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2015-06-03 00:16:56
抱抱TA 回復(fù)
晚上睡不著,閉眼就會(huì)亂想,
0個(gè)擁抱 32條評(píng)論 745次閱讀
網(wǎng)友
低文憑能考心理咨詢師嗎
2025-03-28 16:21:40
咨詢師王金波 心理專家
您好!
2015-06-03 00:17:37
咨詢師郭林生
0 你好,有什么事情^_^讓你如此的牽掛和焦慮。
2015-06-03 00:17:58
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0 睡不著可能有煩心事,閉上眼睛亂想,是因?yàn)槲覀兿敕ㄏ麡O容易想到不好的事情。
2015-06-03 00:18:17
是啊,天天這樣睡不著,閉上眼睛亂想,但也不知道自己煩什么想什么
咨詢師王金波 心理專家
0 請(qǐng)問(wèn)這種現(xiàn)象多久了?您感覺(jué)可能是什么原因?qū)е碌模?/span>
2015-06-03 00:20:35
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0 如果今天這樣就是我們個(gè)性問(wèn)題了,我們是不是比較自卑,想法消極,敏感,多疑,不信任別人,很在意別人的評(píng)價(jià)呢!
2015-06-03 00:20:45
咨詢師郭林生
0 O(∩_∩)O找個(gè)咨詢老師好好的疏解一下吧!
2015-06-03 00:20:56
很久了,可能自己太自卑
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0 是啊自卑的人就會(huì)亂想,怕別人欺負(fù),怕別人傷害自己,你小妹,想沒(méi)有想過(guò)調(diào)整自己這個(gè)性格呢!
2015-06-03 00:23:47
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0 打錯(cuò),你有沒(méi)有想調(diào)整自己自己這個(gè)性格呢?
2015-06-03 00:24:16
咨詢師王薇
0 亂想有時(shí)候也有積極意義,想一想,有什么積極意義
2015-06-03 00:24:22
咨詢師郭林生
^_^能否不亂猜測(cè)呢,大家感受到了。
2015-06-03 00:26:13
我也一直想改,可是我有一直在看跟心理的書,但我覺(jué)得還是長(zhǎng)大的樣子
咨詢師王薇
0 你的意思是,一直想有所改變,也一直努力看心理有關(guān)書籍,但還是感覺(jué)自己成長(zhǎng)的不夠?
2015-06-03 00:30:19
咨詢師王薇
0 嗯嗯,可能某一天在你亂想的過(guò)程中,突然冒出來(lái)一個(gè)靈感指引你成長(zhǎng)之路,說(shuō)不定,誰(shuí)知道呢?
2015-06-03 00:32:01
咨詢師王薇
0 所以說(shuō),亂想是有它的積極意義的。這種時(shí)刻,我們雖然有痛苦,但最終會(huì)讓我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中心智成長(zhǎng)
2015-06-03 00:33:24
咨詢師王薇
0 接納自己的亂想,比不斷看心理的書更有效。
2015-06-03 00:33:58
咨詢師李麗 心理專家
你好帥哥
2015-06-03 00:34:14
咨詢師王薇
接納自己的一切。
2015-06-03 00:34:25
是的,其實(shí)我也知道我自己是什么原因,只不過(guò)閉上眼睛就會(huì)亂想,不想去想頭腦不知不覺(jué)開始亂想
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0 你的狀況有可能是強(qiáng)迫癥狀,如果這樣的話你必須進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢治療了。
2015-06-03 00:35:48
是啊,就這個(gè)原因才讓我睡不著而導(dǎo)致我吃不胖
是啊,就這個(gè)原因才讓我睡不著而導(dǎo)致我吃不胖
咨詢師王薇
0 這里面有一個(gè)控制和反控制,你可以嘗試不去控制它,體會(huì)它帶給你的感覺(jué)
2015-06-03 00:42:08
咨詢師王薇
0 越控制不想,會(huì)越去想。越被禁止的行為會(huì)更加得到強(qiáng)化
2015-06-03 00:43:23
咨詢師王薇
0 如果能詳細(xì)探討會(huì)更好。用頭腦去想,有時(shí)候可能是為了隔離情感的,不知我這么說(shuō),你有感覺(jué)沒(méi)。你不必回答我,你只需要在內(nèi)心感受一下,你自己明白就可以
2015-06-03 00:46:07
咨詢師王薇
不早了,早點(diǎn)休息,晚安,好夢(mèng)。
2015-06-03 00:46:54
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
那我們的問(wèn)題就該進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢了啊
2015-06-03 00:46:57
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0 我可以幫你解決這些問(wèn)題,姐強(qiáng)迫癥的癥狀。找到根本原因,深入解決問(wèn)題
2015-06-03 00:47:30
謝謝知道了
咨詢師心理情感專家孫茹
0 你好,思慮過(guò)多容易消瘦,也容易引發(fā)身體的不適。之所以想的多是這些事對(duì)你有意義而又無(wú)力解決。內(nèi)在缺乏一定的支持力量,這部分是你需要面對(duì)和解決的。歡迎加我詳談我能幫到你。
2015-06-03 08:21:27
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
你好
2015-06-03 09:25:02

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