女 感覺(jué)心像堵著一樣。開(kāi)心的時(shí)候是一個(gè)話很多很愛(ài)笑的女孩子現(xiàn)在是沒(méi)話也不想笑。主要是心被堵住一樣。難受 (匿名)

女,17歲,我們因?yàn)橐咔橐恢狈庑?，在宿舍里的好朋友，總是有時(shí)候有意識(shí)無(wú)意識(shí)的忽略我，我們玩的挺好的，可能就是突然一個(gè)瞬間，你說(shuō)話沒(méi)有人聽(tīng)，沒(méi)有人搭腔，就很郁悶。我是宿舍那種比較話多的人，我最近經(jīng)常出現(xiàn)一種不想說(shuō)話了的想法，我本來(lái)就是一個(gè)特別愛(ài)藏心事的人，我也對(duì)情緒這種東西特敏感，每次朋友一不對(duì)勁我總是先發(fā)現(xiàn)的，先安慰的。但是我一不開(kāi)心的時(shí)候，總是她們玩鬧過(guò)了很久，也沒(méi)有來(lái)理我，也很少來(lái)問(wèn)我怎么了。我感覺(jué)我就是突然變成可有可無(wú)的人了。宿舍里也經(jīng)常開(kāi)玩笑，許多好玩的事情都是我引起來(lái)的，但是我也很容易就被遺忘，我感覺(jué)我好累啊，我天天在安慰她們?nèi)谌胨齻?，這么說(shuō)不來(lái)關(guān)注一下我。我好愛(ài)藏心事，我說(shuō)話還總被打斷，我還沒(méi)說(shuō)完就說(shuō)了別的，我本來(lái)想了挺久要跟她們說(shuō)來(lái)著，或許我自帶的逗比體質(zhì)，就整的我在開(kāi)玩笑，心里很悶，好煩 (匿名)

心里堵的慌，我現(xiàn)在被所有人當(dāng)傻子異類，懷疑我神經(jīng)病。話里話外的罵我！我現(xiàn)在恨所有欺負(fù)過(guò)我的人，即使表面有時(shí)說(shuō)話和諧，但我心里還是恨的！現(xiàn)在我不再輕易相信別人了！

您好，我最近總感覺(jué)心里很堵，不太想說(shuō)話，明明氣氛很好有時(shí)也會(huì)很開(kāi)心，但過(guò)一會(huì)兒自己一個(gè)人的時(shí)候心里就開(kāi)始很悶很難受 (匿名)

女 有時(shí)候有些感覺(jué)說(shuō)不上來(lái)，就是心里很堵，哭不出來(lái)就傷害自己讓自己好受一點(diǎn)，總是自己一個(gè)人經(jīng)常發(fā)呆，不想和任何人交流。有時(shí)看到人流多的話會(huì)很怕，我也不知道自己在怕什么。 (匿名)

女 和好多個(gè)朋友一起走，但是感覺(jué)她們不理我，每次都是我走在最后面。最近又被說(shuō)是不喜歡的人的女朋友，想解釋但是她們不聽(tīng)。父母偶爾吵架，但是每次吵都能提到離婚，每次聽(tīng)到都特別想哭，而且想會(huì)不會(huì)是因?yàn)樽约旱脑颍肓私Y(jié)自己。自己的初戀又因?yàn)閷W(xué)習(xí)和自己分手，我又不太喜歡言語(yǔ)表達(dá)，學(xué)習(xí)上感覺(jué)壓力特別大，最近有突然頭暈，胸悶氣短，而且心跳很快。怎么辦 (匿名)

女 自己和閨蜜玩的特別好，可是有一天和她鬧別扭了。另一個(gè)朋友來(lái)安慰我因?yàn)樗幌氚参课?，現(xiàn)在和好了，她對(duì)我特別好?？墒俏覅s不怎么開(kāi)心沒(méi)有像以前那么話多了。明明心里有話卻說(shuō)不出口感覺(jué)我們之間有了隔閡?？伤齾s沒(méi)有感覺(jué)到。和以前一樣，想說(shuō)什么就說(shuō)什么。我也只是笑笑罷了我心里是不是有些問(wèn)題？為什么會(huì)這樣？ (匿名)

