1739天前在線
2020-06-23 01:07:56
抱抱TA 回復
女 經常凌晨一兩點,在馬路上發呆,現在排斥陌生人心情每隔兩天很差
0個擁抱 16條評論 381次閱讀
網友
葫蘆島億象心理咨詢雷老師
2025-03-28 18:18:29
咨詢師魏巍
你好
2020-06-23 01:09:23
咨詢師蔣婷婷
你好
2020-06-23 01:10:19
你好
咨詢師魏巍
你多大了
2020-06-23 01:10:42
20啊
網友百度網友dd2b3f53e
我也經常凌晨出門,一直走到天亮
2020-06-23 01:13:02
可我心情差的時候,經常想死了就算了,死了就沒這么煩惱了可是想行動的時候又舍不得自己父母
咨詢師曹春艷
你好,我理解你心里的痛苦
2020-06-23 01:19:06
老師我想知道如何可以排解
咨詢師曹春艷
0 學習釋放情況的方法,網上有很多可以去查一下
2020-06-23 01:22:43
網友
我也是
2020-06-23 01:24:23
咨詢師王曉光
您好
2020-06-23 02:32:49
咨詢師王 宇
你好
2020-06-23 07:00:07
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情,不過每件事或每個困擾都至少有3種以上的解決方式。 還有,生活中,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-06-23 08:38:09
咨詢師王金霞
0 您好,生活中我們會遇到各種各樣的問題,當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力,壓力沒有及時緩解就會累積,當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時,請及時進行緩解,以下緩壓方法供您參考: 「1」首先找到壓力源,尋找適合的應對方式,有計劃地去處理 「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴 「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運動 「4」有意識的放慢生活節奏,冷靜地處理各種紛繁復雜的事情 「5」調節自己應對壓力的心態,不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果 希望,您保有面對壓力的勇氣,把壓力轉換為提升自己的動力,祝困難迎刃而解。
2020-06-23 08:39:09
咨詢師王金玲
0 你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-06-23 08:39:44
心理論壇
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男 我是不是跨性別 從出生開始性格就比較柔軟,溫和。小學之前感覺性別觀念比較模糊,玩具車和毛絨娃娃都喜歡玩。五六歲姐姐穿裙子,吵著媽媽也想要。(但是當時沒有裙子屬于女生服裝這種概念,心中的想法僅僅是姐姐可以穿,我為何不可以。)但是穿上之后出門轉了一圈,被別人笑,之后沒在主動穿過異性服裝。 從小到大都和女性長輩親近。? 上小學后由于社會因素漸漸感覺自己是男生。但是在小學不敢上廁所,一般在家或在路上沒人的時候上(我家鄉是農村)。在陌生人面前也不敢裸露身體,哪怕是光膀子不得已的情況才會裸露。 四年級之后男生的自我認定開始加強,開始反感別人說我性格像女生等。但是性格特征依然比較像女生,依然不會大白天光膀子,幾乎在學校和陌生人面前從來不上廁所。開始變得孤僻,極端內向,在學校幾乎從來沒說過話,小學時期常玩的乒乓球再也沒玩過。 12歲之后雖然自我認同依然是男性但是心理性格和下意識開始越來越接近女性。性格變得更加溫和,溫柔。開始喜歡上言情小說,關注偽娘,開始渴望中性打扮。別人說自己性格像女生也不在反感。 而且一直到17歲才開始喜歡女生,對女性開始有性欲望。心理渴望和女生結婚。但是這種狀態僅僅存在了兩年時間,性取向就開始發生了變化,自我性別也開始在男生與女生之間搖擺,而且女生的自我認同漸漸的處于主導狀態。16歲之后行為方面也開始漸漸接近女生(喜歡抱抱枕,喜歡蹦蹦跳跳,開始在網上吐露心情,心中也出現了撒嬌賣萌的心態)。18歲之后漸漸接受了自己的女生心態,開始排斥自己的男性身體,排斥體毛和胡子,對女性服裝和女性元素的圖片風格,藝術風格等開始喜歡。并在網上開始嘗試用女性號。晚上幻想被男生關懷,向男生撒嬌等。但是依然排斥男生身體,對女生身體有性欲。女生心理認同雖然已經占了主導,但是依然受男生心理影響。
0個擁抱 21條評論 1443次閱讀 3269天前
男,“親密關系恐懼癥”的主要表現是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個圈子。無論是朋友和親人都不能關系很親近,一旦別人表示親近點,我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習慣一個人待著,極少時間才會想和別人一起玩,如果一個人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時候,會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個人每天在一起、在一個空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對方對我很好,我也會感覺他在束縛我,我迫切需孤獨和自由,很奇怪的論調,但是心里是這樣想的。別人會問我一個人會不會寂寞,會很奇怪別人這么問,年齡長一點以后,才明白大多數人貌似都會有這樣的時刻,但是我幾乎沒有,只會覺得孤獨不會覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當彼此越來越親密時,就會出問題,我會感覺壓力慢慢在增大,潛意識里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會覺得自己一直在圍著她們團團轉,自己一點輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認識七八年的我也會有這樣的感覺,表現最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時候經常會喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯系我也不會很想他們,偶爾靈光一閃會想起給他們打個電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時候也會想起家人在一起很開心的時刻,可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關心我好奇怪,我會緊張很長一段時間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點不舒服。特別的是異性追求者,會完全排斥,不管對方怎樣,都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會在交往期間避免直接接觸,如果單獨兩個人在一起我會覺得無話可說,對方說什么我都會覺得提不起興致,而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠遠欣賞,一旦對方給予一點曖昧的意思,馬上就會很不舒服,然后就會轉移目標(別人說我是花心..)。不會讓自己很喜歡一個人,只會讓自己很喜歡一個物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點了會開始考慮結婚是件很可怕的事情,無法接受和一個毫無血緣關系的人生活在同一個空間,睡同一張床,做一件事情或一個決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內向,可以和身邊認識的人或陌生人相處的很好,談論也幾乎沒有顧忌,什么話題都不會覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事,我都不會感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會,而且在這樣的時候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發現我好像就是缺少這么一種感應。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對我都還是很好的,應該是不存在有創傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因為并不是那種對世事憤憤不平的青年,我常常會感覺很幸福,因為有吃有穿有工作,還活著很好,很不錯。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內的自信,也不會懷疑自己不如別人,偶爾對自己懷疑還是因為身邊朋友一再說起的問題,比如親密關系恐懼癥。
0個擁抱 5條評論 1093次閱讀 3370天前

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