女,多疑睡不著覺，懷疑男朋友外面有人了不喜歡我了

女,25歲,你好！自從我發(fā)現(xiàn)去年我男朋友背著我聊了一個比他大二十多歲的女人后，我每天都會對他疑神疑鬼，他不接電話我會立馬胡思亂想，他晚上回家晚了我會懷疑他在外面亂搞，有時候還經常做噩夢，幾乎每天都會失眠，想睡但是總感覺有什么事支撐著我不能睡，脾氣也越來越暴躁

女 最近總是疑神疑鬼，失眠，好不容易睡著，一點聲音就醒，醒了就無法睡著，就算睡著了，也是做夢，總是懷疑老公外面有人，脾氣變大了，沒食欲，不想動

女,20歲,只從男朋友出軌過，我經常疑神疑鬼，還發(fā)噩夢，而且感覺生活好大壓力。很有情緒化 (匿名)

女,最近一直失眠，食欲不振，疑神疑鬼的，感覺只要我男朋友不在我身邊我就會懷疑他是不是又和哪個女人聯(lián)系了，要是出門了我就會想他是不是又去找女人了，可是我又不想離開，也離不開，我這是心里有病嗎？該怎么辦呢？ (匿名)

男 我老是覺得老婆出軌，但又沒有任何證據，只是在別人那里聽到了一點關于她的瘋言瘋語。我也一直相信了別人的話，有時候會因為晚上她帶小孩不關燈睡覺就會覺得她是在等別人，為此我現(xiàn)在經常失眠，焦慮，噩夢， (匿名)

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發(fā)消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發(fā)呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區(qū)別，偶爾還會連續(xù)做一個夢，夢見我夢里找他，發(fā)短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現(xiàn)在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

女 最近總是變得很多疑，晚上睡不著覺，一點小問題都可以讓我變得很脆弱。偏執(zhí)。跟男朋友相處也讓對方特別累，比如聯(lián)系不到對方會一直扣電話，心理會胡思亂想，很多疑。我該怎么辦

男 心里壓力好大，應該是跟錢有關系吧。做什么都不順心 (匿名)

女 容易因為很多小事情生悶氣，有時候很想與寢室同學好好相處，但總會因為睡覺時她們個別放音樂，洗衣服導致睡不著；或者他們說的話讓我很難過，以至于和他們生氣，吵架。我該怎么辦