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史丹鳳心理咨詢師
57歲
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問湖南心理咨詢師老師簡介
2020-06-24 03:00:58
抱抱TA
男 一到場合環境就慢慢形成壓力緊張不知所措人也變的傻傻的心情膽魄迷離各種各樣的失態都有流汗臉紅心虛怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我才19，和人說話老是尷尬，緊張，臉紅，自卑，好像是社交恐懼癥，我該怎么辦 (匿名) -
女 我是一個新晉寶媽，性格比較內向，打小就這樣，一半是遺傳，一半是對自己的不自信，跟自己的成長環境和長相有很大關系，父母從小就一直爭吵，小時候比較胖，成績也一般，父親一直對我冷嘲熱諷，在加上長的不好看，從小就自卑，害怕與人交流，會慕名的緊張臉紅，感覺所有人都關注著我，讓我做不了任何事情，特別是這一年多完全脫離職場后，一直待在家里養胎，不跟社會接觸，整個人問題就更嚴重了，在公共場合寫字手都會發抖，臉紅，緊張，感覺自己好沒用，又很怕別人看到，越害怕臉就越紅，馬上孩子要百天拍照了，因為是拍一家三口的，所以我好緊張，對于一些我沒接觸過的要發生的事總會很恐慌，提前很久就開始緊張，擔憂，一直想著這件事，自己平時也比較害怕面對鏡頭，害怕拍得不好看，因為生完孩子后我胖了特別多，感覺接受不了現在的自己，有點完美傾向，害怕到時候表現不好，臉紅，被人嘲笑，請問我該怎么改善，怎么才能不會臉紅，怎樣才能讓自己自信。起來，表現的大大方方的 (匿名)
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跟陌生男人 說話 總是會緊張 臉紅 怎么辦 -
女 又到了一天一度的回宿舍的時候，不喜歡很多人一起的交流，因為自己不會。希望可以很自然的交流。臉紅，表達不清晰。怎么辦。。。涼拌。求指教
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女 有沒有人現在還沒有睡，我現在真有想掐死娃娃的沖動。鬧騰了一夜，沒有一個人心疼我。 (匿名)
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女,疲憊，疲憊，無盡的疲憊。我到底怎么了？我在哪里？是困住了心的焦慮？還是困住了身的煩躁？抑或是身世浮沉雨打萍后的落寞？依舊是落花流水，依然是遙望星空。我的需求啊……你到底是什么？低頭沉思，已無語 (匿名)
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