女 好一段時(shí)間，感覺(jué)無(wú)力。明明什么事也沒(méi)發(fā)生過(guò)，卻又莫名地難受想哭起來(lái)，維持好久好久。 有時(shí)候感覺(jué)，是不是沒(méi)有我就好了呢？是不是我消失了一切都會(huì)好起來(lái)。我的存在或許就是世界的累贅。 不知道什么時(shí)候開始，害怕和別人相處，不曉得怎么和別人相處。只能自己一個(gè)人呆著。 別人一個(gè)眼神，一個(gè)或許是無(wú)意是善意的話，對(duì)我來(lái)說(shuō)也會(huì)不舒服也會(huì)難受。 什么時(shí)候開始的？我不曉得。 只覺(jué)得我越來(lái)越不正常了。

女 感覺(jué)自己和之前大不一樣并且感覺(jué)周圍都發(fā)生了變化比之前，之前特別勤快，現(xiàn)在特別邋遢，每天都垂頭喪氣，開心不起來(lái)，衣服也不愿意換洗能將就將就，太注重別人的看法在別人面前感覺(jué)不自在。自己心里想的不知道怎么表達(dá)。喜歡一個(gè)人在角落里面不愿意出門，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒來(lái)就不開心，而且不知道怎么辦，說(shuō)話每天都腰酸背痛腸胃消化不好，肌肉酸痛并且感覺(jué)身上酸，軟無(wú)力肩膀脖子也和酸痛，自己愛(ài)瞎想，小心眼愛(ài)鉆牛角尖，體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒(méi)主意，人多感覺(jué)不自在，感覺(jué)自己與社會(huì)脫節(jié)每，天活著都沒(méi)動(dòng)力總想什么時(shí)候能好，總認(rèn)為別人說(shuō)話是在議論你。之前學(xué)習(xí)挺好在同學(xué)老師面前和各個(gè)方面都是挺好的，自從這樣以后不敢和他們聊天感覺(jué)自己很丟人。 (匿名)

醫(yī)生，你好。 最近兩個(gè)月事情繁雜，情緒偶爾會(huì)特別低落，暴飲暴食。 特別是最近半個(gè)月。覺(jué)得自己特別無(wú)能，而且對(duì)別人說(shuō)的話特別敏感，知道別人是開玩笑，但是不由得把話想得都是來(lái)針對(duì)自己的，所以說(shuō)對(duì)他人說(shuō)話也很不好聽。理解力，反應(yīng)力，記憶力感覺(jué)都有所下降，做事兒越來(lái)越慢吞吞，覺(jué)得自己特別笨拙。越來(lái)越不喜歡自己，喜歡一個(gè)人呆著，不喜歡去社交，話也特別少，沒(méi)有脾氣，沒(méi)有太多表情，但是睡覺(jué)很踏實(shí)。想要去改變，但是一點(diǎn)動(dòng)力都沒(méi)有，對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣。 我猜想是有點(diǎn)心理疾病了，有點(diǎn)害怕，希望醫(yī)生分析一下我的情況，我到底是怎么了？ (匿名)

女 現(xiàn)在的自己不愛(ài)說(shuō)話，不想說(shuō)話，感覺(jué)誰(shuí)都不可信，感覺(jué)害怕和人說(shuō)話，整天心里什么興趣都提不上來(lái)，每天感覺(jué)自己像行尸走肉似的，腦子里總是那么一兩件事來(lái)回想，可亂了！現(xiàn)在就想一個(gè)人安靜的呆著，看到個(gè)人心就緊張的不行，也不想看到她們，不想和她們說(shuō)話，就想只有我自己！這是怎么了？

