女 自卑，覺得自己什么都不好，不會與人相處，緊張，總是把事情搞砸

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對好多事漠不關(guān)心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時(shí)氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進(jìn)去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴(yán)肅的臉，與同事處不好，與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女,24歲,自卑的很，人際關(guān)系不好，性格懦弱膽小容易被欺負(fù)

女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼，卑微，順從，不敢大聲說話，不敢表達(dá)自己，很壓抑，不敢提出需求，害怕別人不稀罕自己，害怕別人生氣，這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復(fù)思考。感覺沒有自我，別人一個(gè)眼神都能讓我糾結(jié)，如果別人不打招呼，我都會在意，想很多，沒有內(nèi)在力量，自我很弱。人際交往能力停滯，遇到問題不知如何應(yīng)對，只會陷入負(fù)面情緒，常常困擾，占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對，沒有自己的評價(jià)體系和認(rèn)知 不能客觀的分析，常常鉆牛角，悲觀應(yīng)對。初高中一直被同學(xué)孤立，所以性格越來越自卑孤僻敏感，也。不會與人相處，覺得與人相處很復(fù)雜恐怖，因?yàn)槌３：苣驹G，不知如何處理，所以老是受傷，挫敗，所以便越來越自卑，不會交際，甚至害怕了。而且覺得沒有內(nèi)在自我的力量，常常被小事和負(fù)面情緒占據(jù)心靈 ，不能客觀分析事情，沒內(nèi)在的評價(jià)體系 ，常常鉆牛角，陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處，掌握一些社交技巧，構(gòu)建內(nèi)在自我，自信應(yīng)對一下問題，自信陽光起來 (匿名)

女 總是感覺自卑，什么都不如別人，感覺人際關(guān)系緊張，總是心情低落，感覺別人討厭我，我是怎么了？ (匿名)

女,一個(gè)人很孤獨(dú)，還會胡思亂想，還很敏感，害怕出去跟人交流，連眼神都無法正常接觸，自卑，總覺得自己很沒用，但是卻又無法改變自己。現(xiàn)在工作也受了影響，沒法正常上班。總是覺得自己不如別人，所以沒有安全感，逼自己學(xué)各種技術(shù)，學(xué)會了還是不自信，因?yàn)椴粫私涣鳎ε抡f錯(cuò)話。 (匿名)

女 心里自卑，對自己沒有自信，也是個(gè)怕這怕那的人，不夠勇敢不夠堅(jiān)強(qiáng)，受不了別人說我的不好，我就連老師叫我發(fā)言讀古詩也怕，心里緊張死了，還有我是個(gè)不會聊天的人，不會找話題，曾試過下載一個(gè)社交的應(yīng)用和人聊聊天，但往往都聊不下去，對方把我刪了，我卻更自卑，覺得是自己的不好，總之心里有問題，但我找不到解決的辦法

女 輕度的抑郁癥。愛自笑，一見人就慌，愛摸一下家人的衣服

完蛋了。我一定是得抑郁癥了，自己每天都不開心，今天異地戀對象回來了，和他見面也不開心，他馬上就要正式上班了，我估計(jì)是見不到他了，感覺只是自己太孤僻給自己找的一個(gè)玩伴吧，還是怎么了？就是迷迷茫茫的狀態(tài)，天天覺得自己不是正常人，， (匿名)