給力心理
女 人真的有命運(yùn)嗎？ 人一生的命運(yùn)都是固定的嗎？ 上帝。。。是給了我好。還。是。壞？ 為什么最近生活總是帶有著悲傷？ 總感覺自己好像什么都做不。 好像每個(gè)人都在欺騙我似的，這種生活沒有意義。那為什么我還要活著？我真的受不了了，我到底該怎么辦？
0個(gè)擁抱
191條評(píng)論
954次閱讀
網(wǎng)友
看心理咨詢師多少錢
2025-03-27 02:25:53
咨詢師湯利
你好
2020-06-27 20:27:50
你好
咨詢師王金霞
您好
2020-06-27 20:28:57
你們好
我好累
網(wǎng)友柯凡淡季
嗯。沒有固定的。命運(yùn)是由自己決定的
2020-06-27 20:31:22
網(wǎng)友柯凡淡季
為啥累，你多大了
2020-06-27 20:31:32
我不知道
一名小學(xué)生而已
可是，劫很。。
卻
網(wǎng)友柯凡淡季
悲觀
2020-06-27 20:32:50
網(wǎng)友柯凡淡季
你經(jīng)歷了啥，說來聽聽
2020-06-27 20:33:02
我最近感受自己很不正經(jīng)
在這個(gè)階段我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)
可是卻做不起來
咨詢師王 宇
你好
2020-06-27 20:34:36
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-27 20:36:40
我
好
累
！
′●＿＿＿＿＿＿＿＿●`
咨詢師王金霞
1
您好，生活中我們會(huì)遇到各種各樣的問題，當(dāng)面臨這些難處理、有困難、對(duì)自己有威脅的情境時(shí)就會(huì)產(chǎn)生心理壓力，壓力沒有及時(shí)緩解就會(huì)累積，當(dāng)心理壓力越來越大時(shí)就會(huì)讓我們感到焦慮、煩躁，或者萎靡不振，也會(huì)降低身體免疫力，在您感受到壓力過大時(shí)，請(qǐng)及時(shí)進(jìn)行緩解，以下緩壓方法供您參考：
「1」首先找到壓力源，尋找適合的應(yīng)對(duì)方式，有計(jì)劃地去處理
「2」合理宣泄，將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事，比如看電影、聽音樂、做一些運(yùn)動(dòng)
「4」有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏，冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情
「5」調(diào)節(jié)自己應(yīng)對(duì)壓力的心態(tài)，不過分夸大事情的嚴(yán)重性和將要產(chǎn)生的后果
希望，您保有面對(duì)壓力的勇氣，把壓力轉(zhuǎn)換為提升自己的動(dòng)力，祝困難迎刃而解。
2020-06-27 20:42:55
網(wǎng)友柯凡淡季
動(dòng)畫片看多了吧
2020-06-27 20:43:18
網(wǎng)友柯凡淡季
不想學(xué)習(xí)就你好累
2020-06-27 20:43:27
網(wǎng)友柯凡淡季
現(xiàn)在的小學(xué)生除了黑化不會(huì)別的了？
2020-06-27 20:43:41
。。。。
咨詢師王金玲
1
你好，當(dāng)今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力，會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。
如何進(jìn)行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議：
1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時(shí)候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當(dāng)。
3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。
還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-06-27 20:44:11
我沒看動(dòng)畫片
我雖然不想學(xué)習(xí)，但我還是去學(xué)
網(wǎng)友柯凡淡季
0
所以你好累是什么玩意，小屁孩經(jīng)歷什么了就你好累，你好累是你這個(gè)年齡有資格說出口的？
2020-06-27 20:45:21
我沒有想過黑化。要是想黑化的話，生活應(yīng)該不有趣了
那你有什么資格在這里跟我講？
以大人的身份？
網(wǎng)友柯凡淡季
0
去對(duì)比一下，那些上補(bǔ)習(xí)班的，時(shí)時(shí)刻刻被家長要求學(xué)這學(xué)那的，你就知道自己很輕松
2020-06-27 20:46:02
不就是嗎
網(wǎng)友柯凡淡季
0
我們一天早晚自習(xí)4節(jié)＋一天10節(jié)滿課，你怎么好意思說自己累的
2020-06-27 20:46:40
那我比你們還慘
網(wǎng)友柯凡淡季
那你慘去吧，沒救了
2020-06-27 20:47:05
