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女 我失戀了，一想到他的名字，就驚醒睡不著，開始胡思亂想，我該怎么辦
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11條評論
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網友
中學心理咨詢室掛牌領導講話稿
2025-03-31 16:45:08
網友黑白狼君
去把它他掉
2020-07-01 21:48:02
咨詢師帥師師
你需要好好處理現在的情緒
2020-07-01 21:48:03
咨詢師魏巍
你好，提到他的名字你是什么感受？
2020-07-01 21:48:47
好難受
害怕
咨詢師魏巍
他給你帶來了很多傷害嗎？
2020-07-01 21:51:13
咨詢師王 宇
你好
2020-07-01 21:52:52
網友有情有種
你特么又不是sb不去想他名字不就好了
2020-07-01 21:54:39
咨詢師蔡曉梅
0
你好，失戀后會持續一陣難受害怕的哀傷期；
要照顧好自己，可以尋找閨蜜的傾訴和陪伴，用興趣愛好和計劃來安排一部分時間；
也可以通過心理咨詢，從失戀中轉換智慧、情緒和能量。
2020-07-01 21:54:40
咨詢師王金波
0
您好！我剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。
您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。
與您分享下面的內容，希望對您有所啟發！
失戀及失業都是被拒絕，難免會有失落，但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因，當對方下定決心，未來無法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢寐以求的完美關系，而是充滿磨難的未來前景。理解這點，反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見更幸福的自己。
2020-07-01 21:56:02
謝謝各位
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