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湯利
你好
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匿名
你好
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王金霞
您好
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匿名
你們好
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匿名
我好累
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柯凡淡季
嗯。沒有固定的。命運是由自己決定的
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柯凡淡季
為啥累,你多大了
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匿名
我不知道
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匿名
一名小學生而已
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匿名
可是,劫很。。
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匿名
卻
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柯凡淡季
悲觀
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柯凡淡季
你經歷了啥,說來聽聽
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匿名
我最近感受自己很不正經
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匿名
在這個階段我應該努力學習
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匿名
可是卻做不起來
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王 宇
你好
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毛慧穎
你好
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匿名
我
好
累
!
′●________●`
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王金霞
您好,生活中我們會遇到各種各樣的問題,當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力,壓力沒有及時緩解就會累積,當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時,請及時進行緩解,以下緩壓方法供您參考:
「1」首先找到壓力源,尋找適合的應對方式,有計劃地去處理
「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運動
「4」有意識的放慢生活節奏,冷靜地處理各種紛繁復雜的事情
「5」調節自己應對壓力的心態,不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果
希望,您保有面對壓力的勇氣,把壓力轉換為提升自己的動力,祝困難迎刃而解。
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柯凡淡季
動畫片看多了吧
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柯凡淡季
不想學習就你好累
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柯凡淡季
現在的小學生除了黑化不會別的了?
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匿名
。。。。
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王金玲
你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。
如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議:
1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。
3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。
還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
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匿名
我沒看動畫片
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匿名
我雖然不想學習,但我還是去學
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柯凡淡季
所以你好累是什么玩意,小屁孩經歷什么了就你好累,你好累是你這個年齡有資格說出口的?
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匿名
我沒有想過黑化。要是想黑化的話,生活應該不有趣了
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匿名
那你有什么資格在這里跟我講?
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匿名
以大人的身份?
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柯凡淡季
去對比一下,那些上補習班的,時時刻刻被家長要求學這學那的,你就知道自己很輕松
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匿名
不就是嗎
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柯凡淡季
我們一天早晚自習4節+一天10節滿課,你怎么好意思說自己累的
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匿名
那我比你們還慘
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柯凡淡季
那你慘去吧,沒救了
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柯凡淡季
停止對話,當我什么也沒說,謝謝
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匿名
你慘嗎?
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匿名
你從周末不上補習班嗎?
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柯凡淡季
我不覺得自己慘,這是我該經歷的
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匿名
對呀
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柯凡淡季
而且我從中學到東西,我很快樂
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匿名
你知道你是該經歷的,你干嘛要下載這個軟件?
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匿名
這個軟件不就是想著心里的嗎?
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匿名
你自己都不想想
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柯凡淡季
我是一個心理咨詢師
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匿名
你成績好嗎?
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匿名
。。。。。
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柯凡淡季
只是來實踐看看案例
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匿名
是嗎?
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柯凡淡季
你以為呢?
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柯凡淡季
……
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匿名
你這種態度
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匿名
能解決案例嗎?
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柯凡淡季
所以我說了我來實踐
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匿名
你應該是大人
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匿名
80后或90后的
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柯凡淡季
噗
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匿名
多半應該是80后
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柯凡淡季
00后也是大人了,孩子
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匿名
這種心理
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匿名
你是00的咯?
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柯凡淡季
對比起我來,你的心態,你不覺得應該讓自己成熟一點嗎
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匿名
我也想
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匿名
可是每天都是這些事,總得數16個小時來看它
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匿名
一天到晚就是學習學習學習
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柯凡淡季
→_→學習的重要性知道是啥不
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匿名
00后也是剛做大人而已
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柯凡淡季
為了讓你以后能夠輕松
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匿名
能夠有輕松的工作
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匿名
那么辛苦
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匿名
還會有小時候的心智嗎?
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匿名
就這12年而已
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柯凡淡季
→_→嗯,工地搬磚和老師你選一個
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柯凡淡季
假如可以選擇。你做什么
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匿名
肯定是選好的了
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匿名
誰都是那么說呀
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匿名
誰都是說學習成功以后,長的又好的工作
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匿名
不會那么累
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匿名
可是這十二年來,就是我們最想玩的時候
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柯凡淡季
我給你分析分析
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柯凡淡季
老師,最低要求本科學歷。也就是說你要考上初中考上高中然后考上大學才能當
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匿名
知道呀
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柯凡淡季
工地搬磚,沒有學歷要求,你要想現在也可以去
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匿名
雇用童工是方法的
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匿名
犯法
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柯凡淡季
你要身體健壯,人家才不管
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柯凡淡季
能干活就行
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匿名
別人管
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柯凡淡季
這就是現實
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匿名
我們這邊管
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柯凡淡季
無所謂,重點錯了,總之
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匿名
你跟我聊天
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柯凡淡季
→_→為了你以后能夠輕松,現在的學習都是必要的
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匿名
整個全面里的句子總是會有錯
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柯凡淡季
啥
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匿名
我知道學習是重要的
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柯凡淡季
你這是病句
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匿名
你沒理解他就是病句
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匿名
你理解了,你就發現他不是個病句
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柯凡淡季
…我跟你的對話,都是口語化的
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柯凡淡季
可能帶了口音,所以你覺得是病句,但是并沒有
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匿名
我不管你是什么化
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柯凡淡季
→_→…所以呢
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匿名
總之呢,我也不敢聽你說的話,自相矛盾
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匿名
感覺
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匿名
我只是想明白一個簡簡單單的道理
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柯凡淡季
有話直說別墨跡
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匿名
我們為什么學習?
