女 各位老師好,我是一名在家待產(chǎn)的孕婦,我老公的工作性質(zhì)是經(jīng)常出差的,最近在老公手機(jī)微信發(fā)現(xiàn)有跟前女友聯(lián)系,也有跟同事聊天了解關(guān)注以前追過的女孩,手機(jī)相冊(cè)也有刪除過的痕跡。雖然沒有什么實(shí)質(zhì)性東西但我就是會(huì)胡亂猜想特別沒有安全感,導(dǎo)致晚上多夢(mèng)失眠,白天沒有精神對(duì)什么也提不起興趣,注意力也不集中總會(huì)莫名其妙想那些亂七八糟的,我該怎么辦呢?
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網(wǎng)友
許昌心理咨詢收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
2025-03-28 02:07:55
老師您好

咨詢師李鳳秋
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能理解你目前內(nèi)心煩躁不安的心情,聽起來你在你們的情感關(guān)系里很沒有安全感,你和你愛人平時(shí)的溝通關(guān)系如何呢?
2020-06-30 10:58:28
平時(shí)溝通沒有什么問題,出差每天也會(huì)聊天視頻啥的,但覺得信任很難再建立,我也沒有以前開心快樂了,希望可以通過老師們給的一些專業(yè)方式方法調(diào)整過來。
沒有,假裝不知道,因?yàn)槭乔那目吹降摹?/span>