女 我是個大學生，總是想到自己父母將來會變老 ，生病，離開我。想到就會很難過，總是哭。已經是一種苦惱了。也會想到自己以后老去，害怕死亡和失去親人。最近得了一種皮膚病，現在不嚴重，也總是想以后嚴重了怎么辦，心情特別不好。擔心未來。我該怎么辦？