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王倩倩心理咨詢師
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抑郁焦慮
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預約心理咨詢幫助的方法
魔法少女
2020-06-27 20:57:31
抱抱TA
女 懷孕了感覺煩怎么辦?。。。。。。。。。。。。。
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獲得公益心:
王金霞
您好,因為什么事感到心煩呢?嘗試聽聽輕音樂緩解心情。
魔法少女
衣服
程國鳳
你好!
張江龍
懷孕是女性一生中極其特殊的時期,需要特別的呵護和照顧,孕婦的身體、情緒、心理問題,會對胎兒造成很大的影響。建議找心理咨詢師盡早干預。
王曉光
你好
王 宇
你好
梁麗
孕期要調整好自己的狀態,才能有利于胎兒的正常健康的發育。煩悶的時候嘗試做一些感興趣的事情,讓自己開心快樂起來。
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女 懷孕的女人,真無聊!………………心情也煩躁
(匿名)
女 懷孕前是個很樂觀的人,可就是最近,常常為了不點小事大發雷霆,什么事不順心就想發火,天天感覺非常焦躁,干什么都沒意思,提不起來興趣!就是感覺特別煩躁特別煩躁想罵人!老公根本不知道因為懷孕讓讓我,我心情不好就和我吵,之后就冷戰。
女 懷孕天氣熱在家呆的好煩躁,主要還害怕生孩子。怕坐月子一個月不出門憋瘋!越想越難受!
(匿名)
女,24歲,心里會莫名的煩躁不安,懷孕后總是覺得被老公忽略,會胡思亂想,發脾氣,但是因為有了寶寶,我也會克制自己的情緒,到孕晚期發脾氣的次數也越多,老公沒事就是抱著手機聊天搶紅包看小說
女 懷孕期間,覺得好無聊啊!做什么都不順心,煩…………
(匿名)
女 我現在懷孕快倆月了,二胎懷孕,從開始懷孕我就感覺很累,什么都不想做,包括帶大寶寶,她一歲九個月大。以前沒懷孕的時候帶大寶寶很高興,不感覺累,從懷孕都不想帶她,心情煩躁!什么事都懶得做。我沒有婆婆沒有老公公,老公也貪玩,不努力上班,就喜歡釣魚,從不幫我看孩子。小孩也黏我,真的感覺好累,好心煩,老公脾氣也有點小孩子氣,一生氣我好想離婚,好煩啊,沒有公公婆婆幫我帶小孩子。我真的好想結婚前單身的時候,自己上班,花錢自由等等都好的很!自在的生活,從結婚就沒有了。好后悔嫁給他!!最近真的好想出去上班,過以前的生活!!和自己的母親商量讓她幫我帶小孩時,她也表示不愿意,她說懷孕怎么工作。說的也對。可我真的好煩好煩!好累又什么也不想做,以前都帶小孩,洗衣做飯,拖地等等一切家務都干,現在什么都不想干。家里超級亂,不像家了。現在一點點小事都生氣都很煩躁。例如小孩我叫她回家,她還想玩,喊她幾聲我就生氣了,跑過去就打她了。我知道不怪她,可我心里很生氣煩躁就沒辦法就拿她出氣!我知道這樣不對的!可我很煩。我真的好想不要這個小孩了,把大寶寶丟給她爸跑掉,跑到一個找不到我的地方,我過我的單身生活,自己養活自己,一個人過一輩子。我深深的覺得我結婚沒有一點好處,全是給我自己找麻煩…我到底該怎么辦才讓自己心情好呢?我是不是病的不輕…誰告訴我該怎么辦?我現在就想過單身生活
(匿名)
女,剛剛懷孕,之前有過焦慮癥。今天天氣特別熱,此刻心里特別煩躁,我該怎么調節。求幫助。天一涼快焦躁情緒就會好
