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男 各位朋友們好，由于我遇到很嚴(yán)重的心理問(wèn)題，我想向大家求助，希望大家能夠幫幫我走出困境。我深知道我的問(wèn)題很復(fù)雜，絕對(duì)不是一兩句話就能夠說(shuō)清楚的，但我盡可能的描述清楚，這是我第一次寫(xiě)出自己的心理問(wèn)題，從內(nèi)心來(lái)講，我已經(jīng)冒了很大的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)閷?xiě)出來(lái)求助就進(jìn)一步加深了“我是有問(wèn)題”的自我認(rèn)知，我一直不想承認(rèn)我是有心理問(wèn)題的，因?yàn)槲遗挛視?huì)崩潰，我十分恐懼自己不是一個(gè)正常人，恐懼自己有這個(gè)問(wèn)題那個(gè)問(wèn)題，十分恐懼自己不健康。這種恐懼帶給我的感受不僅僅是想不開(kāi)那么簡(jiǎn)單，而且是生理上的難受，比如胸悶，呼吸困難，心悸……等等，同時(shí)還深深帶有一種對(duì)死亡的恐懼。 這是第一個(gè)，下面我說(shuō)一下我現(xiàn)在的狀況，請(qǐng)?jiān)徫艺f(shuō)話沒(méi)有邏輯，現(xiàn)在我實(shí)在是沒(méi)有心思顧什么邏輯，我只想胡亂說(shuō)一通，想到什么說(shuō)什么，因?yàn)槲液茈y受。 我大學(xué)剛剛畢業(yè)，還有半個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)期，回家呆了一個(gè)月，現(xiàn)在一個(gè)人來(lái)到學(xué)校準(zhǔn)備找工作，問(wèn)題就是在畢業(yè)回家的這一個(gè)月里，我情緒起伏特別大，內(nèi)心十分痛苦，我確定現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入抑郁的狀態(tài)了，猛然覺(jué)得自己來(lái)到這個(gè)世界上沒(méi)有任何意義，一想到某些事情就胸悶，心里難受，有猝死感……十分恐懼。首先我要說(shuō)的是，我是一個(gè)多愁善感的人，具有強(qiáng)烈的自卑情懷，這種情懷有七八年的歷史了，我用盡了各種辦法同它斗爭(zhēng)，我在大學(xué)期間很正常，因?yàn)榇髮W(xué)是一個(gè)封閉的圈子，充滿了各種多元的內(nèi)容和人物，四年我一時(shí)戰(zhàn)勝了它。而且我以為我戰(zhàn)勝了它，沒(méi)想到大學(xué)一畢業(yè)，那種圈子被打破，許多過(guò)去的那種豐富感和美好的東西一去不復(fù)返，再加上社會(huì)撲面而來(lái)的強(qiáng)大壓力，使我陷入了一個(gè)異常孤獨(dú)的處境，終于在家的一個(gè)多月里，那種自卑情節(jié)重新被點(diǎn)燃，而且燃燒的更加兇猛了…… 接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的自卑情節(jié)，從高中開(kāi)始的，那時(shí)候?qū)ψ约和饷膊蛔孕牛幪幭訔壸约簤阂肿约簤阂至苏辏纬闪藝?yán)重的對(duì)自己不認(rèn)同，并且把這種不認(rèn)同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后來(lái)看心理學(xué)書(shū)籍看到的一個(gè)概念，就是指很深層次的自己）于是這種深入骨髓的東西我好像根本就無(wú)法戰(zhàn)勝，大學(xué)生活是我的一個(gè)僥幸，我慶幸有那么一段生活讓我遠(yuǎn)離了這種深重的自卑情節(jié)。 可是現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了，我不知道以后怎么辦？我現(xiàn)在依然對(duì)自己超級(jí)不認(rèn)同，不敢面對(duì)自己，不敢正式自己，并且我覺(jué)得這些年看慣了這個(gè)世界上這么多事，好像做什么都沒(méi)有意義，人生也就那樣，活著真不知道為了什么？（重點(diǎn)注明，我在大學(xué)的時(shí)候很有理想很有目標(biāo)，但更多的是尋找自己的存在感）而且我不敢喜歡女孩子，不敢談戀愛(ài)，覺(jué)得自己不配，也配不上別人……覺(jué)得別人根本就看不上自己…… 我現(xiàn)在很痛苦的是，心里的這些痛苦會(huì)引發(fā)生理上痛苦……以前不會(huì)心悸，胸悶氣短這些……現(xiàn)在突然感覺(jué)很平常，而且就是在這一個(gè)月以內(nèi)發(fā)生的事，我痛苦在這種抑郁情緒中產(chǎn)生那種絕望輕生的念頭，這個(gè)是當(dāng)務(wù)之急，而且這種念頭一旦產(chǎn)生，就好像是一個(gè)魔咒，自己會(huì)不斷的去重復(fù)它……感覺(jué)自己已經(jīng)不能解決了……我該怎么辦？？？？？