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匿名
單單就是為了以后的輕松嗎?
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匿名
你說為什么別人一樣可以成才?
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匿名
普普通通干
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匿名
就是啊,努力學習,有了好的工作,長大以后不也是要為別人工作嗎?
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匿名
你說這是為什么呢?
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柯凡淡季
你為什么不能自己開創未來
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匿名
那我們為什么要學習?
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柯凡淡季
自己創業的人很多,大有人在
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匿名
我知道
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匿名
我們為什么要學習?
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匿名
我們學習到底是為了什么?
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柯凡淡季
為了學習過程中能夠獲得快樂,為了以后有出息,為了成為更強大的人
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匿名
可是我們這些人學習都不快樂
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匿名
以后有出息還能怎么樣?
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柯凡淡季
那你應該想干啥
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柯凡淡季
給個答案
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匿名
我也不知道
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柯凡淡季
畫畫唱歌體育還是怎樣
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匿名
正是因為不知道才。。。
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柯凡淡季
這是你需要自己給自己的答案
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匿名
我對這些都不感興趣
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柯凡淡季
你有興趣愛好吧
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匿名
我連我長大以后的夢想都不知道
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柯凡淡季
你的興趣愛好是什么
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匿名
興趣愛好也不知道
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柯凡淡季
平常喜歡做什么
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匿名
我這么多年來
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柯凡淡季
打游戲看書看電視
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匿名
只干過學習這一件事
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匿名
因為總有一個人在你旁邊逼著你
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柯凡淡季
奧,原來你學習是被逼的
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匿名
我除了學習好那么一點點,可能什么都不行
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柯凡淡季
爸媽么
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柯凡淡季
你有嘗試過別的東西嗎
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匿名
他們挺好的
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匿名
沒有
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柯凡淡季
都嘗試一下,也許會發現新的愛好
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匿名
唉
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柯凡淡季
對小說之類的感興趣嗎?有沒有想要自己寫作的想法
對漫畫感興趣嗎?有沒有想要自己畫畫的想法
對聽歌感興趣嗎?會不會跟著唱,有沒有想要自己寫歌的想法
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柯凡淡季
跑步球類運動啥的一樣,看男孩子玩,有沒有想要加入的想法
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匿名
倒是想過看漫畫,聽歌唱歌的想法
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匿名
可是這只是想想而已
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柯凡淡季
你說人逼著你學習,人是指?
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匿名
父母
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柯凡淡季
會給你想要的獎勵嗎
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匿名
沒有過
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匿名
考滿分也沒有,全校第一也沒有
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柯凡淡季
那你可以自己要求
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匿名
只有考差了,他們才會理我
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匿名
每次要求都被學習打破了
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柯凡淡季
我這次考多少多少,前幾名的時候,可以給我買什么什么嗎
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柯凡淡季
這樣說
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匿名
沒有過這種事
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匿名
我也說過
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匿名
他們只會說現在要以學習為主,學習是學給自己的,不是學給他們的,我沒有資格向他們要任何要求
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匿名
你說怎么辦呢?
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柯凡淡季
涼拌,學也學,但是興趣愛好也得有,不然你上了大學也是個呆子
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匿名
這輩子多半也是個呆子了
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柯凡淡季
你才12
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匿名
所以嘛,我在懷疑。。。。我自己是不是很差?
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柯凡淡季
平時看書嗎
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匿名
看
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柯凡淡季
喜歡什么類型的
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匿名
勵志方面的吧!
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匿名
想鼓勵自己
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匿名
有勇氣
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柯凡淡季
對童話故事之類的感興趣嗎
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匿名
有吧,不知道
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匿名
⊙﹏⊙
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柯凡淡季
平時買書不
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匿名
買
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柯凡淡季
那說明你有自己小金庫
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匿名
沒
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匿名
獎學金取出一點買
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匿名
你怎么知道我12歲
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柯凡淡季
我猜的?
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柯凡淡季
小孩子睡了么
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Yimo
小孩子應該有點兒朝氣,老是想太多過得肯定不好
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匿名
。。。
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匿名
我昨天手機被父母拿了
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柯凡淡季
大半夜探討人生不睡覺,嘖嘖
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