男 總是放不下面子 不好意思去做很多事情怎么辦 (匿名)

男 性格上我總感覺我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕別人知道我的想法會說我傻，怎么辦？ (匿名)

男,27歲,不懂得拒絕別人，生活中死要面子 活要罪。怎么辦婉轉拒絕別人...... (匿名)

男 男23歲，在外界為人處事，總是甘拜下風，他們高貴我低賤的感覺，一開始沒這樣，后來我父母對我的態度很多是讓我無所謂，90的事都是無所謂態度，可以后來我的壓力越來越大，他們一直牽著我鼻子走，他們很過分，我想跟他們保持界限，可是我不知道該怎么做，真實社會我總感覺人分三六九等，總感覺他們沒尊重我，心理很矛盾！

男 我感覺自己做什么事都沒自信。老是怕，怕別人瞧不起我

男 醫生您好，我今年18歲，總感覺自己沒有膽量，什么事都不敢做，遇到困難總感覺心慌慌，不知道該怎么解決，也不知道怎么跟人打交道，怎么交朋友，聽到別人在笑就總以為在笑我，總是讓為自己沒用，不如別人，又不敢一個人獨立，當自己正在獨立了又經常想家，心里感到十分難受，身邊的親戚朋友都說我沒用，我常常感到自卑，有什么方法可以改善嗎？ (匿名)

男,喜歡一個女孩子挺漂亮。但是膽小不敢去索要聯系方式，感覺有點自卑。每次都不能鼓起勇氣。但是我在熟人面前是聽開放的話嘮一個，感覺臉皮也不薄。誰能幫我一把，告訴我到底怎么了

男 男 我很自卑，一看到好看的女生就不知所措， 女生做旁邊都不敢說話了！嗯 我十年前一直活在考試成績里什么都不會，永遠 不知道做什么才對！一直做事情前都考慮很多事后果！老師同學會怎么看你。活得很累，今天上體育課別人都玩的很開心，我也參加入他們。可我想的事真的好奇葩。到底傳球給那個！這樣做才好。怕給這個 另一個又站這那，自己都沒自己的主見[撇嘴]，高中初中還好一心知道學習！現在上了大學也慢慢的不知道干嘛了！就慢慢發現自己沒有主見，什么的都不懂，我爸是個十分老實善良的男人，做什么決定的事在小心，也再害羞，非常害羞，去人多的地方就很在意文明。我有什么難受的事都會跟他說，所以我再他眼里永遠是小孩，一般我要干嘛，他都說他認為的這樣才對，我也從小聽話了， 我媽，我在小學時候還好，初中了大了就不好意思怎么跟她說心里話，我媽只上過小學三年級，做什么事都拿這做借口，共同話題比較少。后來進了超市上班認識了些朋友，老是在家說工作的事什么勾心斗角的小事。永遠都拿我小時候的態度對待我，我是長子。做什么是都對我嚴，我弟就是想要什么都同意了！說什么他性格板！不給他天天鬧。我初中想買自行車上學！我爸怕我出事不給，我弟就給，感覺我性格的野性，慢慢被磨合很水，你知道嗎？村里老師在我村里是偉大的。見到老師都是從內心的自發的打招呼。可是我上城里學校我大伯卻叫我爸叫老師出來吃飯，在我面前說這樣老師會安排做前面，我覺得坐那兒都一樣的啊。從那事兒還沒什么，可是到我五年級有一次數學老師也是班主任對我說要補課？我說不補，那知道沒過多久就安排我去最后一排做，更無語的是我跟我爸說，他又找關系又安排我去前面做了。或許沒有開始那樣我也不會想多，真心無語無語。我奶奶要是沒走就好了，那我就可以不用上來學校。現在我看到老師都怕[撇嘴] 老師我也很想很想跟你做朋友可就是怕。沒有什么朋友圈。感覺自己人生很迷茫。生活很累。現在我怎么做才能心里過得這個坎坷。謝謝大家。

女 心理對婆婆有恨意，恨恨恨恨意，怎么辦

男 我老婆出軌，被我從他們的聊天信息發現，還被男的騙了兩萬塊，我本來原諒她了后來我發現她三番五次騙我，他們一直有聯系，對我打擊很大。我感覺我現在又兩個自己，另外一個自己性格暴躁。我非常痛苦。我改怎么辦。