網(wǎng)友柯凡淡季
停止對(duì)話，當(dāng)我什么也沒說，謝謝
2020-06-27 20:47:17
你慘嗎？
你從周末不上補(bǔ)習(xí)班嗎？
網(wǎng)友柯凡淡季
我不覺得自己慘，這是我該經(jīng)歷的
2020-06-27 20:47:45
對(duì)呀
網(wǎng)友柯凡淡季
而且我從中學(xué)到東西，我很快樂
2020-06-27 20:48:00
你知道你是該經(jīng)歷的，你干嘛要下載這個(gè)軟件？
這個(gè)軟件不就是想著心里的嗎？
你自己都不想想
網(wǎng)友柯凡淡季
我是一個(gè)心理咨詢師
2020-06-27 20:48:35
你成績(jī)好嗎？
。。。。。
網(wǎng)友柯凡淡季
只是來實(shí)踐看看案例
2020-06-27 20:48:51
是嗎？
網(wǎng)友柯凡淡季
你以為呢？
2020-06-27 20:48:56
網(wǎng)友柯凡淡季
……
2020-06-27 20:49:01
你這種態(tài)度
能解決案例嗎？
網(wǎng)友柯凡淡季
所以我說了我來實(shí)踐
2020-06-27 20:49:24
你應(yīng)該是大人
80后或90后的
網(wǎng)友柯凡淡季
噗
2020-06-27 20:49:49
多半應(yīng)該是80后
網(wǎng)友柯凡淡季
00后也是大人了，孩子
2020-06-27 20:49:55
這種心理
你是00的咯？
網(wǎng)友柯凡淡季
0
對(duì)比起我來，你的心態(tài)，你不覺得應(yīng)該讓自己成熟一點(diǎn)嗎
2020-06-27 20:50:24
我也想
可是每天都是這些事，總得數(shù)16個(gè)小時(shí)來看它
一天到晚就是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)
網(wǎng)友柯凡淡季
→_→學(xué)習(xí)的重要性知道是啥不
2020-06-27 20:52:30
00后也是剛做大人而已
網(wǎng)友柯凡淡季
為了讓你以后能夠輕松
2020-06-27 20:52:41
能夠有輕松的工作
那么辛苦
還會(huì)有小時(shí)候的心智嗎？
就這12年而已
網(wǎng)友柯凡淡季
→_→嗯，工地搬磚和老師你選一個(gè)
2020-06-27 20:53:49
網(wǎng)友柯凡淡季
假如可以選擇。你做什么
2020-06-27 20:54:04
肯定是選好的了
誰都是那么說呀
誰都是說學(xué)習(xí)成功以后，長的又好的工作
不會(huì)那么累
可是這十二年來，就是我們最想玩的時(shí)候
網(wǎng)友柯凡淡季
我給你分析分析
2020-06-27 20:56:06
網(wǎng)友柯凡淡季
0
老師，最低要求本科學(xué)歷。也就是說你要考上初中考上高中然后考上大學(xué)才能當(dāng)
2020-06-27 20:56:47
知道呀
網(wǎng)友柯凡淡季
0
工地搬磚，沒有學(xué)歷要求，你要想現(xiàn)在也可以去
2020-06-27 20:57:05
雇用童工是方法的
犯法
網(wǎng)友柯凡淡季
你要身體健壯，人家才不管
2020-06-27 20:57:32
網(wǎng)友柯凡淡季
能干活就行
2020-06-27 20:57:36
別人管
網(wǎng)友柯凡淡季
這就是現(xiàn)實(shí)
2020-06-27 20:57:41
我們這邊管
網(wǎng)友柯凡淡季
無所謂，重點(diǎn)錯(cuò)了，總之
2020-06-27 20:57:54
你跟我聊天
網(wǎng)友柯凡淡季
0
→_→為了你以后能夠輕松，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)都是必要的
2020-06-27 20:58:16
整個(gè)全面里的句子總是會(huì)有錯(cuò)
網(wǎng)友柯凡淡季
啥
2020-06-27 20:58:18
我知道學(xué)習(xí)是重要的
網(wǎng)友柯凡淡季
你這是病句
2020-06-27 20:58:31
你沒理解他就是病句
你理解了，你就發(fā)現(xiàn)他不是個(gè)病句
網(wǎng)友柯凡淡季
…我跟你的對(duì)話，都是口語化的
2020-06-27 20:59:29
網(wǎng)友柯凡淡季
0
可能帶了口音，所以你覺得是病句，但是并沒有
2020-06-27 20:59:47
我不管你是什么化
網(wǎng)友柯凡淡季
→_→…所以呢
2020-06-27 20:59:59
總之呢，我也不敢聽你說的話，自相矛盾
感覺
我只是想明白一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的道理
網(wǎng)友柯凡淡季
有話直說別墨跡
2020-06-27 21:01:15
我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)？
單單就是為了以后的輕松嗎？
你說為什么別人一樣可以成才？
普普通通干
就是啊，努力學(xué)習(xí)，有了好的工作，長大以后不也是要為別人工作嗎？
你說這是為什么呢？
網(wǎng)友柯凡淡季
你為什么不能自己開創(chuàng)未來
2020-06-27 21:03:12
那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
