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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
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青少年
服務(wù)
221
人
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99%
好評
咨詢
問
好大夫五歲心理咨詢
crimson
2016-04-21 00:33:36
抱抱TA
男 我覺得我有
強迫癥
,由于去年學(xué)習(xí)上的壓力開始時,我頻繁的檢查手機流量有沒有關(guān),然后反復(fù)查看錢包中的身份證或銀行卡,有時寫作業(yè)也會反復(fù)檢查字,現(xiàn)在有一些小念頭,都可能導(dǎo)致強迫,這導(dǎo)致我無法集中精力,心平氣和的看書,思維被干擾做作業(yè)慢慢的,雖然目前成績好,但已經(jīng)處在煎熬中,有什么除了看醫(yī)生或吃藥的調(diào)節(jié)方法嗎?
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李麗
您好
李麗
您多大了,可以咨詢治療
crimson
17
張柏和
你好
李麗
點我關(guān)注,電話咨詢,我私聊您了
胡鈞
專門研究解決學(xué)生心理問題,點擊關(guān)注
張敏
你好
王宇
你好
李君
你這種情況最好的辦法而且最安全的辦法,就是通過心理咨詢來幫你進行心理輔導(dǎo)
羅柳瓊
您好
胡亞娣
你好
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男 我有一點強迫癥,在13.14歲的時候老是喜歡摸口袋檢查又反復(fù)檢查,后來不知道怎么啦也就改了沒事了,現(xiàn)在喜歡做作業(yè)做一下看下地上有沒有什么東西,明明是沒有意義的事情卻還是做,注意力感覺無法全部集中,不想算了一想就做了,比如心里有萌發(fā)上個廁所即使沒什么感覺但還是想去不去難受,這怎么辦,有點煩,不去在意也好,但一在意就好煩無法集中注意力在看書上。
(匿名)
女 我覺得自己有強迫癥,洗臉,洗衣服都會默數(shù)數(shù)字,不能忍受4和8這倆數(shù),所以干什么都會錯開這兩個次數(shù)。對于床上用品過于潔癖,被褥睡衣都不能讓人碰,碰一下就得重新洗,還不敢讓別人知道,覺得哪弄不好就怕晚上睡不著覺,越是怕越睡不好,心里總是糾結(jié)一個不需要在意的問題,總覺得心里不踏實會影響睡眠。每晚都要把東西全部檢查一遍(只是再學(xué)校這樣,在家不會精神這么緊張,不檢查就會擔心睡不好)。總是瞎擔心一些事情,怕親人出點什么事不告訴自己。我也很討厭自己做一些明知道沒用還反復(fù)做的事,就是控制不了自己。看誰都不順眼,容易著急生氣。想自己控制調(diào)節(jié)一下,因為我還是學(xué)生,沒有時間和財力去看心理醫(yī)生。每天晚上睡前都要禱告希望全家平安,有點別的聲音或者干擾就要重新禱告,有時幾句話就得反復(fù)說半小時,這個情況也只是在學(xué)校,在家就不會,總是擔心在學(xué)校睡不好,反而越擔心越不行,在家里所有的癥狀都會減輕,感覺很累。希望專家可以幫我解決一下
男 感覺自己有強迫思維,比如每天晚上都要檢查家里的水電煤氣,;洗手是要數(shù)到特定數(shù)目;學(xué)習(xí)時會比較煩躁,感覺腦子空白,但是休息一段時間會好一點,再學(xué)習(xí)時會反復(fù);打球運動打游戲是沒有癥狀。
男 我有強迫癥 在學(xué)習(xí)時總是害怕注意力不集中 但我知道那是妄想 但就是停不下來 時間久了 就發(fā)展為 強迫沒有出現(xiàn)我就懷疑他有沒有出現(xiàn)? 一想這個問題我就會緊張焦慮 學(xué)習(xí)自然也無法進行 請問這正常嗎 我該怎么做
男 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會想個半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評我呢,我該怎么回應(yīng)呢。這只是其中的一個表現(xiàn)。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認真聽呢,想著想著,一節(jié)課就沒了,又譬如說我打個游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表,到點了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現(xiàn)在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學(xué)業(yè)不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會,連打游戲都不會了,連交流都不會了。
男 心理強迫癥 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會想個半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評我呢,我該怎么回應(yīng)呢。這只是其中的一個表現(xiàn)。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認真聽呢,想著想著,一節(jié)課就沒了,又譬如說我打個游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表,到點了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現(xiàn)在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學(xué)業(yè)不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會,連打游戲都不會了,連交流都不會了。
(匿名)
男 高一學(xué)生,感覺有很嚴重的強迫癥。總是喜歡想一些以前明白的東西,簡單的道理,很喜歡對自己問為什么,有時候甚至?xí)栕约?加1為什么等于2,而且這些問題會一直存在,對自己的生活造成了很大的影響。對自己做的事深感懷疑,做事慢怕出錯,尤其是在做理科作業(yè)時。
(匿名)
男,26歲,為什么我和別人交流看別人眼神飄忽不定,別人看我眼神很壞,不敢看我也不想看我的眼神!現(xiàn)在好苦惱啊!!!
(匿名)
男 馬上就要高考了,可我就是不想學(xué)習(xí),可心里卻告訴我,一定要這樣做。就這樣我的時間就被我給浪費了,我好怕考不好,對不起父母,因為家里沒出過大學(xué)生,我算是重點培養(yǎng),錢盡管花!哎,我好怕!怕讓父母失望了!!!哎~
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