女我感覺我抑郁了?。≡趺崔k真的好難受每晚每晚我都想哭動不動就想去死我已經自殘兩次了！

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王曉光
你好，你有多大了？
只愛你nn
15
王金霞
您好
只愛你nn
你好
只愛你nn
怎么辦？？？
張慶儀
您好
張慶儀
這種感覺多長時間了？發生過什么事情嗎？
只愛你nn
有一兩個月了
只愛你nn
經常動不動就會發脾氣
王金霞
您好，可以在平臺首頁的“心理測試”欄里進行“十項癥狀自評量表s c l90”測評。此量表將幫助您從10個方面來了解自己的心理健康程度，評定的時間范圍是最近一個星期內的實際感覺。另注：「1」此量表適用于16歲以上人群「2」測評結果僅供參考，并不作為診斷的依據。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實抑郁癥就如同心靈感冒一般。只要引起我們對它的積極關注，并嘗試從改變認知和行為開始做起，用積極的思維和行為去替換消極的思維和行為。
王金霞
如果沒滿16歲，可以測一下中學生心理健康量表。
王宇
你好
只愛你nn
只愛你nn
害
只愛你nn
不想活了
只愛你nn
沒朋友
只愛你nn
找誰？？？
只愛你nn
噴不過
只愛你nn
怎么說呢
只愛你nn
沒那個心情
只愛你nn
學習壓力都那么大了
只愛你nn
還有什么可享受的
只愛你nn
可以
只愛你nn
老師給你施加壓力家人給你施加壓力
只愛你nn
真的受不了
只愛你nn
總喜歡拿我跟別人比
Molly
你好，你老師家人也是為了你，學習從來都不是為了別人，或許你可以和父母溝通一下，他們雖然方式不對，但是他們也是愛你的，這并沒有錯，讓我們寬容寬容他們一點
Molly
這世界上沒有同一片葉子，只要你相信自己
Molly
這世界還有好多美好的
只愛你nn
他們一直是在逼我
只愛你nn
我覺得我做的夠好了
只愛你nn
可他們就覺得我沒有做好
只愛你nn
在他們眼里我什么都做不好
你可以試著把對自己的要求提高一點,更努力一點
要客觀看待自己的事情
主觀情緒太大是走不出來的
你可以告訴父母：你不希望和別人比較（但是人都是在與他人的借鑒和學習中成長的，不能太絕對）你可以把自己當作超越目標，這樣好處很多，體會到成就感，也會成就更好的自己
加油！
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