男,28歲,我是一個很愛操心的人，什么事都愛操心，現(xiàn)在的工作本來我是可以安排下面人去干好，我都要把下面人自己要操的心幫他們操上。其次我還缺乏自信心，女朋友父母在家我不敢去，不好意思去。我現(xiàn)在平躺在床上經(jīng)常感覺心慌胸悶，有一次受不了去了醫(yī)院，醫(yī)生以為我是心肌炎檢查了三天沒有查出結(jié)果身體什么都好。但是我現(xiàn)在就是經(jīng)常感覺心里有股火，讓我感覺我跟做錯了事一樣緊張心慌，吃不下飯也很難受全身。不知道該怎么辦。。感覺每天都在緊張中度過全身放松不下來。我不知道自己怎么了，我現(xiàn)在腦子里已經(jīng)不去想工作，感情了。但是這樣心慌焦慮還是隱隱約約在身體里感覺隨時可能爆發(fā)出來。希望有人可以幫我想想辦法謝謝大家了。。。 (匿名)

男 焦慮，擔(dān)心會發(fā)生一些事情，越擔(dān)心事實越會發(fā)生，影響工作、生活

男 我每天，總是擔(dān)心睡不著，還擔(dān)心幾天睡不著死

男,總感覺自己哪里不舒服然后很焦慮，有些害怕出去上班了，就想呆在家里 (匿名)

女 最近總擔(dān)心一些沒有發(fā)生的事情，怕給自己留隱患！比如自己工作，總是怕自己的客戶以后有什么事找自己的麻煩，心驚膽戰(zhàn)！感覺但凡跟自己有關(guān)系的事情總覺得都怪自己！怕事！最近真是一種折磨！怎么辦？ (匿名)

男 總感覺自己有病，檢查過了沒問題也擔(dān)心，怕死整天憂心忡忡，頭暈暈的心理不舒服，說不上來哪里難受

女,30歲,總是害怕工作出錯，電話，微信一響就害怕，感覺整個人都發(fā)熱了。好怕是工作的事情。明明自己有經(jīng)驗，工作也認(rèn)真，也沒有偷懶。但是還是擔(dān)心做不好。害怕客戶的差評，擔(dān)心工作那邊的紕漏。對自己沒信心。 曾經(jīng)每天晚上都睡不著，就算是很累很累，都睡不著。持續(xù)了快一年。后來辭職了，緩了一年，才慢慢好起來，變成偶爾失眠。最近3個月又開始新工作，又開始有這種情況了。經(jīng)常頭痛，沒有食欲，想哭，或者一點點小事就緊張得很，哭，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。 (匿名)

男 為什么我老是擔(dān)心家里，我25歲，媽媽有點精神有點問題，我現(xiàn)在不知道在想什么，上班以前也沒事。現(xiàn)在工作也辭了。什么也不想干。心好累。整天用酒精麻痹自己！我是不是得病了！ (匿名)

男 我想擺脫我現(xiàn)在的心里跟女朋友在一起一年了我們分了心里還是有她但是分手了我特別想把他忘了 (匿名)

男 做了個心理測試，說自己嚴(yán)重心理障礙？能信嗎？