怎么才能讓自己快樂(lè)起來(lái)？現(xiàn)在的我很焦慮，覺(jué)得會(huì)活不下去了，心里一片晦暗 (匿名)

女,26歲,不知道怎么樣才能快樂(lè)起來(lái)，感覺(jué)每天都活在自己的世界里，想走出去卻出不去 (匿名)

女 怎樣才能讓自己快樂(lè)一點(diǎn)？很累，活著很累，很想就這樣解脫了 (匿名)

總是悲觀，沒(méi)有快樂(lè)的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活積極待人熱情，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)付出沒(méi)有回報(bào)，反而被人當(dāng)成習(xí)慣

女 把生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)兒，把好心情放在開心里，何樂(lè)而不為呢！！！！！！！！！！！！！

我感覺(jué)不到真正的快樂(lè)，我喜歡做的事有很多，但是好像都不能給我?guī)?lái)真正的快樂(lè)。我的生活止步不前。自己做過(guò)測(cè)試，重度抑郁重度焦慮。家里不肯承認(rèn)我有病，也不讓我看醫(yī)生。 (匿名)

女,25歲,自從出了社會(huì)就再也不快樂(lè)了，怎樣才能讓自己快樂(lè)一點(diǎn),突然發(fā)現(xiàn)快樂(lè)與物質(zhì)無(wú)關(guān)，我就是不快樂(lè)，覺(jué)得人生很虛無(wú)，人生就是地獄。我小的時(shí)候很快樂(lè)，但是我成年了就不能天真單純了，就得面對(duì)這該死的人生，我好不快樂(lè)就是不快樂(lè)，青春的時(shí)候覺(jué)得成功就是快樂(lè)但是步入社會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都圍著利益沒(méi)有什么成功失敗一說(shuō)就是有重利的和淡泊的，我感覺(jué)不快樂(lè)，怎樣才能快樂(lè)一點(diǎn)呢 (匿名)

女,34歲,自帶憂郁眼神。快樂(lè)的女孩才更吸引人嗎？可是確實(shí)有點(diǎn)累啊。工作，生活，感情，都處在一個(gè)不太滿意的狀態(tài)。想努力，但總會(huì)有些內(nèi)耗。

男 我是離異，在單身婚戀群里認(rèn)識(shí)了她，她也是離異，我們交往了三個(gè)多月，因?yàn)樗。囝^上有增生，醫(yī)院病理分析是重度不典型增生，如果再發(fā)展就是癌，我真心真意對(duì)她，可是從醫(yī)院回來(lái)后，過(guò)了沒(méi)多久，她跟我就說(shuō)，我們倆不適合做夫妻，讓我做她哥哥，后來(lái)我們倆來(lái)了一次暢談，她說(shuō)出了原因，第一個(gè)原因是，因?yàn)樗牟。瑩?dān)心以后有事了我人財(cái)兩空，還加上心靈上的傷痛，第二個(gè)原因就是，她心里裝著一個(gè)多年來(lái)的朋友，男的，關(guān)系很好，她覺(jué)得嫁給我了，心里裝著別人不道德，她那個(gè)朋友有家庭，屬于有什么事都彼此幫忙的那種，第三個(gè)原因，她擔(dān)心做夫妻會(huì)讓我們倆吵鬧，到時(shí)候心靈上傷痛，不如這樣成為親戚，因?yàn)樗x異，她說(shuō)她沒(méi)覺(jué)得有老公會(huì)好到哪里去，像這種情況，我該怎么辦？我是真心喜歡她，愛(ài)她，照顧她，我們開始交往就是奔著結(jié)婚來(lái)的， (匿名)

男 你好我有恐懼癥，好像一些心理疾病如何咨詢 (匿名)