本人14年結婚，15年開使要寶寶，16年兩次人工受精未孕，后查出輸卵管堵塞，男方精弱，從比開始了就醫之路，17年三月試管已孕三個月胎停。藥流加清宮，胎成型被我看到，流血也很多，清宮時是聲嘶力竭的痛。17年六月清宮，十一月再次取卵。18年三月準備移植，竟然得了失眠癥，睡不著時是渾身緊繃，身體也會偶爾抽搐。現在的我敏感，多疑，多慮。從18年三月到現在，不服用藥物完全睡不著。我是因心理失眠還是大腦？

女,23歲,做試管移植第二次，第一次失敗了，現在第二次移植，心里也是緊張，焦慮，心發慌，控制不住自己，睡不著，好難受，求解決方法，真的太可怕了，真的受不了自己這樣，控制不住 (匿名)

女 多囊，不容易懷孕，促排中，壓力大，睡不好 (匿名)

女,因為現在做試管嬰兒，心理壓力特別大，卻得不到家人，親人的體諒，理解……加上吃了各種藥，和注射了各種針，心里特別的心煩氣躁……老師我該怎么辦，感覺都快瘋了

女 我失眠了一個多月了怎么辦？ 以前沒懷孕之前睡不著，最近懷孕了還是睡不著

女 你好，我是一個懷孕快8個月的孕婦，從6個月開始，先后住了三次院，各種檢查打針保胎，開始失眠，調整不過來。性格很容易急躁焦慮，遇什么事，容易把問題擴大化搞嚴重。現在已經失眠八天了，八天前每天睡五六小時左右晚上，中午睡不著，這八天因為住院調整不過來幾乎沒睡，體重一直下降，每天少1斤，現在九十幾斤。睡不著會擔心身體受不了，影響寶寶，擔心生的時候沒力氣，免疫力下降恢復不了。希望醫生能有辦法緩解我睡眠，哪怕催眠一晚上也行。 (匿名)

女 最近想備孕，越想去做感覺越壓抑，月經還不來，也沒懷孕，快兩個月了也沒來。晚上睡覺老是夢到有關懷孕的事。 (匿名)

女,因為多年未孕，今年做了兩次試管沒成功，最近一次打擊很大，吃不下飯睡不著覺，心情抑郁！ (匿名)

男 也不懂從什么時候開始，我可以讓別人很快和我成為好朋友，成為別人最在乎的好朋友？然后等對方心理需要我了，我再絕情的離去。。我不懂我是在懲罰誰，懲罰自己，還是別人？

女 高三，時不時頭疼，總想忘記一些不好的事情，請問該如何緩解