過160分,或陽性項(xiàng)目數(shù)(即單項(xiàng)分≥2的項(xiàng)目數(shù))超過43項(xiàng),或任一因子分超過2分時(shí)需多進(jìn)行關(guān)注。
此外,測(cè)評(píng)僅供參考,不作為診斷的依據(jù)。
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張國(guó)英
你好
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張國(guó)英
scl90是自測(cè)量表,可以參考不能作為診斷依據(jù)。單項(xiàng)分值超過2分就要重視,接下來需要結(jié)合生活中出現(xiàn)的癥狀進(jìn)一步評(píng)估。
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王金玲
你好,s c l-90是從10個(gè)方面了解自己心理健康程度的1種自評(píng)量表。
1、反應(yīng)的10個(gè)方面分別為:
(1)軀體化(2)強(qiáng)迫癥狀
(3)人際關(guān)系敏感
(4)抑郁(5)焦慮(6)敵對(duì)
(7)恐怖(8)偏執(zhí)(9)精神病性
(10)其他,如睡眠飲食狀況等
2、其中包括10個(gè)因子,每1個(gè)因子反映出個(gè)體某1方面的癥狀情況,通過因子分可了解癥狀分布特點(diǎn)。
3、如何評(píng)估:
(1) 總分: 超過160分
(2)陽性項(xiàng)目數(shù): 超過43項(xiàng)
(3)單個(gè)因子分:超過2分
出現(xiàn)以上任意情況,就可考慮篩選陽性,需要進(jìn)1步檢查。
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程國(guó)鳳
你好!量表測(cè)量結(jié)果僅供參考,不能作為下診斷的依據(jù)。從參考結(jié)果來看,分值較高,壓抑了不少的抑郁情緒。
一般來說,單項(xiàng)因子超過2分的,就需要調(diào)整了,單項(xiàng)分值近5的,不要拖延,盡快正式心理咨詢調(diào)整。
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個(gè)測(cè)試從十個(gè)方面來了解自己心理健康程度。它有兩個(gè)因子分,一個(gè)是陰性因子,另一個(gè)是陽性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴(yán)重。)
不過,通常測(cè)試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評(píng)估。
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任海濤
您好!關(guān)于scl~90這個(gè)測(cè)試(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴(yán)重)。如果是測(cè)試結(jié)果中單項(xiàng)項(xiàng)目分超過2分的需要重視,分值過高,有必要進(jìn)行進(jìn)一步篩查。測(cè)評(píng)的準(zhǔn)確度是比較高的,但是不能作為最終評(píng)估。測(cè)評(píng)是對(duì)您在一段時(shí)間內(nèi)的心理狀態(tài)做的評(píng)估,可以說在那段時(shí)間內(nèi)評(píng)估是準(zhǔn)確的,因?yàn)樗袉栴},您所回答的是根據(jù)您自己所想的,綜合90道題做了一個(gè)評(píng)估。不可以直接確診是心理疾病,但會(huì)反映出您回答問題分值最高的幾項(xiàng)是需要重視的反思的,測(cè)評(píng)就是一個(gè)鄭重提示。這段時(shí)間一個(gè)人的考試失利了,卻不能給一個(gè)人判死刑說永遠(yuǎn)失利。積極調(diào)整了就會(huì)好了。這個(gè)測(cè)評(píng)明確提示當(dāng)下一定有一些現(xiàn)實(shí)的事情是需要解決或者完善的,這樣才能促使生活狀態(tài)有進(jìn)一步的改變和發(fā)展。如果自己能夠解決這些問題,那就沒有必要過度擔(dān)心了。如果自我感覺這些問題,自己已經(jīng)解決不了了,最好的方式是求助專業(yè)的老師幫助,具體分析具體解決,以便更好地扭轉(zhuǎn)當(dāng)下的心態(tài),提升生活質(zhì)量。
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王金波
其實(shí),任何人都會(huì)遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
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史丹鳳
您好
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王金霞
您好,生活中我們會(huì)遇到各種各樣的問題,當(dāng)面臨這些難處理、有困難、對(duì)自己有威脅的情境時(shí)就會(huì)產(chǎn)生心理壓力,壓力沒有及時(shí)緩解就會(huì)累積,當(dāng)心理壓力越來越大時(shí)就會(huì)讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會(huì)降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時(shí),請(qǐng)及時(shí)進(jìn)行緩解,以下緩壓方法供您參考:
「1」首先找到壓力源,尋找適合的應(yīng)對(duì)方式,有計(jì)劃地去處理
「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運(yùn)動(dòng)
「4」有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏,冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情
「5」調(diào)節(jié)自己應(yīng)對(duì)壓力的心態(tài),不過分夸大事情的嚴(yán)重性和將要產(chǎn)生的后果
希望,您保有面對(duì)壓力的勇氣,把壓力轉(zhuǎn)換為提升自己的動(dòng)力,祝困難迎刃而解。
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王金玲
你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。
如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議:
1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。
3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。
還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
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張空寒
scl 90,是篩查量表,不是診斷量表,采取5級(jí)評(píng)分制。因子分超過2需要引起重視,分?jǐn)?shù)越高癥狀越明顯(最高5分)測(cè)試結(jié)果有參考價(jià)值,不是診斷的依據(jù) ,具體要結(jié)合當(dāng)下的身心狀態(tài)作出評(píng)估
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王曉光
你好
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蔡曉梅
你好
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毛慧穎
你好
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曹春艷
你好,你常常不開心,有些焦慮,會(huì)擔(dān)心自己被傷害。這樣久了會(huì)比較累
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匿名
可以幫我分析下嗎?我以后要怎么做才能消除?
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