給力心理
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莫雨
2020-06-26 21:35:52
2020-06-26 21:35:52
抱抱TA
男 大學(xué)生，從小敏感，難以控制情緒容易多想容易陷入情緒和回憶，且宣泄過后難以好轉(zhuǎn)，依然不能正常面對(duì)現(xiàn)實(shí)，去處理一些本來不難的事情，明知該跨出去，跨出去不難，跨出去海闊天空，依然不愿去做。 通俗稱懶，好了傷疤忘了疼，本性難移。就算眼睜睜看著一步步向著不能接受的結(jié)局發(fā)展，最后無比懊悔，下一次，還是克服不了，心里那種惰性，那種一次次發(fā)生，一次次警告自己，一次次失敗，一次次懊悔的陰影
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魏巍
你好 -
魏巍
這樣的特點(diǎn)給你的生活帶來什么樣的影響了嗎？
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麓眠
你是雙魚座的嗎？ -
王 宇
你好 -
麓眠
其實(shí)我覺得吧，人要是想改變，首先要客服自己的弱點(diǎn)，雖然不能完全客服，但至少不能讓我們的弱點(diǎn)來控制我們
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麓眠
克服。。字打錯(cuò)了
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莫雨
不是雙魚座
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莫雨
對(duì)，但是我的問題就在于，克服弱點(diǎn)，我其實(shí)很多東西，自己都知道，沒那么難，只要跨出那一步，只要做成一次
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麓眠
我雙魚座感覺你說的這些我身上都有，但是沒你說的那么嚴(yán)重。。
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莫雨
但，只要我這么一想，我就知道，我做不成了，因?yàn)橐郧耙彩沁@樣，一直都這樣
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莫雨
就好比，小孩做作業(yè)拖，總是要最后來趕作業(yè)
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麓眠
那為什么不去跨出那一步呢？你別光想啊，是個(gè)人都會(huì)想，但是你得行動(dòng)起來，兄弟
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莫雨
哪怕痛苦，痛哭。還是一次次的，懶，不愿意去改變
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麓眠
這是常態(tài)了。。emm學(xué)生黨幾乎都是這樣的吧（除了學(xué)霸）
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莫雨
對(duì)啊，我的問題就在于我什么都懂，什么都明白
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莫雨
但是這種心理在其它事情上，別人能進(jìn)步，能明白，能變化，我永遠(yuǎn)都是這個(gè)樣子，哪怕我知道要跨出，要行動(dòng)
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雷曉元
這與你成長(zhǎng)過程家庭教育有很大關(guān)系。 -
莫雨
我從上個(gè)月，就在跟別人傾訴，他們勸我去做心理輔導(dǎo)，但是我到了醫(yī)院門口都不敢進(jìn)，不愿進(jìn)
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雷曉元
如果你想破除心理健康上的惡性循環(huán)，你是可以的，只是需要一些時(shí)間。 要記住，改善心理健康是一個(gè)緩慢、遞進(jìn)的過程。改變思維和行為需要時(shí)間。改變頭腦和身體需要時(shí)間。 這個(gè)世界上并沒有快速的解決之道。你不能期待一晚就學(xué)會(huì)彈鋼琴，你也不能一晚就發(fā)展出新的習(xí)慣和熟練的心理健康技巧。 就像你無法很快治愈生理創(chuàng)傷一樣，你也無法很快治愈心理創(chuàng)傷。緩慢的成長(zhǎng)是常態(tài)。 請(qǐng)嘗試著耐心且堅(jiān)持。我們會(huì)在這段改變旅程上幫助你。我們獨(dú)特的工具可以解決根源上的問題，也包含了科學(xué)的習(xí)慣，幫助你更好更快的改變。
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麓眠
你光明白有啥用，別讓懶惰刻在骨子里…我有一朋友和你很像，明明知道自己有什么缺點(diǎn)，但死活不去改→_→
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雷曉元
你可以選擇點(diǎn)擊專家頭像線上預(yù)約心理咨詢
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莫雨
現(xiàn)在這么跟你們說，都鼓足了最大的勇氣
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雷曉元
你很勇敢了
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莫雨
順便我真的想問，這上面的這個(gè)靠譜嗎？
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莫雨
就是這個(gè)咨詢啊
