男,我的初戀女友我們?cè)谝黄鹫劻?年、可現(xiàn)實(shí)的殘酷她患白血病已經(jīng)去世3年、但是每次只要聽到有關(guān)白血病、或者她的名字其中的字、腦子里都會(huì)出現(xiàn)她的畫面、導(dǎo)致我現(xiàn)在有了現(xiàn)女友都還是心里面會(huì)時(shí)常想起她來、我很想忘掉這一切、好好的開始我的新生活、請(qǐng)問老師我需要怎么來解決這問題!謝謝
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網(wǎng)友
興化市心理咨詢師
2025-03-25 22:49:17
你好
男,我的初戀女友我們?cè)谝黄鹫劻?年、可現(xiàn)實(shí)的殘酷她患白血病已經(jīng)去世3年、但是每次只要聽到有關(guān)白血病、或者她的名字其中的字、腦子里都會(huì)出現(xiàn)她的畫面、導(dǎo)致我現(xiàn)在有了現(xiàn)女友都還是心里面會(huì)時(shí)常想起她來、我很想忘掉這一切、好好的開始我的新生活、請(qǐng)問老師我需要怎么來解決這問題!謝謝
我就是在乎我現(xiàn)女友、有時(shí)我也控制不了我的大腦、初戀女友的回憶就浮現(xiàn)出來、所以才想找到解決的辦法、我想走出來、好好愛惜我的現(xiàn)女友、拜托大家了

咨詢師張杰
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不要去控制一些東西,讓他自然而然的發(fā)生,越是想控制越是會(huì)出現(xiàn),另外需要博得你現(xiàn)女友的理解,幫助你一步步的走出來
2016-05-03 20:16:18