從小我是一個(gè)比較害羞的女孩子，慢慢長(zhǎng)大了，我發(fā)現(xiàn)越來(lái)越害怕與人交往，尤其是人多的地方，比如家人聚會(huì)，同學(xué)聚會(huì)，我都不能讓自己很放松，想說(shuō)什么就說(shuō)什么，我感到非常不自在，很束縛，很難受，我渴望和別人交往，羨慕那些人際關(guān)系好的人，但是我做不到，無(wú)論去到哪都融入不到大集體里面去，沒(méi)有歸屬感，我很害怕放開(kāi)自己，打開(kāi)自己，這給我的生活帶來(lái)的很多煩惱！ (匿名)

女 我是一個(gè)比較害羞女x，出去和朋友玩都不善于與人社交，每次想開(kāi)口都覺(jué)得還是算了，但是想開(kāi)口也不懂說(shuō)什么，出去玩的人都覺(jué)得自己是那種怕生的人，對(duì)待不熟的人我也只能這樣，我也想去善交，但是卻不懂怎么開(kāi)口，怎么辦？ (匿名)

女 我是一個(gè)16歲的高一女孩，讓我最頭疼的最煩惱的是我的害羞，在班上，是一個(gè)沉默寡言的孩子，和同學(xué)相處也很敏感，和最好的朋友相處動(dòng)不動(dòng)就喜歡猜疑，其實(shí)猜疑她的同時(shí)又何嘗不是在猜疑我自己呢，我也不知道自己為什么要這樣，我渴望和大家友好相處，我希望自己擁有良好的人緣，可是為什么做不到啊，是因?yàn)槲姨员傲藛幔员皩?dǎo)致害羞？您能幫幫我嗎 (匿名)

女,特別想和異性正常交往，自己太害羞了，都不敢看男生的眼睛，盡管自己在別人眼里算漂亮的人，但是還會(huì)自卑，學(xué)習(xí)也不好，常常心好累啊 (匿名)

女 跟別人說(shuō)話太害羞，怎么辦，內(nèi)心經(jīng)常感覺(jué)有心事，上課有什么問(wèn)題，不敢跟老師說(shuō) (匿名)

女 我有點(diǎn)害怕和人接觸，別人碰我一下會(huì)不舒服會(huì)害羞在別人的想法，和家人一起也會(huì)刻意保距離 (匿名)

女 我平時(shí)不敢說(shuō)話、在老師父母、親戚面前都不太愛(ài)說(shuō)話、很害羞、其實(shí)我內(nèi)心不是沒(méi)有話、就是說(shuō)不出口

男 害羞，見(jiàn)到自己喜歡的女孩子，就是害羞不敢說(shuō)話。

男 不知道為什么，每年父親祭日這幾天老是感覺(jué)心里不舒服，什么也不想干， (匿名)

我有一個(gè)朋友，女.28歲。她的感情有點(diǎn)坎坷。就在去年 她的父親病危 希望去世前看見(jiàn)她結(jié)婚成家。別人給她介紹了一個(gè)。就這樣結(jié)婚了。可是她感覺(jué) 她怎么也不能愛(ài)上這個(gè)男人，雖然哪個(gè)男的對(duì)她特別好。怎么辦？ (匿名)