女,從小，父母就強(qiáng)勢(shì)又望女成鳳，但是因?yàn)槲幕潭炔桓撸圆簧婆c子女溝通，總是一味的強(qiáng)勢(shì)與壓抑的方式來(lái)安排我的學(xué)業(yè)、業(yè)余愛(ài)好、甚至交友與婚姻，從來(lái)不愿意花耐心來(lái)了解我的想法和意愿，再加上一心放在工作上，所以童年也沒(méi)有時(shí)間和耐心來(lái)陪伴我，他們不但總拿養(yǎng)育之恩來(lái)要我遷就他們的喜好和意愿，甚至還一心要我卻遷就別人的心情，卻從不哪怕花一點(diǎn)耐心來(lái)傾聽(tīng)我的想法，連我交友、跟誰(shuí)談對(duì)象、什么時(shí)候結(jié)婚都完全不過(guò)問(wèn)我的想法就直接越過(guò)去全權(quán)安排包辦的那種。他們只想讓我與他們介紹我認(rèn)識(shí)的那些朋友家的同齡人做朋友，對(duì)我自己交的朋友不是各種不放心、不認(rèn)同，就是直接對(duì)我說(shuō)他們XX不好。平時(shí)出去玩，他們要我陪他們?nèi)サ模绻也幌肴ィ麄兙同F(xiàn)實(shí)許各種好處誘惑我去（但是基本只要是我喜歡，但他們不感冒的，都會(huì)各種理所應(yīng)當(dāng)?shù)狞S牛）如果我還是不想去，他們就說(shuō)我不合群、如果不跟他們?nèi)ィ院缶筒灰?不管我了，這樣的話來(lái)威脅我，若我堅(jiān)持不去，他們就會(huì)在出門前甩臉色的給我安排一大堆的家務(wù)做。如果我跟自己認(rèn)識(shí)的朋友出去活動(dòng)，他們就說(shuō)我光知道玩、放假不在家里好好學(xué)習(xí)、不務(wù)正業(yè)等話。而去他們總拿我的缺點(diǎn)來(lái)與別家孩子的優(yōu)點(diǎn)做比較，甚至刻意在公共場(chǎng)合的當(dāng)著他人和我的面就那樣的數(shù)落我，客戶家的媳婦坐月子，他們帶著我親自去市場(chǎng)買鴿子給人家送過(guò)去，我生病了，他們就一副我又礙著實(shí)現(xiàn)他們期望進(jìn)度的態(tài)度，甚至下班回家連看都不來(lái)看我一下，記得有一次我長(zhǎng)水痘，滿身滿臉的大膿皰、又發(fā)高燒，那頭他們?cè)疽獛胰ハ嘤H的，結(jié)果早晨起來(lái)，他們問(wèn)都不問(wèn)我一下臉上長(zhǎng)膿皰是怎么了，口口聲聲的就只問(wèn)我起沒(méi)起來(lái)？今天要跟XXX去XXX（相親），還一直強(qiáng)調(diào)XX（那個(gè)男方）也去，叫我趕緊起來(lái)準(zhǔn)備，那個(gè)時(shí)候我發(fā)著高燒、滿臉滿身的大膿皰，照鏡子直接就是生化片里僵尸的那模樣了，他們居然都無(wú)視到這樣，就只關(guān)心他們的期望能不能按時(shí)達(dá)到。因?yàn)槲业膼?ài)好與目標(biāo)與他們的期望不一樣，所以他們就一直詆毀我喜歡的事，說(shuō)那都是不切實(shí)際的，但是具體的他們一直說(shuō)不出所以然來(lái)，我要是不順從他們的意愿，他們就又說(shuō)臟話又對(duì)我進(jìn)行言語(yǔ)上的人身攻擊來(lái)逼我放棄自己的意愿，最終我喜歡的事也放棄了，現(xiàn)在我做的工作是他們安排的，但是我很不開(kāi)心，想做回自己喜歡的（動(dòng)漫行業(yè)）但是我一直沒(méi)專門學(xué)過(guò)，而是已經(jīng)三十歲了，不知道還能不能再拾起來(lái)，但是其它的，現(xiàn)在的工作，我感覺(jué)心越來(lái)越空洞，找不到未來(lái)的方向，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有通過(guò)自己主動(dòng)喜歡然后努力 爭(zhēng)取而獲得成功，再加上他們至今依然采取對(duì)比和挑刺打擊的方式來(lái)對(duì)我，所以我很沒(méi)有自信，也害怕社交，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦才能改善自己尤其是心理的現(xiàn)狀呢？l

男 愛(ài)上了大我五歲而且離婚過(guò)的女人 我該怎么辦 家里不會(huì)同意的

女 愿我如星君如月，夜夜流光相皎潔！憶君心似西流水，日夜東流無(wú)歇時(shí)！！！！

女,不知道為什么我跟別人相處時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾，跟男朋友相處快三個(gè)月了，我還是不會(huì)包容，我覺(jué)得跟我的性格有很大的關(guān)系，不知道該怎么辦，我有時(shí)特別敏感，眼里又容不得半點(diǎn)沙子，情緒都寫(xiě)在臉上，不喜歡這樣的我..

男,懷疑自己有抑郁癥，這段時(shí)間很郁悶，求幫助心理疏導(dǎo)。

女 心情越來(lái)越煩躁。越來(lái)越容易生氣。會(huì)失控。有點(diǎn)抑郁（這個(gè)軟件測(cè)試的是嚴(yán)重抑郁）每次一下就生氣，希望能找點(diǎn)藥來(lái)克制，我實(shí)在受不了了。我自己越來(lái)越控制不住了