女 宿舍問題上大學前從來沒有住宿過，在家都是進房間后關上門一個人安靜地做自己的事。但是現在宿舍真的太吵太吵了，有個女生每天回宿舍一有空就給她對象打電話，聲音還不小，同時我也受不了她撒嬌的語氣。還有一個女生整天給她以前同學打電話開視頻，聲音不僅大而且她每次打電話都像是在吵架一樣激動。她們追星追劇唱歌也會突然大聲尖叫激動地講話。還有一點就是我不能聽別人吃飯吧唧嘴，不然就感覺自己心里很難受很難受。所以我現在基本一進宿舍就戴上耳機調到最大聲聽音樂，經常她們十二點才睡我十二點才摘下耳機。我知道一個宿舍的應該相互理解包容，剛開始我還會偶爾提醒一下她們小點聲之類的，但是她們只小聲一會兒后來又會跟從前一樣吵鬧。這才剛開始，這樣下去我都可能懷疑自己會不會心里出問題?我該怎么辦吶? (匿名)

女 我這次表述詳細點 在宿舍里，我有的室友很喜歡講話，而且聲音不小。我不說有多喜歡她們但我也不討厭她們，可是我就是聽到她們說話我就很煩而且難受，一方面是聲音不小感覺這些聲音擾亂了我需要的平靜，這使我異常難受。問題總是不止一個，我在人群中會感覺很不自在，我感覺別人看我的時候在用嘲笑的眼光看著我。我知道是我心態不端正。但是自然狀態下就是這樣的感受，不協調的環境，讓我有時忍不住難受，這擾亂了我正常的生活。

女,22歲,好煩，我太需要安靜了，我有想陪家人的心，但我無法做到和生活瑣事糾纏。我受不了家人一直說話，受不了電視嘈雜的娛樂節目聲音，受不了家人手機里大聲的短視頻聲音，受不了家人外放的流行音樂的聲音，受不了有人會時不時跟我講話，我一旦陷入工作狀態中（設計）就不能被打斷，否則就會失去做的欲望。往往想著只要家人在我旁邊就一定會打斷我，我會不想開始工作，好煩。所以每次讓家人不要來我的房子里居住，常常會因為這個事情發生爭執，我不明白這種長時間的家人聚集有什么意義，大家能夠集中注意力聊天的時間不過兩三個小時，其他時候都在盯著電子設備干別的事，只會發出令我受不了的外放聲音。每次都爭執，我說我很需要安靜，需要隔斷，家人說我有神經病，說我是異類，沒有良心。但我真的受不了聲音，我平時聽到手機鈴聲，微信提示音，敲門聲門鈴聲都會心跳加速且極其慌張。每次與家人因為這件事情爭執過后，我都很想留下一封“我受不了吵鬧，我真的很需要安靜”就去死。請問我是不是需要去做心理鑒定，或是這種對吵鬧的極其恐懼，能避免嗎 (匿名)

女,19歲,我是一名在家復習的學生。我的問題出現在人際交往和鄰居的噪音上。我是在外面租房的，每次租房都會遇見故意敲墻用腳踏地板等噪音，甚至是走到哪里就敲到哪里，我這兩次租房都沒遇見過樓下，我不知道他們的惡意從何而來，我也一直在保持安靜，連走路都不敢放寬心走，干什么都是輕手輕腳的，但他們還是不會放過我…有時候我走在大街上，迎面和我路過的人都會咳嗽一聲或者吐一口痰，我只是正常走路都妨礙到他們了嗎？自我反省很多實在不知道自己哪里出了問題…有時候去自習室，總是和發出噪音的人一桌，現在有點神經衰弱，對別人的惡意越來越難以承受了，經常頭疼眼睛痛，神經緊繃放松不下來。感覺全都在針對我…我該怎么樣做呢？ (匿名)

女 偶爾在晚上，別人喊我的聲音會縈繞在我耳旁，這時候我很討厭別人喊我的聲音，無論大名小名，還是外號、昵稱或是什么職位，就是很煩。然后就會想到好多事，莫名其妙覺得自己委屈，不被理解就會哭。然后就很悲觀，就在想要是我能長久一個人呆著就好了。 我喜歡一個人呆著，不喜歡被關注 直到現在我依舊拒絕去我爸爸那方親戚家，并不是他們不好，而是我們之間很陌生，我不信和他們接觸。說起來很可怕，因為我想把我的四周封閉得死死地，就像棺材一樣，這樣會讓我感到安全。 (匿名)

女 在一個自己獨處的封閉空間，如果聽到人的聲音，或者其他嘈雜聲，就會特別煩躁壓抑。但是如果是公共場合就不會有這種感覺。好像一個自己有兩面。怎么解決這種問題? (匿名)

女 莫名的煩躁，今天一個想法，明天一個想法，經常不想說話了，一句話不想說，有時候就自己一個人靜靜的坐在車里，看著朋友圈，看著心靈雞湯；更嚴重的是晚上，我妹妹只要出一點動靜就氣死了，比如說翻書有聲音，不行，吃東西有聲音不行，唱歌不行等等，除非是她放音樂，必須是從耳機發出來的音樂聲可以，聽了感覺很享受，除了這個以外的聲音直接火了，很暴躁，先提醒她，能不能別出聲音，不聽就罵她，在不聽甚至想哭，非常不愿意說話的時候，只要她出一點聲音，我就到別的房間去了（耳朵很敏感，很小很小的聲音）；不過所有的人我都能忍，唯獨妹妹就忍不了；慢慢的喜歡孤獨，喜歡找一個舒服的姿勢玩手機聽歌；還有除了我妹妹以外，我的忍讓能力都無法想象，什么都不愛計較，就是讓人踩在腳底下也感覺，得過且過吧，沒什么好計較的。

男 男 在家里只要自己一個屋，（和客廳是挨著的）客廳稍微有點吵我都能睡著。但我在學校宿舍因為有電腦光，鍵盤和鼠標的聲音，就是睡不著。有時候因為這個，真的有殺人的沖動。我覺得這是我心里有問題，求幫忙給予開導。

女 十七，我的星星不見了，我開始變得懶惰，變得一切都和我沒有太大關系，我想生活能過一天是一天，還想著能早點死去最好 (匿名)

女 16歲，初三，下星期就中考了。開學第二個星期的樣子，因為害怕中考，有焦慮癥，抑郁情緒，在這里尋求了幫助。一個網友說沒事，想陪陪我，于是我就和他去私聊了，通過了解得知，兩個人剛好都有心事，下了這個軟件。真的很巧，他比我大一歲，和我一樣是初三，在同一個省，只是城市不同，但離得蠻近。我們加了QQ，成為了朋友，他成績好，我成績一般，他說幫我，也同時承諾一直陪我，后來慢慢的越來越熟，我倆算是互相喜歡吧，520那天我也發了空間說某某520快樂。沒過多久，可能是新鮮感過了，他回我信息很敷衍，甚至有時候看到了不回，我開始質問他，大段大段的話和他想講清楚，要他一個態度，但他從來不肯說，這也就是我跟他一次次爭吵的根本。直到幾個星期前，我和他又吵了，但這一次，我倆刪了好友，我也把這個軟件刪了。我難過了好長一段時間，每天看不到他的消息，想著，這個軟件會不會還有他的主頁，我可以最后有個聯系的方式，盡管看看也好。剛下載回來，什么都沒有了。 下個星期就中考了，我好難受啊，怎么辦？ (匿名)