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另一片天
20172天前在線
2016-04-17 12:41:39
抱抱TA
回復(fù)
女 心情總好不起來(lái)怎么辦?抑郁感覺(jué)沒(méi)意思
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學(xué)生在心理咨詢(xún)室上課后的反饋
2025-03-26 06:25:42
咨詢(xún)師
史丹鳳
你多大?這種情況多久了
2016-04-17 12:42:04
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王國(guó)華
你好
2016-04-17 12:42:37
咨詢(xún)師
李君
你好美女
2016-04-17 12:42:49
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胡亞娣
你好
2016-04-17 12:44:09
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李君
幫你疏導(dǎo)情緒
2016-04-17 12:44:21
咨詢(xún)師
雷清秀
你好!可以通過(guò)咨詢(xún)調(diào)整你的情緒狀態(tài)
2016-04-17 12:49:43
咨詢(xún)師
張敏
你好
2016-04-17 13:06:35
咨詢(xún)師
胡亞娣
你好
2016-04-17 13:11:38
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女,27歲,我壓力一大就會(huì)什么正事都不做,通過(guò)暴食發(fā)泄情緒,結(jié)果導(dǎo)致自己更胖了,心情更沮喪,更加暴食,工作也拖延癥了,惡性循環(huán),極度討厭自己,不喜歡自己,我該怎么辦?我感覺(jué)自己是不是抑郁癥了?希望有專(zhuān)家給我一些建議,非常感謝!
0個(gè)擁抱
26條評(píng)論
722次閱讀
3282天前
女,我覺(jué)得我以前就有輕微的抑郁癥但最近感覺(jué)到越來(lái)越嚴(yán)重了,經(jīng)常在大街上就控制不住流眼淚,我還是個(gè)大學(xué)生之前因?yàn)閾Q了一個(gè)城市上大學(xué)覺(jué)得大學(xué)生活無(wú)比枯燥和空虛又沒(méi)有朋友就開(kāi)始心情越來(lái)越煩躁憂(yōu)郁不開(kāi)心,那時(shí)候就全身心陷入到減肥中去靠節(jié)食和運(yùn)動(dòng)當(dāng)時(shí)是瘦了十公斤多,可是后面放假抑制的食欲開(kāi)始爆發(fā)暴飲暴食反彈后比之前更胖,然后就一直持續(xù)這樣節(jié)食暴食的惡性循環(huán)中,已經(jīng)持續(xù)兩年多了明知道這樣不好可是就是控制不住自己,覺(jué)得只有吃才沒(méi)那么空虛,吃完又很有罪惡感,現(xiàn)在放假打工很累又更控制不住暴食但是心情也沒(méi)有像之前吃完后心情會(huì)好點(diǎn)反而更糟,特別在晚上,一點(diǎn)點(diǎn)事就會(huì)讓我心情很煩躁,之前一直住家里有自己的房間空間現(xiàn)在和別人合租房子和我媽要擠在一個(gè)小房間里,天天下班回來(lái)都要聽(tīng)她碎碎念又吵架,我們上班時(shí)間又不同常常她早上起來(lái)又會(huì)吵醒我睡得很不好,最近因?yàn)樾那楹艿吐涑3?蓿譀](méi)有什么具體的原因,感覺(jué)有種窒息的感覺(jué)。對(duì)之前感興趣的東西也提不起興趣了,越來(lái)越胖卻又控制不住自己對(duì)自己很失望,醫(yī)生我該怎么辦?
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18條評(píng)論
916次閱讀
3340天前
女 我最近心情很抑郁,感覺(jué)心里像壓了什么東西,我所在的單位小人當(dāng)?shù)溃疫€迫于自己的生活和這些人在一起打交道,在一個(gè)辦公室,但是我又對(duì)于她們的行為不恥,她們特別喜歡突破別人的底線,我在心里形成了很強(qiáng)的防備心里,以至于我都防備自己家里人,我自己不想那樣,但是又控制不住自己,不能面對(duì)別人的目光,不能和別人正常交流!再一個(gè),我自己又過(guò)于在乎別人的眼光,別人說(shuō)的話會(huì)對(duì)我造成很大的影響,不好意思拒絕別人,拒絕別人就感覺(jué)好像欠別人的,自己也不好意思占別人的光,那樣也不好意思,也感覺(jué)像是欠別人的,別人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和別人正常交流,我該怎么辦,我心理很壓抑,我害怕自己憋出什么病了!已經(jīng)有半年多了,腦子里面每天就是這些事,嚴(yán)重的時(shí)候看書(shū)都看不進(jìn)去!我該怎么辦?
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30條評(píng)論
1178次閱讀
3309天前
女,我最近失戀了,但是又和好了,可是我覺(jué)得男朋友沒(méi)有以前愛(ài)我了,其實(shí)每天很想他 跟他聊天 可是又怕自己把他說(shuō)煩了,我們?cè)谝粋€(gè)6個(gè)月了,中途的時(shí)候他變化很大,跟我大聲吵,后來(lái)他鬧了幾次分手 我哭著抱著他求他別分手,然后可能是因?yàn)槲覒言辛?所以我們和好了,很想問(wèn)他是因?yàn)閻?ài)還是因?yàn)楹⒆铀愿以谝黄鸬模椰F(xiàn)在每天心情都很低沉,皺著眉,感覺(jué)快的抑郁癥了。我該怎么辦。
0個(gè)擁抱
20條評(píng)論
940次閱讀
3582天前
女 我跟男朋友分手三個(gè)月了,中間聯(lián)系不斷,關(guān)系是好是壞,我多次挽留,他都不愿意回來(lái),最后讓他刪了我,他說(shuō)他做不到,我到底該怎么辦?
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34條評(píng)論
569次閱讀
3264天前
女 跟男朋友吵架,他不理我,我說(shuō)分手他也不理,我說(shuō)要想讓我放棄,就好聚好散,他也不理,以前也吵架,每次都這樣,這還他居然把我送他的紅繩摘了,扔掉沒(méi)有我不知道
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
538次閱讀
3264天前
男 我是一個(gè)不愛(ài)說(shuō)話的人,家里來(lái)人就大聲招呼就不知道說(shuō)什么了,不懂的與人交際,工作更是一塌糊涂,眼里沒(méi)活,不會(huì)拍馬屁,平常也在家呆著導(dǎo)致朋友很少,我每次想改掉,可是我怎么改,每當(dāng)碰到同事一幫在那聊天的時(shí)候,只有我靜靜的坐著,我也想跟他門(mén)說(shuō),可是怎么也找不到話說(shuō)。我內(nèi)向很多年了,怎么才可以改掉?
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3264天前
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