女 我現在懷孕34周,這久每天都會莫名其妙的心煩,一直想發脾氣,看什么都不順眼,從30周開始已經連續一個月晚上都失眠,一般都是凌晨一點左右醒一點睡意都沒有,一直到凌晨五六點才睡一兩個小時,一天24個小時,最多睡四五個小時,有時候兩三個小時,白天都不會覺得想睡覺,半夜醒來,睡不著就會莫名其妙的大哭,心里才會舒服,還會想些還沒有發生事情,但將要發生,想著到底要怎么去面對,但難過過后就是氣難喘,心還會一陣陣刺疼,有時候白天看到家人或者老公不笑,或者不說話就會亂猜測,他們到底怎么了,是不是因為我病多他們每個人都嫌棄我,還是我又做錯什么了,可每次問他們,他們都說沒有,(我懷孕期間病比較多,胃病,腎結石積水,前幾天重感冒天天打針),家里一年下來也辦了好多事,結婚蓋房子,現在又懷孕,家里也沒錢了,所以爸媽都急著在外地苦錢,感覺這些都是因為我,有時候就會想是不是我就不該再拖累他們了,我怎么會病有那么多,要是不懷孕我真的想死的心或是離家出走的心都有了,只是每次想到肚子里的孩子又覺得舍不得,我到底該怎么辦,如果我在這樣繼續下去,對將要出生的寶寶也不好?求幫忙
男 我是一個男生,我正在準備考研二戰,這自從三天前從學校返回家里以后心里開始不舒服,像是一個東西壓在心里,感覺呼吸都帶著恐懼。 首先是大學的失戀,她是我第二任女友,我們在一起度過了大學時光,這些年,我們無話不說,她不是特別喜歡我,但是我們還是走到了這個寒假,就在這個寒假,她告訴我她喜歡了一個七年前曾經喜歡過的男孩,盡管有些過節,但是還是喜歡,讓她放棄了她原來的底線,她給我說,她對我忍不了是因為不喜歡,而對那個人,她明知飛蛾撲火也要去,她說這是愛情的力量,我沒有拒絕分手,這些年我很包容,在一戰的時候也打過架,提出幾次分手,但誰也離不開誰,知道這次才算徹底,分完手,我們還是聯系,因為我們當時的坦誠相待,我們相處的很合適,但是就是不喜歡,四年下來讓我們習慣彼此,但現在依舊聯系,只說事情,不再談感情。這是第一件。 其次,我準備二戰,看的房子也不是盡我所意,但是現在也習慣了,我媽剛開始不太支持我,后來還是說,任我去,只要不后悔,她想讓我考公務員,我不喜歡那個職業,大學期間我獲得很多榮譽,還是個黨員,但我不想用這些,因為我想去大城市,后來爸媽還是妥協了。現在也在房子里和自習室學習。 最后,我兩天前找過我的前前任,她說她等了我四年,這些年,她很自律,她本是富家女,我是一個小康,高中的時候,他和一個男生談戀愛,后來我們遇見以后,她說她喜歡我,我當時有些恐懼,因為,我不太相信一個女生會給我表白,而且,主動,但是后面我對她有好感了,她說她會放棄她的現任,后來相處,也可能我不太完美,而且她很在意當時的流言蜚語,所以我們還是分了,并且她和他復合了,我很恨她,后來到了大學,漸漸淡忘,但是還是對這個人有恨意,提到會讓人惡心。就在這次分手以后,通過我的前任,她的一些想法改變了我,在最近一次,前前任進我空間,我發現我并不恨她,所以,我找她聊天,她說她在等我,她對我還是像以前那樣,我開始也不太相信,畢竟四年,但是那個時候,我的心里就亂了,但是我不確定她是不是真實的,她的性格和我前任不一樣,而且,我現在用對待前任的方式對待她,感覺也不太對勁,現在她對我說了好多心里話,我承諾給她未來,不讓她白等,但我怕駕馭不了,因為家庭觀念和性格,我心思細膩,她現在比較現實,她的大學生活比我還要豐富,我本來以為我已經很優秀,沒想到她能在大學上學以后還能存3萬元,而且,她說她沒有用家里的一分錢,我很難想象。過了四年,好像一切有些不一樣,但是,我在想給我自己一個原諒的機會,重新去相處。但我怕不適合,因為經過一次戀愛以后,上一場戀愛我們身邊人說是小學式的戀愛,但是我感覺很舒服,畢竟兩個人舒服就好。現在這種方法不適合于現在的這個人。 我現在心里很堵,卻又不知道是哪個主導的我心情因素,我不想被這個困擾,我知道現在主要的還是考研,但是心情因素太多,我很難去平靜下心來去看,我帶著壓抑和恐懼,但我去想,我也想不出來,到底什么在困擾著。這三件事想起來都會感覺很困擾,我不懂,我需要幫助!
(匿名)
女 那個小女孩又吼打她奶奶了,我在這屋里能聽見,我怕她晚上吼打孩子,平時又見不到她對孩子動粗,怎么辦了!
(匿名)
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