丹丹 1722天前在線
2020-06-23 20:10:51
抱抱TA 回復
女 是不是我自己有心里問題,所以感覺是錯誤的。把別人也想成那樣,然后那個醫生朋友根據我說的分析的。所以擔心是多余的
0個擁抱 6條評論 514次閱讀
網友
廣州哪家醫院心理咨詢好些呢
2025-03-30 14:59:57
咨詢師王金波
1 您好!剛剛看完您所有的描述,其實很多時候擔心都是指向未來的。 而我們最好的做法是活在每一個當下。
2020-06-23 20:12:13
咨詢師王金波
1 您好!剛剛看完您所有的描述,其實很多時候擔心都是指向未來的。 而我們最好的做法是活在每一個當下。
2020-06-23 20:12:20
是啊!
咨詢師王金霞
1 您好,出現這樣的擔心是可以理解的,也是人之常情,大家遇到這樣的情況都會有類似的擔憂,然而,擔憂在一個適度的范圍內,不過度聯想就好
2020-06-23 20:13:00
咨詢師王金玲
1 你好,通過描述非常理解你的心情,感到擔心也是正常的一種人的本能現象,所以接納自己的這種擔心,然后慢慢地去面對。
2020-06-23 20:14:49
咨詢師王 宇
你好
2020-06-23 21:20:49
心理論壇
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女 去年3月前都非常開心的。3月底出去玩發生了車禍,車禍后當天沒有感覺特別緊張還怕老公擔心,后來有感覺情緒有點低落,因為牙齒碰掉了也不能吃什么東西,再加上做種植牙,好久都沒什么食欲,不敢騎車,但那時沒有意識到自己有什么問題,每天去公園走路鍛煉,還玩了小游戲,這游戲每天都要進去玩下補充能量,完成任務。那時總是有點怕別人看出我門牙缺了,后來有說給別人聽,她們都說看不太出來,一切感覺都比較正常,到了7月份突然覺得要做點什么,正好有個朋友在做優惠券的群,我就也去做,原來感覺自己一定會做的比她好些,收入會高點,感覺蠻緊張的,每天都要看有沒有單,還有別人叫我幫她買東西,忙得一塌糊涂,別人退群感覺難過焦慮,會想東西是不是不好,群做的好糾結,又想自己夸口說賺到了要請客吃飯,后來發現她們不積極包括家人,就覺得他們不支持我,生氣又不能體現出來,還裝著沒事。還是不停的想是真的東西不好啊等等,一直到12月份才解散,后來發現自己做了一些怪事,自責自罪,覺得自己說了不會好的話,,不太清楚,記憶力下降,處理事情非常糾結,最后自己都沒能力出門了,一切都模糊了,還在網上到處查我的情況,到底是怎么回事,也不知道該看什么醫生,后來感覺應該去精神科還是去精神科看了,吃了藥好多了,身體有感覺些了,思維能力好些了沒有感覺緊張焦慮了,但明確自己沒有了情感,連遠道的老朋友來了都沒感覺了,她說過來了見個面吧,如果沒事可能不會來了,我體會不到情感了,請教各位專家,幫我分析下,謝謝
0個擁抱 10條評論 63次閱讀 2529天前
女 你們好,我今年16,正臨近中考,但是我的問題跟中考的壓力毫無關系。是這樣的,從小到大很多人覺得我很壓抑,小學班主任,初中班主任都曾私下找我問我是否有抑郁癥和自閉癥,我都否認了。我曾把我的行為極其自卑的定義為中二病,直到前幾天有個網友通過我發的消息平時聊天直接說出我有抑郁癥我才重新意識過來(只是日常聊天沒有刻意的說過任何壓抑的話)想著假期去看下心理醫生,但是擔心自己還不算是心理疾病,所以在這里提及一下我的癥狀吧。 1.自從初二之后我的心臟部位每時每刻都非常壓抑實實在在的難受,就像哭的時候大腦的感覺,最近經常會用手捶打心口的部位希望減輕煩悶,如果不把注意力集中在其他地方就會像想哭一樣難受。 2.性情暴虐,平時跟朋友同學有說有笑,也很溫順極少跟朋友發脾氣,但是會把所有的憤怒發泄給家人,而且非常容易發怒,如果家人不再糾纏,過一會就會平復情緒,近期情緒波動時會摔東西,非常喜歡摔東西,但是不會碰易碎的東西會克制自己,越克制越悶怒。 3.自殘,和我這年紀大多數人一樣,我也會在胳膊上留下傷疤,是在發怒或情緒低落時,我曾多次告訴自己不要傷害自己不要傷害他人,我不想留下疤痕,但是疼痛會減輕痛苦。有時寫作業或做事時會因為突如其來的憤怒直接在書本上撕扯亂劃,我會克制自己只劃出最用力的一下。 4.我近期不論是憤怒還是傷心難過,全是沒有太多理由的,煩躁時不喜歡聽別人說話不讓我媽碰我。過段時間就好了。還有如果吃飯的時候即使是奶奶想跟我交談在我身邊說話我也會吼住她。。。 最近的補課老師也說我這個年紀不該這么壓抑,若真說我有抑郁癥那該是有七八年了,我知道僅憑以上幾句文字很難準確的判斷,在這里發出來并不是希望有人能幫助我,我想我知道有病嗎。我和班里同學的關系挺好,平時看來甚至要比其他人更開朗,連父母也覺得我是個大大咧咧的人,狀態好時我和家人也和和睦睦很親近,但是更多的是怒吼。如果說病情比較嚴重的時候是初一初二,那時我和班里同學關系處理不當,屬于被半孤立的人吧,在家里因為學習成績不佳父母經常會訓斥貶低教育我,即使我躲進廁所也會一直說我。即便我爸覺得那是對我好,甚至說我的時候對別人是笑呵呵的,而我擋住臉流下的眼淚他們并都不知道,那段時間我很怕回家,平均每周最少哭一次,現在也很煩我爸在家,雖然表面上我跟他們有說有笑,我真的很記仇。大概致郁的原因大部分是因為父母吧。 我知道很難通過口述文字來分析,但是請看看我的情況吧,如果沒有問題我就不會去看心理醫生了。就簡單的說這些了。
0個擁抱 41條評論 766次閱讀 2506天前

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