女 我上網(wǎng)搜了抑郁癥，臆想癥，妄想癥，社交恐懼癥，焦慮癥的癥狀，感覺(jué)都中了，特別是焦慮癥，做事情靜不下心來(lái)，又特別心急特別想做好，還會(huì)憋氣，呼吸不長(zhǎng)，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感覺(jué)別人關(guān)注著看著自己就會(huì)特別不自然，自己也不太會(huì)表達(dá)，不太愿意跟人接觸，記憶力也沒(méi)有以前好了，感覺(jué)注意力都在別人身上，想要控制自己卻也不知道怎么辦，分辨不了人的好壞，就怕不小心被人傷害，總之，現(xiàn)在的狀況就是能好起來(lái)，不想這樣下去。可能并沒(méi)有全部都描述出來(lái)。這樣的癥狀快兩年多了，從來(lái)沒(méi)有就過(guò)醫(yī)，感覺(jué)沒(méi)有人懂自己，包括父母，表達(dá)能力有問(wèn)題，有點(diǎn)大眾化，比如，本來(lái)對(duì)一個(gè)人沒(méi)有什么感覺(jué)，別人說(shuō)了幾句壞話，就感覺(jué)有點(diǎn)討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡，別人討厭的東西自己也要討厭，現(xiàn)在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么，對(duì)一切都沒(méi)有了興趣。我也有想過(guò)自殺，可又想到我死了之后家人怎么辦？對(duì)對(duì)自己好的人排斥，渴望被愛(ài)又拒絕被愛(ài)，我同學(xué)說(shuō)我很幼稚，從來(lái)經(jīng)不起別人說(shuō)自己不好，自己對(duì)一些東西、事情的性質(zhì)認(rèn)知不好，比如現(xiàn)在青春期會(huì)涂口紅，有些家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)妖精，可能當(dāng)我聽到別人在談?wù)撝羞@么說(shuō)我，我會(huì)覺(jué)得很嚴(yán)重，還會(huì)覺(jué)得別人看我這個(gè)人也會(huì)不好，很多時(shí)候都好不自在，特別是別人盯著我看的時(shí)候，一個(gè)人待最好。害怕人多的地方，上課不敢起來(lái)回答問(wèn)題，我想這樣繼續(xù)下去會(huì)連累我一輩子的。也有感覺(jué)身體不對(duì)稱，不協(xié)調(diào)，感覺(jué)做什么都不順。我非常非常想改變現(xiàn)狀，我想要變好，我不想有煩惱，我總是對(duì)過(guò)去自己受到的傷害忘不了，時(shí)常會(huì)想起，我不想想，可它就是會(huì)出現(xiàn)在腦海里，感覺(jué)自己的價(jià)值觀和正常人不一樣，我感覺(jué)生活糟糕透了，卻又沒(méi)有一個(gè)知心朋友，感覺(jué)她們誤會(huì)了我很多事情，我總想著要跟她們解釋過(guò)去了的事情，一點(diǎn)也不想讓別人誤會(huì)自己，可又不敢說(shuō)，說(shuō)了又怕別人說(shuō)自己小心眼，擔(dān)心這擔(dān)心那，不容放一點(diǎn)錯(cuò)誤，特別是人際關(guān)系中，特別想和人建立關(guān)系，想著討好別人，什么都為別人著想，可得到的也不是很樂(lè)觀。特別害怕別人誤會(huì)自己，把自己想成壞人，和別人在一起的時(shí)候不知所措，精神緊繃，雖然經(jīng)常看一些網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)錄，自己領(lǐng)悟的也似懂非懂，可現(xiàn)狀卻一直沒(méi)有改變，不想落后，不想因?yàn)樾睦碓蜃尙F(xiàn)在不快樂(lè)，讓以后的自己后悔。父母不是特別有時(shí)間陪伴，很多道理也不懂，可能就因?yàn)檫@樣，同學(xué)才說(shuō)我幼稚，每次都是一時(shí)想的很明白的樣子，很快就忘了。時(shí)常心里會(huì)自言自語(yǔ)，而這些自言自語(yǔ)往往都是把我?guī)虿缓玫姆较虬l(fā)展，比如早晨鬧鐘響了，心里就會(huì)冒出一句“要不然再睡一會(huì)兒”，把我所以想做的事往后壓，就說(shuō)作業(yè)，看到同學(xué)做完了自己又沒(méi)做，很著急很后悔為什么那個(gè)時(shí)候沒(méi)有做。非常非常敏感，現(xiàn)在只會(huì)躺在床上刷視頻，整個(gè)人都要廢了。 (匿名)

女 我想知道這種情況是好轉(zhuǎn)了呢，還是惡化了。該怎么辦 我記得我以前情緒是低落的，我恐懼與任何人交流，敏感到別人說(shuō)話就是在罵我，睡不著覺(jué)，總是被驚起，睡覺(jué)經(jīng)常動(dòng)不了，我自殘，直到胳膊上密密麻麻全是口子，看不見好肉為止。 后來(lái)有一段時(shí)間，不知怎么了，我覺(jué)得一切都好轉(zhuǎn)了，那些夢(mèng)在減少。我也不在自殘，因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)有必要了。 雖然不至于外向，但也能與人交流了 我能忽略掉他們的眼神了，交流也不是那么令我恐懼了，這種心態(tài)大約持續(xù)了兩個(gè)多月，我發(fā)每隔一段時(shí)間，心情都會(huì)極度低落，一次比一次低，我無(wú)數(shù)次站在樓上往下看。而又每個(gè)一段時(shí)間，我又會(huì)覺(jué)得生活充滿希望，這種情況令我厭煩。 即使我想要克制，但每當(dāng)它們到來(lái)時(shí)，就不是我所能克制得了的

女 之前特別開心，做什么事都特別好，特別有主見跟班里同學(xué)都不錯(cuò)，都特別熟，也不會(huì)顧慮什么。就在這兩天，也不知道怎么了，感覺(jué)自己做什么事都有顧慮，也不想動(dòng)，怕動(dòng)多了會(huì)惹人煩，說(shuō)多了惹人罵，甚至感覺(jué)自己都不會(huì)說(shuō)話了，別人說(shuō)兩句話，總感覺(jué)是在針對(duì)自己，之前熟悉的同學(xué)，也覺(jué)得陌生了，從熟悉到陌生了，同學(xué)們也對(duì)我有改觀了，不像以前那么好了，做什么事都沒(méi)主見，越想做好，越做錯(cuò)，哎！我該怎么辦，還想好多，頭都疼了

女,怎么可以知道暗戀的男生也喜歡自己？如何和暗戀單男生表白

女,心里堵得慌，害怕，緊張，頭很緊，感覺(jué)自己不正常