網(wǎng)友柯凡淡季
自己創(chuàng)業(yè)的人很多，大有人在
2020-06-27 21:03:27
我知道
我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
我們學(xué)習(xí)到底是為了什么？
網(wǎng)友柯凡淡季
0
為了學(xué)習(xí)過程中能夠獲得快樂，為了以后有出息，為了成為更強(qiáng)大的人
2020-06-27 21:04:06
可是我們這些人學(xué)習(xí)都不快樂
以后有出息還能怎么樣？
網(wǎng)友柯凡淡季
那你應(yīng)該想干啥
2020-06-27 21:05:22
網(wǎng)友柯凡淡季
給個(gè)答案
2020-06-27 21:05:29
我也不知道
網(wǎng)友柯凡淡季
畫畫唱歌體育還是怎樣
2020-06-27 21:05:38
正是因?yàn)椴恢啦拧！！?/span>
網(wǎng)友柯凡淡季
這是你需要自己給自己的答案
2020-06-27 21:05:57
我對(duì)這些都不感興趣
網(wǎng)友柯凡淡季
你有興趣愛好吧
2020-06-27 21:06:07
我連我長大以后的夢(mèng)想都不知道
網(wǎng)友柯凡淡季
你的興趣愛好是什么
2020-06-27 21:06:30
興趣愛好也不知道
網(wǎng)友柯凡淡季
平常喜歡做什么
2020-06-27 21:06:43
我這么多年來
網(wǎng)友柯凡淡季
打游戲看書看電視
2020-06-27 21:06:54
只干過學(xué)習(xí)這一件事
因?yàn)榭傆幸粋€(gè)人在你旁邊逼著你
網(wǎng)友柯凡淡季
奧，原來你學(xué)習(xí)是被逼的
2020-06-27 21:07:41
我除了學(xué)習(xí)好那么一點(diǎn)點(diǎn)，可能什么都不行
網(wǎng)友柯凡淡季
爸媽么
2020-06-27 21:07:47
網(wǎng)友柯凡淡季
你有嘗試過別的東西嗎
2020-06-27 21:07:59
他們挺好的
沒有
網(wǎng)友柯凡淡季
都嘗試一下，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)新的愛好
2020-06-27 21:08:25
唉
網(wǎng)友柯凡淡季
0
對(duì)小說之類的感興趣嗎？有沒有想要自己寫作的想法
對(duì)漫畫感興趣嗎？有沒有想要自己畫畫的想法
對(duì)聽歌感興趣嗎？會(huì)不會(huì)跟著唱，有沒有想要自己寫歌的想法
2020-06-27 21:09:52
網(wǎng)友柯凡淡季
0
跑步球類運(yùn)動(dòng)啥的一樣，看男孩子玩，有沒有想要加入的想法
2020-06-27 21:10:21
倒是想過看漫畫，聽歌唱歌的想法
可是這只是想想而已
網(wǎng)友柯凡淡季
你說人逼著你學(xué)習(xí)，人是指？
2020-06-27 21:11:56
父母
網(wǎng)友柯凡淡季
會(huì)給你想要的獎(jiǎng)勵(lì)嗎
2020-06-27 21:12:36
沒有過
考滿分也沒有，全校第一也沒有
網(wǎng)友柯凡淡季
那你可以自己要求
2020-06-27 21:13:05
只有考差了，他們才會(huì)理我
每次要求都被學(xué)習(xí)打破了
網(wǎng)友柯凡淡季
0
我這次考多少多少，前幾名的時(shí)候，可以給我買什么什么嗎
2020-06-27 21:13:28
網(wǎng)友柯凡淡季
這樣說
2020-06-27 21:13:35
沒有過這種事
我也說過
他們只會(huì)說現(xiàn)在要以學(xué)習(xí)為主，學(xué)習(xí)是學(xué)給自己的，不是學(xué)給他們的，我沒有資格向他們要任何要求
你說怎么辦呢？
網(wǎng)友柯凡淡季
0
涼拌，學(xué)也學(xué)，但是興趣愛好也得有，不然你上了大學(xué)也是個(gè)呆子
2020-06-27 21:15:13
這輩子多半也是個(gè)呆子了
網(wǎng)友柯凡淡季
你才12
2020-06-27 21:15:46
所以嘛，我在懷疑。。。。我自己是不是很差？
網(wǎng)友柯凡淡季
平時(shí)看書嗎
2020-06-27 21:15:56
看
網(wǎng)友柯凡淡季
喜歡什么類型的
2020-06-27 21:16:16
勵(lì)志方面的吧！
想鼓勵(lì)自己
有勇氣
網(wǎng)友柯凡淡季
對(duì)童話故事之類的感興趣嗎
2020-06-27 21:17:01
有吧，不知道
⊙﹏⊙
網(wǎng)友柯凡淡季
平時(shí)買書不
2020-06-27 21:19:22
買
網(wǎng)友柯凡淡季
那說明你有自己小金庫
2020-06-27 21:20:50
沒
獎(jiǎng)學(xué)金取出一點(diǎn)買
你怎么知道我12歲
網(wǎng)友柯凡淡季
我猜的？
2020-06-27 21:24:34
網(wǎng)友柯凡淡季
小孩子睡了么
2020-06-27 21:32:12
網(wǎng)友Yimo
0
小孩子應(yīng)該有點(diǎn)兒朝氣，老是想太多過得肯定不好
2020-06-28 13:41:37
。。。
我昨天手機(jī)被父母拿了
網(wǎng)友柯凡淡季
大半夜探討人生不睡覺，嘖嘖
2020-06-29 12:20:35