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莫雨
啥的
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風(fēng)輕云淡
它給你帶來了什么？ -
莫雨
我怕我又那種花錢買罪受
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麓眠
我覺得你還是得跨出第一步，相信我，只要你在某件事上跨了一步，你后面不管做啥事都會(huì)越挫越勇
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麓眠
我覺得你不應(yīng)該想辦法找安慰，你應(yīng)該去想想怎么跨出第一步，哪怕是件很小的事
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莫雨
對(duì)，我小時(shí)候就知道，跨出一步，嘗到甜頭，比如提前做完作業(yè)，后面放開了玩，放心的玩的感覺，遇到一些突發(fā)情況，也有時(shí)間去應(yīng)對(duì)，再也不用擔(dān)心作業(yè)的事。但是懂了多少年，還是沒跨出去
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莫雨
順便我想問問，我這樣，需要心理輔導(dǎo)嗎？
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莫雨
你是那個(gè)心理醫(yī)生是面對(duì)面的還是網(wǎng)上的
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麓眠
既然這件事不行，那就換件事啊，換件你認(rèn)為能跨出第一步概率比較大的事
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莫雨
能分享給我嗎？
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麓眠
你私聊我吧。。
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女 從小一直都是在血腥暴力被鄙視的環(huán)境里長(zhǎng)大，就算學(xué)習(xí)好各方面都努力做好，老師和家里人依然討厭我。久而久之成績(jī)成了倒數(shù)第一，天天想著玩，天天壓抑，后來忘了從什么時(shí)候開始過分懶惰，已經(jīng)不能用懶來形容，喜歡一個(gè)人待在封閉的環(huán)境里，沒上進(jìn)心，什么也不想做，時(shí)常發(fā)呆，煩躁壓抑的非常痛苦。但我克服不了懶惰煩躁的心情，我真的克服不了，真的很累，我想我真的需要一位醫(yī)生，拜托你，我該怎么辦...... (匿名) -
男 我能做到一件事，但是不去做，是不是我太懶了？ (匿名)
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女 已經(jīng)計(jì)劃好了要作的事情，卻被自己的懶惰搞砸，總是想往好的方面發(fā)展，懶惰讓我痛苦不堪 (匿名)
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女 知道自己有許多要做的，卻不想去做，總是懶懶的 (匿名)
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女 為什么我這么懶，我就覺得自己特別懶懶到家了。懶也是一種病，我發(fā)現(xiàn)我控制不了自己，我想干嘛，心里在想，但是我就在那兒躺著。咋辦求大神出招治我 (匿名)
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女 我覺得我很懶惰，就是那種做什么都做不好的人，連三分鐘熱度都沒有，我是一坐下就不會(huì)動(dòng)的人，以前老是說減肥，可是永遠(yuǎn)堅(jiān)持不了半天。說學(xué)習(xí)努力認(rèn)真，也堅(jiān)持不下來。我覺得是不是我心理問題，真的太安于現(xiàn)狀了，甚至是覺得天塌下來都和我沒關(guān)系一樣。我真的要崩潰了！ (匿名)
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我最近非常懶，明知道要去做那件事情，可是經(jīng)常找借口讓自己不去做或者懶得去做，感覺沒有人逼迫我，我根本就不想去干 (匿名)
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男 人的惰性怎么才能改 人壓力大，想的多，壓抑的太久會(huì)沉淪下去還是最后會(huì)激越昂揚(yáng)的去奮斗 為什么那么多人會(huì)去期盼會(huì)去空想未來，去裝扮華而不實(shí)的自己，假裝在別人面前自己過得很好，挺優(yōu)秀。也做不到逼迫自己去糾正真實(shí)的缺陷，自己努力去改變現(xiàn)狀 -
女 晚上一閉眼就感到害怕壓力大感覺沉重一閉眼就覺得自己變得渺小旁邊的實(shí)物變得很大然后也有距離感看著特別遙遠(yuǎn)感覺好沉重好累 (匿名)
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女 有點(diǎn)發(fā)抖，哭了一場(chǎng)很舒服但是不敢出聲，我想給別人快樂 (匿名)
問男
大學(xué)生，從小敏感，難以控制情緒容易多想容易陷入情緒和回憶，且宣泄過后難以好轉(zhuǎn)，依然不能正常面對(duì)現(xiàn)實(shí)，去處理一些本來不難的事情，明知該跨出去，跨出去不難，跨出去海闊天空，依然不愿去做。
通俗稱懶，好了傷疤忘了疼，本性難移。就算眼睜睜看著一步步向著不能接受的結(jié)局發(fā)展，最后無比懊悔，下一次，還是克服不了，心里那種惰性，那種一次次發(fā)生，一次次警告自己，一次次失敗，一次次懊悔的陰影
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