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女,19歲,我今年大二 學習和生活沒有障礙 但是會抵觸一些社交 老朋友約我出去 我會猶豫再三 只想在家待著 男同學約我吃飯 我也會拒絕 和女生相處容易 另外 喜歡一般女生不喜歡的東西 例如異形 找存在感的時候 會去音樂節 但是也不能釋放自己 心里很累 壓力很大 各方面的 不知道怎么解決

女 導師您好 女兒三歲時我和她媽媽離婚了，離婚時女兒的撫養權歸她媽媽。后來的日子里，我和女兒偶爾見次面，時間一晃十年過去了，雖說女兒和我依然有點陌生，但沒想到的是女兒給她媽媽提出要和我一起生活，經過雙方協商，2017年9月份女兒的撫養權就過繼給了我，并和我一起生活。 現在讀初二的女兒，經過一段時間和她的相處，發現女兒有一身壞習慣，比如說老師面前撒謊，家長面前撒謊，同學面前撒謊，亂花錢，虛榮心強，占有欲強，甚至還有偷拿同學零花錢的毛病。 和女兒相處方面，平時我都是和女兒和睦相處，有說有笑，放假時帶她去散散心，緩解緩解學習的壓力，和她談心時除了督促她抓緊學習，還會經常給她灌輸一些正能量的，樂觀的思想，父女之間的感情算是很融洽的那種，可即便如此，她依然會犯上述我所說的錯誤。前幾天，因為她偷拿了同學的零花錢，我狠狠打了她，也是生平第一次打她，原以為她會改正，可事與愿違。 導師，我想孩子教育方面不能總是用打來解決問題，但自己確實很迷茫，我該怎么做呢，希望能幫幫我。

女 問題描述：成長背景 9歲前，家庭一般，外公寵溺，吃穿用住不錯，優于同學，優越感強。9歲后，家庭變故，家里經濟不如以前，至今仍維持低品質生活。外公好面子，把孫女成績看很重，我不再乖巧懂事聽話，成績優異。變的成績下降。班上的艾某某，歐陽某，梁某人是大家眼中好孩子，老師眼中好學生。我按這三個標簽的標準要求自己，違背孩子天性做讓父母老師開心的事。13歲，第一次深愛一個帥氣迷人的男孩，戀愛。熱戀時，因怕影響成績，忍痛割愛，選擇分手。我三天三夜沒睡，受傷很大，中內傷，痛苦不已。因為年紀小，心智不健全，沒有智慧處理自己的情緒，從此害怕跟男生相處，一般是在自己要讀書要專注做事情的時候，覺得有男生在，我就沒辦法專注。在平常玩樂的時候不會畏懼男生，只有在自己要工作學習的時候才會覺得男生是一個障礙，特別是自己不喜歡的或者長得不好看的男生。從那時在心里種下不好種子，覺得身邊很多東西都會影響自己專注學習。比如，旁邊坐個男同桌的時候不能專注，害怕自己喜歡的男生喜歡并追求別人，會不自覺開啟自我保護機制把自己防御保護起來。與人在一起會害怕影響自己塑造的完美形象。初一背著陰影生活。神經過敏，神經緊張，壓力大，把成績視為一切的評判標準。4年的心理障礙到現在，雖緩解很多，但壓力一大，陰影就會重現，提醒自己，身邊人和環境會影響我，讓我不能專注工作學習。現在工作比較輕松穩定，壓力不大，只要沒有不喜歡的男生在，自己就能專注地做事情，專注地看書學習。但是，一想到以后要跟男生相處工作，就對自己很擔憂。我想問老師，面對這樣的心理障礙或陰影，跟男生一起學習工作時，就覺得自己會受他們影響，自己會工作不好學不好，要怎么更好克服？第二，當痛苦焦慮情緒蔓延，不能專注做重要工作的時候，要怎么更好克服？第三 ，面對這樣情況，是要每次逃避選擇讓自己安全的環境還是接受這樣的自己，找方法讓自己慢慢克服？這樣需不需要心理咨詢。

女,23歲,我就是抗壓能力不行，不懂的如何去減壓，焦慮，在初三中考后因為成績還好，以前學習很輕松，后面很吃力，就壓力上來了，一直耿耿于懷，有的時候失眠，那個時候也有些由于緊張帶來的身體的不適，高中就這樣一直把狀態帶過來了，到了大學，雖然身體不怎么好，卻也一直用功讀書，在外面也學習很多，忽視了生活，之前一直把以后一份好工作看的非常重要，只是覺得職場很酷，有時候可能是一直處于高頻狀態就不知道如何放松，而且感覺自己一直就這樣挺過來。大學學了兩個專業，之前覺得很開心而且學的很好，和同學老師相處地還好，跨專業也成功了，考上了研究生，我覺得，我到底還要去上么？我之前說很喜歡，可是由于不懂得如何調節自己，漸漸會想到放棄，逃避，會去想要不要放棄不讀了，做點簡單的適合我的，現在挺糾結的。我要去讀會計專碩么，不再讀書了，我還是去當個老師，有時間調節自己，調養身體，熱愛生活。我覺得我想花點時間和精力來改變自己，所以我真的想聽聽大家的意見。我知道我要行動了！去做瑜伽，看電影，勞逸結合，我想要改變自己

女,20歲,我最近因為快要專升本考試一直在家備考，壓力巨大，再加上大學要開學了還有一些社交方面的問題，我感覺我已經嚴重焦慮不安已經影響到了學習，不想開學不想回學校，我不敢見室友和同學，不知道該怎么和她們相處，我好怕會被她們冷落被她們當作異類，是我太過于敏感多疑嗎可是我也不想啊我根本就控制不住自己的想法。這幾天睡眠質量很差，早晨經常突然驚醒然后開始胡思亂想，明明困得要死可就是睡不著，自己控制不了，我一度懷疑自己是不是抑郁了，想去看心理醫生又怕對我沒什么幫助，。但這種感覺真的太難受了，沒有人能理解也沒人能幫我，希望下輩子能活的沒心沒肺點吧，不用在意那么多人和事就沒那么多痛苦了

女 有種想割脈自殺的感覺，但是不會去做……想得難受

女 一個朋友對我的訴說，最近看到她嫂子對她媽媽態度不是很好，他哥又不管，她又心疼媽媽，可是媽媽又不聽，一個愿打一個愿挨，朋友有了自殘的現象，最近情緒不對，她覺得她在心疼她媽媽，然后看到媽媽在跟嫂子，哥哥有說有笑就得惡心，想殺了他們，我想問我朋友現在的狀況是？