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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)466人|99%好評
咨詢
問畢淑敏心理咨詢手記簡介
匿名
2016-03-19 22:36:33
2016-03-19 22:36:33
抱抱TA
女 您好！我有一個問題想要請教一下，我一遇到大事就總是緊張的不行，最近我在學校的大型活動里擔任主持人現(xiàn)在我緊張的不得了，請問我該怎么克服這種緊張心理？我要怎么改掉這個毛病！
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獲得公益心：
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程國鳳
你好， -
匿名
你好 -
李軍
你好 -
李軍
我可以幫助你分析，解決緊張情緒問題
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李軍
點我頭像，再點圖文咨詢，與你私聊好嗎？
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匿名
怎么辦啊！
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李軍
最好付費咨詢，電話溝通方便
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徐惠泉
你好 -
胡亞娣
你好 -
王婧
你好 -
匿名
我沒錢啊
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程國鳳
既然學校里讓你擔任主持人，說明你很優(yōu)秀有能力，緊張的心理自己如不能克服，就需要專業(yè)咨詢才能調(diào)整。
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徐惠泉
這需要詳細了解，
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徐惠泉
你的問題屬于恐懼癥的范圍
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徐惠泉
需要心理咨詢治療解決
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徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎
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徐惠泉
給你留言了
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胡鈞
這種情況是一種潛意識焦慮恐懼情緒，我可以很好的幫助你解決，點擊我的頭像加關(guān)注，點圖文咨詢 -
匿名
要怎么辦
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陳素娟
焦慮，是太在意別人的看法。很怕自己露怯，所以產(chǎn)生過度的緊張 -
張慶儀
你好 -
王國華
你好 -
王國華
呼吸放松法，可以讓你很快放松下來
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王宇
你好 -
李麗
你好美女 -
李君
你好，可以關(guān)注一下我，隨時有事可以給我留言[微笑] - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 如何提高自己的心里素質(zhì)，經(jīng)常遇到事情就很緊張。及時自己會做的也會緊張。 -
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平時與他人交流的時候都很坦然，但是面對眾人講話緊張！怎么么解決？ (匿名)
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我在酒店上班，請問在點名的時候我在答“到”的時候會卡著喊不出來。還有我在主持會議的時候心里會非常緊張。
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