女 感覺自卑，怕別人異樣的眼光，工作時也不敢提出自己的想法 (匿名)

女 我一直覺得別人比自己好，總是覺得自己什么都做不好，但是又不敢和別人交流，怕別人笑話我。封閉自己，又對自己不滿意，我該怎么做

女 你好，我從小就認為自己長的難看，不敢和別人合影，還感覺自己好笨，做任何事都比不上別人，都感覺別人很優秀，我很自卑，做什么都害怕做不好，想和社會隔離！我該怎么辦？ (匿名)

女,本人是有點自卑，喜歡獨處，人多時也不會怯場，但不主動邀約聚會！外人眼里已經很優秀。總覺得自己不夠好，我很努力，還是覺得自己很緊張 (匿名)

女 我是剛從高中畢業的人，現在在外面打工，我害怕與人交流，不敢看別人，總覺得別人在說我壞話，我很自卑，經常呆在家，也不出去玩

女 在人前總是覺得自卑 無論同齡還是比自己大的 總是覺得別人用有色眼鏡看自己 不善于表達 心里想的 往往不表達出來 跟外界不善于交流 喜歡一個人待著 不接觸別人 除了玩的非常要好的閨蜜 總覺得自己想很多 想著想著就很悲傷 會覺得別人看不起自己 覺得自己沒有別人漂亮 有文化等等 不好意思跟別人說話 這些問題讓我很苦惱 不知道怎么辦 (匿名)

女 我很自卑不知道怎么和別人交談說話，不敢問老師問題，不敢一個人出門。不敢一個人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對好多事漠不關心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴肅的臉，與同事處不好，與領導也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女,我是否真的患有嚴重抑郁癥，怎樣才可以知道，我情緒波動太大了，像得了人格分裂一樣。 (匿名)

女,請問我最近比較煩躁壓抑，而且太過顧慮，怎么回事？ (匿名)