女 從上中學(xué)開(kāi)始經(jīng)常心理堵，尤其是住校的時(shí)候沒(méi)有伴，不愛(ài)說(shuō)話渾身難受，心理更堵對(duì)住校還有心理陰影，一提住校我就心理堵的難受，遇見(jiàn)朋友想說(shuō)話，但就說(shuō)不出來(lái)，有人給我打招呼，我都不說(shuō)話。 (匿名)

女 我和朋友吵架了，我也道過(guò)歉，但是她做錯(cuò)了沒(méi)有給我道歉。我不想和她繼續(xù)和好了，所以我們冷戰(zhàn)越來(lái)越厲害，我感覺(jué)很傷心，因?yàn)樗刻斓谋憩F(xiàn)和哪些自己給自己說(shuō)的話都很傷我的心，我真的想把她忘掉，但是我們還得天天見(jiàn)面，沒(méi)辦法換個(gè)環(huán)境。真的真的想和她做陌生人，不要我有那種悲傷。我該怎么辦？

女 先說(shuō)下我的家庭情況，我爸屬于比較內(nèi)心的。（這一點(diǎn)我覺(jué)得我特別隨我爸，不過(guò)呢我自己又羨慕外向的人，特別想成為外向的人，討所有的喜歡，但事與愿違，我和很多人關(guān)系都不好。原因后面再說(shuō)）我媽呢，其實(shí)我是不太清楚的，在我記事的時(shí)候媽媽已經(jīng)是精神不正常了。聽(tīng)別人說(shuō)是在第一次婚姻中老是生氣，嫁給我爸有幾年吧就受不了刺激，精神就不正常了。我有兩個(gè)姐姐和一個(gè)弟弟，好像是有我弟之后才發(fā)生的吧！爺奶死的早，加上媽媽這樣，家里沒(méi)人收拾，臟亂差，村里人都多少有點(diǎn)嫌棄我們家我覺(jué)得，一說(shuō)就是我是傻XX家孩子，（XX是我媽的名字），我很內(nèi)向，遇到同學(xué)欺負(fù)我，雖然心里很氣憤但也不敢還手，在學(xué)校堅(jiān)持被同學(xué)欺負(fù)。于是很自卑，不敢與人交流，一路上學(xué)下來(lái)，慢慢的演變成不感與別人說(shuō)話，也不會(huì)與人交流，現(xiàn)在也是這樣，我身邊都沒(méi)有什么朋友。不過(guò)我最納悶的就是除我之外的姐姐，弟弟在人際關(guān)系上都還好，唯獨(dú)我是怎么回事，是因?yàn)槲疑蠈W(xué)多，想的多嗎，想到這些，我都特別后悔上學(xué)了。我現(xiàn)在感覺(jué)得了社交恐懼癥，雖然去見(jiàn)人多的地方不會(huì)發(fā)抖和出汗，但是和人交流時(shí)，心里是特別緊張害怕的，會(huì)出現(xiàn)好多小動(dòng)作，比如弄頭發(fā)，站著會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，最親的人還好，親戚鄰里什么的都會(huì)不自在。怕表現(xiàn)不好，又怕沒(méi)話題很尷尬。有時(shí)說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次的。我和別人面對(duì)面說(shuō)話，我不敢看對(duì)方眼睛，知道不好就在對(duì)視的時(shí)候我的眼睛就是不自主的撇向別處，感覺(jué)很不尊重對(duì)方，但我很無(wú)奈，控制不住。所以我都沒(méi)有朋友，我覺(jué)得和這個(gè)有關(guān)系，我還有個(gè)缺點(diǎn)就是有時(shí)會(huì)老盯著一個(gè)人看，我知道很不禮貌，但是不自主就會(huì)看，唉！好多事我對(duì)自己都不滿意，也不能一一都說(shuō)寫出來(lái)，誰(shuí)能幫幫我呢