男,為什么心里這么煩煩、總是睡不著、你要我怎辦

男 經(jīng)常煩躁，經(jīng)常會(huì)睡不著。一夜一夜的睡不著，白天才睡覺，經(jīng)常會(huì)回想往事，經(jīng)常會(huì)傷感，誰給我的簡單回答一下。

男 心里煩 總是睡不著 老是自己跟自己說話 又感覺累什么都不想做 是什么原因

男 還有沒睡的沒，聊聊，這段時(shí)間煩躁的，老是失眠 (匿名)

男 我最近心理不正常，老是失眠壯態(tài)而且還有很多煩躁的事情出現(xiàn)。

女,我總感覺心里總是煩躁我今年29歲……總失眠睡不好

男 心情時(shí)好時(shí)壞的 ，心理會(huì)想很多的事，經(jīng)常掛念家，還失眠！ (匿名)

男,34歲,最近睡眠質(zhì)量不是很好。感覺煩心的事情多啊。

我大學(xué)畢業(yè)后就和班里，宿舍的人斷聯(lián)了，大學(xué)四年發(fā)生了很多事，畢業(yè)時(shí)感覺解放了，這種事實(shí)讓我時(shí)不時(shí)的覺得自己做人做事比較失敗，容易讓自己陷入糾結(jié)中 (匿名)

女 我今天失眠了，我覺得是因?yàn)槲液臀业拇髮W(xué)舍友相處方面的問題。 我是大學(xué)生，我很討厭我的舍友，不過那只是間歇性的，我大三了，這種討厭強(qiáng)烈的出現(xiàn)是在我實(shí)習(xí)回來，我覺得她們不思進(jìn)取，幼稚，和她們沒有共同語言，我也不想和他們多說話，我覺得我和她們不是一類人。其實(shí)我也反思了自己，我從小到大都沒有知心的朋友，其實(shí)小時(shí)候有一個(gè)發(fā)小很貼心，不過她去美國了，距離使我們生疏，我有出去玩的朋友，有一起吃飯上課的朋友，而且她們都是我階段性的朋友，我只是沒有一個(gè)固定的知心的閨蜜，因?yàn)槲矣X得她們都不值得我表露心聲，她們都和我不是一類人。其實(shí)我喜歡和比我優(yōu)秀或者和我一樣努力的人在一起，但是和這些人在一起往往壓力很大?？傊椰F(xiàn)在特別不喜歡我的室友這類人，我都不想再和她們住下去了，我這樣正常嗎？我該怎么辦？ (匿名)